Так хочется похудеть! ... Поможете?, ... продолжение моего пути |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
Так хочется похудеть! ... Поможете?, ... продолжение моего пути |
 2.2.2009, 12:15
Сообщение
#841
|
|
 Летний дождь  Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33  |
привет! а ну давай пиши как ты там!!=)
--------------------  158 рост, старт 29.11.13!!!  йа энергичная:)) |
 |
 
|
|
3.2.2009, 8:19
Сообщение
#842
|
|
 Солнечная  Группа: Худеем вместе Сообщений: 1598 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 24 |
Привет, девочки! Пишу, у меня стресс. 26 госник, учу, 120 теоретических вопроса + практика. Плюс еще надо отчет по практике успеть накатать до 18 числа. На работе запарка, прихожу и сажусь учить. А на следующей неделе буду работать с 14 до 22 часов, домой около 11 только буду приходить. Вот такие дела. Настроение поганое, хоть вой... вот честное слово и так уже из последних сил занимаюсь... вот это ж реально 18-ый год уже учусь, Я УСТАЛА!!!! Хочу человеческого отдыха!
 А пока никак! Нужно заниматься и все бы ничего, но просто на следующей неделе будет жуткая запарка, отчетность получать надо. А по себе скажу, мне лучше учить ночью, чем с утра встать и заставить себя поучить... эхх. Ладно.О себе... ем! Вот! Готовьте тапки и бейте меня всем чем только можно! Вес с утра 64,9  . Сегодня я не ем! И вообще, сегодня, я иду в бассейн... все. Ушла страдать...
--------------------   Мечты сбываются!!! Продолжаю стремиться к лучшему! |
|
|
|
|
3.2.2009, 8:30
Сообщение
#843
|
|
|
Летний дождь Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
привет!!! никаких стражаний!!! а то у меня желудок вместе с тобой воет:)))
НЕЕЕЕ не для того ты так старалась чтоб снова на смарку. давай в свой любимый бассейн и тщательно продумай как тебе щас питаться и что брать с собой на работу!!! давай без паники и не сдавацца!!! -------------------- 158 рост, старт 29.11.13!!! йа энергичная:)) |
|
|
|
|
3.2.2009, 9:01
Сообщение
#844
|
|
 Lady Fit  Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Лен, зай, ну ты чего?
 никаких - я не ем!!! Сделай разгрузку, попей кефиру, поешь овощей!!! Я знаю как это тяжело, но все же с плохим настроем это делать еще сложнее, и учить, и работать. Постарайся посмотреть на это так - что совсем скоро все закончится, ты сдашь экзамены и практику!!! )))И все будет замечательно"!!) |
|
|
|
|
3.2.2009, 9:40
Сообщение
#845
|
|
|
Летний дождь Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
да да не стоит раскисать:))) надо упорно продолжать!!!
-------------------- 158 рост, старт 29.11.13!!! йа энергичная:)) |
|
|
|
|
3.2.2009, 10:22
Сообщение
#846
|
|
 Ягодный бриз  Группа: Худеем вместе Сообщений: 1156 Регистрация: 3.6.2008 Из: Ижевск Пользователь №: 25 |
Ленусь! Крепись! Трудности делают нас сильнее! То что тебе проще то, это и т.д........ - не важно. Перестройся! Ведь все же отлично! Время сутра на подготовку к экзаменам есть - это ж огроменный +! А некоторым ваЩе учить некогда. Более того, ты заранее готовишься - я постоянно до последнего откладывала. Вобщем, ЛеТя, будь сильной! И ищи иные способы справляться со стрессом и трудностями - еда это не тот способ! Мы с тобой!!! Мы за тебя!!!!
--------------------  |
|
|
|
|
3.2.2009, 12:24
Сообщение
#847
|
|
 V.I.P+  Группа: Пользователи Сообщений: 8013 Регистрация: 30.5.2008 Пользователь №: 11 |
Цитата(ЛеТик @ 3.2.2009, 6:19)  Привет, девочки! Пишу, у меня стресс. 26 госник, учу, 120 теоретических вопроса + практика. Плюс еще надо отчет по практике успеть накатать до 18 числа. На работе запарка, прихожу и сажусь учить. А на следующей неделе буду работать с 14 до 22 часов, домой около 11 только буду приходить. Вот такие дела. Настроение поганое, хоть вой... вот честное слово и так уже из последних сил занимаюсь... вот это ж реально 18-ый год уже учусь, Я УСТАЛА!!!! Хочу человеческого отдыха! А пока никак! Нужно заниматься и все бы ничего, но просто на следующей неделе будет жуткая запарка, отчетность получать надо. А по себе скажу, мне лучше учить ночью, чем с утра встать и заставить себя поучить... эхх. Ладно.О себе... ем! Вот! Готовьте тапки и бейте меня всем чем только можно! Вес с утра 64,9 . Сегодня я не ем! И вообще, сегодня, я иду в бассейн... все. Ушла страдать...Солнце держись! Учись! Ты сможешь! Правильно девчёнки говорят "Всё что нас не убивает-делает нас сильнее." Это временно.(стрес).., и это не стресс а маленькая паника... У страха ведь глаза велики. Сложно конечно, и работать и учиться...., затоооооо, зато потом всё будет лучше! Держись! 
