IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

29 страниц V  « < 15 16 17 18 19 > »   
Ответить в данную темуНачать новую тему
Начать и достигнуть!... ( Дневничок Eli ), в этот раз всё будет!!! точно будет!!! :-)
Рейтинг 5 V
 
Eli
сообщение 30.9.2008, 17:14
Сообщение #321


Девочка-оптимистка
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 860
Регистрация: 2.6.2008
Из: Ukraine
Пользователь №: 17



Жаннуль, спасибо огромное, дорогая! giveheart.gif

Ленуська, я сейчас слезу пущу от счастья... спасибо моя дорогая... большое спасибо girl.gif friends.gif
на счет плана, если станет тяжело, буду по ходу уже корректировки вносить!
Сейчас уже отступать никак нельзя! уж важней повода и быть не может smile.gif
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Youlia
сообщение 30.9.2008, 18:12
Сообщение #322


Мамуля-красотуля
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 1725
Регистрация: 3.6.2008
Пользователь №: 26



Алюська!! С помолвкой! А я прям как чувствовала, что нужно обязательно к тебе зайти сегодня!!! Обожаю свадьбы!!!


--------------------

А Славчику уже 4 года!

Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Eli
сообщение 1.10.2008, 8:38
Сообщение #323


Девочка-оптимистка
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 860
Регистрация: 2.6.2008
Из: Ukraine
Пользователь №: 17



Юляська, огромное спасибки!!! giveheart.gif
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Eli
сообщение 1.10.2008, 8:43
Сообщение #324


Девочка-оптимистка
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 860
Регистрация: 2.6.2008
Из: Ukraine
Пользователь №: 17



И так-с, сегодня 1 октября и это значит, что сегодня месяц, как я начала новую жизнь.. после бурного лета smile.gif
Объёмы не замеряла в самом начале, поэтому о них нет смысла и писать, а в кг за этот месяц ушло 5,5 кг.

За вчера поставила +

Сегодня у меня 2-й день и по плану:
500 грамм овощей + 0.5 литра кефира + яблоки

Всем прекрасного настроения и улыбок!!!

Я вас люблю, девочки!! ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА!!! treelove.gif myfamily.gif dancing2.gif
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
*Альтависта*
сообщение 1.10.2008, 11:44
Сообщение #325


Летний дождь
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 6550
Регистрация: 4.6.2008
Из: *это так похоже на север*
Пользователь №: 33



блин а я вот думала что ты уже замужем:))) rolleyes.gif
ПОЗДРАВЛЯЮ ОТ ВСЕЙ ДУШИ!!! lsunny.gif
это огроменный толчок к похудению;) confetti.gif confetti.gif love.gif


--------------------

158 рост, старт 29.11.13!!!
йа энергичная:))
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Arista
сообщение 1.10.2008, 13:38
Сообщение #326


Неутомимая
******

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 746
Регистрация: 29.5.2008
Пользователь №: 3



Алюнь, ну для наших измученных нарзаном (читай похудением) оргинизмов 5,5 за месяц очень даже айс! Молодец!


--------------------
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Youlia
сообщение 1.10.2008, 13:46
Сообщение #327


Мамуля-красотуля
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 1725
Регистрация: 3.6.2008
Пользователь №: 26



Такими темпами обязательно успеешь к свадьбе добиться своей цели! Молодец, так держать!!


--------------------

А Славчику уже 4 года!

Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Рыжая Бестия
сообщение 1.10.2008, 15:41
Сообщение #328


Lady Fit
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3498
Регистрация: 3.6.2008
Из: Иркутск
Пользователь №: 23



АЛЬКА, солнце!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ohmy.gif я тормоз...............так заработалась, что даже не в курсе твоих счастливых событий! Поздравляю тебя с намеченным торжеством! volsheb.gif sm.gif bravo2.gif confetti.gif ballon.gif ole.gif Здорово, у нас тоже в феврале свадьба была, 1 числа правда, ну это потому что 1 - наше число) Ой, ну в общем поздравляю еще раз! Помню предсвадебные хлопоты такие волнительные.... romashka2.gif
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Markus
сообщение 1.10.2008, 18:06
Сообщение #329


всё будет заМУРчательно!!!
Иконка группы

Группа: Девочки
Сообщений: 11617
Регистрация: 7.6.2008
Пользователь №: 45



Альк, ну просто умничка!!!
мои поздравления!!
А цифарката какая приятная а, прям 5.5, круглая отличница, мы тобой гордимся!!!!