-------------------- |
|
|
|
|
3.2.2009, 13:09
Сообщение
#848
|
|
 всё будет заМУРчательно!!!  Группа: Девочки Сообщений: 11617 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 45 |
Летик, а ну не унывать и не бояца! Берри себя в руки! Хоца есть - ешь, тока обязательно ЧТОНИТЬ ПОЛЕЗНОЕ!!!
И поплавай побольше, потрать энергии. Всё буит хорошо, ты с этим справишся!!! -------------------- В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов |
|
|
|
|
3.2.2009, 16:06
Сообщение
#849
|
|
 V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Цитата(ЛеТик @ 3.2.2009, 8:19) Привет, девочки! Пишу, у меня стресс. 26 госник, учу, 120 теоретических вопроса + практика. Плюс еще надо отчет по практике успеть накатать до 18 числа. На работе запарка, прихожу и сажусь учить. А на следующей неделе буду работать с 14 до 22 часов, домой около 11 только буду приходить. Вот такие дела. Настроение поганое, хоть вой... вот честное слово и так уже из последних сил занимаюсь... вот это ж реально 18-ый год уже учусь, Я УСТАЛА!!!! Хочу человеческого отдыха! А пока никак! Нужно заниматься и все бы ничего, но просто на следующей неделе будет жуткая запарка, отчетность получать надо. А по себе скажу, мне лучше учить ночью, чем с утра встать и заставить себя поучить... эхх. Ладно.О себе... ем! Вот! Готовьте тапки и бейте меня всем чем только можно! Вес с утра 64,9 . Сегодня я не ем! И вообще, сегодня, я иду в бассейн... все. Ушла страдать...Привет Летик. Если тебе тяжело, я не думаю, что нужно корить себя за это. Это учёба, а когда ты голодна, мысли будут не об учёбе, а только о еде. Ты старайся фруктами это дело заедать. Можешь не придерживаться диет, но вечером не ешь. Жуй фрукты, овощи. Наготовь себе и сиди учи. Удачи тебе! --------------------  ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
4.2.2009, 9:39
Сообщение
#850
|
|
|
Солнечная Группа: Худеем вместе Сообщений: 1598 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 24 |
Девочки, спасибо вам! Вы прям как бальзам на душу! Что самое интересное, я ведь все это умом то понимаю, но просто вчера меня одолела паника! Просто реально все навалилось в раз.
Сегодня уже лучше и морально и физически и с настроением вроде порядок. Весы с утра показали 64,2. Я снова на линейке. В бассейн вчера сходила не очень удачно. Были там перебои с водой. Нога что-то перед самым заплывом резко заболела и болит до сих пор, только теперь как-то временами. Поэтому я вчера много не проплыла, больше стояла и ногу разминала. О диете. Пока никакого плана нет. Не знаю что предпринять. На диету не хочется. Вот думаю попробовать совсем отказаться от сладкого, мучного и жареного, ну и минимум соли. Пока вот так, других мыслей нет. -------------------- Мечты сбываются!!! Продолжаю стремиться к лучшему! |
|
|
|
|
4.2.2009, 9:55
Сообщение
#851
|
|
|
V.I.P+ Группа: Пользователи Сообщений: 8013 Регистрация: 30.5.2008 Пользователь №: 11 |
ЛеТик, отличные мысли! (и очень хорошо что вчерашнее настроение прошло!, я рада!)
Про жаренное и т.д., повторюсь...., прекрасная идея! Главное попробовать, а заметив результаты бкдешь стремиться к подобному питанию всегда. -------------------- |
|
|
|
|
4.2.2009, 11:27
Сообщение
#852
|
|
 Практикующий Маг  Группа: Пользователи Сообщений: 412 Регистрация: 18.6.2008 Пользователь №: 58 |
ЛеТик, терпения тебе! Видишь, сегодня уже не все так плохо, как казалось! Еще немного усилий - и ты с дипломом! Но надо постараться! А по поводу питания - присоединяйся завтра на разгрузку, будет легче потом прейти на ограничения в еде! Нас уже несколько человек на завтра набралось!
-------------------- Слушайте радио, остальное - видимость!
|
|
|
|
|
4.2.2009, 13:12
Сообщение
#853
|
|
|
Летний дождь Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
приветик! думаю составление плана питания на день\неделю это отличнейший способ:)
-------------------- 158 рост, старт 29.11.13!!! йа энергичная:)) |
|
|
|
|
5.2.2009, 2:25
Сообщение
#854
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
ЛеТик, ну где твой боевой настрой? Помню ещё неделю назад ды с шашкой скакала
 Цитата(ЛеТик @ 27.1.2009, 9:45) Анют, это все знаешь от чего? От того, что устала ты просто, хочешь кушать и кушаешь и стимул потеряла! Надо искать его, без него в строй не вернуться. Вот посиди и подумай для чего же ты хочешь похудеть, ну зачем тебе это? Вот знаешь меня в воскресение как по голове ударило. Я жила, ела и пила и думала что и так нормально...ну 62 меня более-менее устраивали...ну и что что 65 уже, это ж всего 3 кг в плюсе. Жила себе и жила и ела также много. А воскресение поняла, что я все ж полная и что я опять начинаю возвращаться к тому, что скоро буду покупать бабскую одежду и я поняла для себя. ВСЕ ХВАТИТ! Я буду худеть! И вот со вчера я на каше. За вчера оч хороший отвес, почти 1 кг. Сегодня я иду в бассейн и куплю абонемент и буду ходить каждую неделю, конечно хотелось бы ходить 2 раза в неделю, но туда ехать слишком долго...поэтому лень. А каши готовить легко. Ты ж варишь рис, макароны? Тут все тоже самое. Я же их без молока, без ничего. Вода закипела, бросила кружку (200 грамм) каши и варю, долго правда они варятся. Может кто-то и не так их готовит. Я читала девочки гречу с вечера замачивают, а я вот так сварила и все. В общем думай, ищи свой стимул! А сейчас? -------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
5.2.2009, 10:37
Сообщение
#855
|
|
|
Летний дождь Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
да уверена что и сейчас все хорошо!!!! Лена в стройных ряда. НЕ ТАК ЛИ???!!!;)))
-------------------- 158 рост, старт 29.11.13!!! йа энергичная:)) |
|
|
|
|
9.2.2009, 9:32
Сообщение
#856
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
ЛеТик, дорогая, ты где?
-------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
9.2.2009, 12:48
Сообщение
#857
|
|
|
всё будет заМУРчательно!!! Группа: Девочки Сообщений: 11617 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 45 |
Лен, куда запропастилась?
-------------------- В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов |
|
|
|
|
9.2.2009, 13:52
Сообщение
#858
|
|
 Мамуля-красотуля  Группа: Худеем вместе Сообщений: 1725 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 26 |
Леночка, я тебя очень хорошо понимаю. Поддерживаю. Жалею. Ты все сможешь, ты всех победишь и при этом станешь стройной, такой как ты мечтаешь!
--------------------  А Славчику уже 4 года!   |
|
|
|
|
9.2.2009, 23:20
Сообщение
#859
|
|
 Ненастоящая Фея  Группа: Худеем вместе Сообщений: 5648 Регистрация: 2.6.2008 Из: петербургской белой ночи Пользователь №: 19 |
Леночка, крепись. Я понимаю, что устала очень. Но по крайней мере у тебя есть дело, ты чем-то занимаешься. Поверь, это гораздо лучше чем ничего не делать. Постарайся распланировать свой день как можно удобнее для тебя. Я просто по себе знаю, когда порядок во всем, то даже и худеть легче.
-------------------- "И что бы с вами ни случилось - не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным."(с)
 |
|
|
|
|
10.2.2009, 1:43
Сообщение
#860
|
|
|
всё будет заМУРчательно!!! Группа: Девочки Сообщений: 11617 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 45 |
Цитата(Водопады_Лести @ 9.2.2009, 23:20) у тебя есть дело, ты чем-то занимаешься. Поверь, это гораздо лучше чем ничего не делать ДА ДА ДА ДА!!!! -------------------- В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов |
|
|
|
|
| Текстовая версия | Сейчас: 7.7.2025, 20:34 |