--------------------
В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
ЛеТик
сообщение 2.10.2008, 6:35
Сообщение #330


Солнечная
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 1598
Регистрация: 3.6.2008
Пользователь №: 24



Алюся, молодец! Все правильно. Меню хорошее, скудное правда, но без лишений не будет и результата wink.gif. Так что терпения тебе и держись smile.gif! Я с тобой privet.gif


--------------------




Мечты сбываются!!! Продолжаю стремиться к лучшему!
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
OHA
сообщение 2.10.2008, 10:01
Сообщение #331


Фламинга
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 820
Регистрация: 2.6.2008
Пользователь №: 18



Цитата(Eli @ 30.9.2008, 16:20) *
У меня 7 февраля свадьба!!!!!!!! boy.gif confetti.gif kiss2.gif

Оспади, Алюся!
А я все думаю, шо ж там за линеечка такая, а тут во как все по-взрослому!
Очень-очень рада за тебя!


--------------------

самое главное исключить жаренное, мучное, сладкое, полуфабрикаты, при этом совсем необязательно вобще этого не есть, иногда можно позволить, но иногда, крайне редко...©
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Eli
сообщение 2.10.2008, 10:02
Сообщение #332


Девочка-оптимистка
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 860
Регистрация: 2.6.2008
Из: Ukraine
Пользователь №: 17



Настёнка, спасибки большое...smile.gif почему-то не ты одна так думала...))) ну да, годы гражданского брака, дают о себе знать smile.gif
а стимул и правда, оооочень серьезный... куда уж серьезней smile.gif

Жанна, Юльчик, Маркусик, Ленуська спасибки, девочки, я оч стараюсь!!! smile.gif

Рыжик, спасиб, родная smile.gif мы чего 7-го февраля решили то, у нас тоже 7 наша дата просто... только не февраль, а июль smile.gif
а 7 февраля у нас будет 7 лет и 7 месяцев.... три семёрки! smile.gif а на счет хлопот, это да.. уже дают о себе знать, хоть впереди еще и 4 месяца, но время таааак быстро летит... smile.gif

И так, вчера день прошел как положенно, ставлю +...
сегодня у меня 3-й день, только вот план немного пришлось изменить, ночевали сегодня у мамы просто и не забежала в магазин с утра, поэтому воспользовалась тем, что было в холодильнике smile.gif

и того сегодня из еды: виноград и литр обезжиренного йогурта...

Сегодня первый день, идем в спорт.зал... на стэп и калланетик! буду делать фигуру к свадьбе smile.gif
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Eli
сообщение 2.10.2008, 10:09
Сообщение #333


Девочка-оптимистка
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 860
Регистрация: 2.6.2008
Из: Ukraine
Пользователь №: 17



Светик, спасибки! wub.gif
теперь Алюся станет взрослой... yes3.gif wink.gif
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
ЛеТик
сообщение 2.10.2008, 10:15
Сообщение #334


Солнечная
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 1598
Регистрация: 3.6.2008
Пользователь №: 24



Алька! Молодец, что держишься! Слушай, а я и забыла, что ты сегодня на каланетику идешь huh.gif. Здорово! Давай иди-иди! Думается мне, что такое меню как у тебя + каланетика= двойной результат! Молодец, теперь только вперед transport.gif!


--------------------




Мечты сбываются!!! Продолжаю стремиться к лучшему!
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Arista
сообщение 2.10.2008, 10:40
Сообщение #335


Неутомимая
******

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 746
Регистрация: 29.5.2008
Пользователь №: 3



угумс, и тут спорт, терзают меня смутные сомнения, ой терзают, чую ща не удержусь и тоже запишусь куданить.


--------------------
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
OHA
сообщение 2.10.2008, 10:48
Сообщение #336


Фламинга
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 820
Регистрация: 2.6.2008
Пользователь №: 18



Цитата(Arista @ 2.10.2008, 11:40) *
угумс, и тут спорт, терзают меня смутные сомнения, ой терзают, чую ща не удержусь и тоже запишусь куданить.

Вот ето тот случай, кода не надо себя останавливать.


--------------------

самое главное исключить жаренное, мучное, сладкое, полуфабрикаты, при этом совсем необязательно вобще этого не есть, иногда можно позволить, но иногда, крайне редко...©
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Youlia
сообщение 2.10.2008, 10:52
Сообщение #337


Мамуля-красотуля
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 1725
Регистрация: 3.6.2008
Пользователь №: 26



Алечка, только помни, что после спорта 2 часа нельзя есть, только водичку пить можно. Удачи тебе! Калланетик - это класс!


--------------------

А Славчику уже 4 года!

Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Eli
сообщение 2.10.2008, 10:53
Сообщение #338


Девочка-оптимистка
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 860
Регистрация: 2.6.2008
Из: Ukraine
Пользователь №: 17



Юлик, я помню конечно... да и какое кушать, у меня ток тренировка на 19:30.. а я после 18:00 ни-ни smile.gif
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Markus
сообщение 2.10.2008, 18:49
Сообщение #339


всё будет заМУРчательно!!!
Иконка группы

Группа: Девочки
Сообщений: 11617
Регистрация: 7.6.2008
Пользователь №: 45



Алюсик, оболденное фигурки типе к свадьбе!!


--------------------
В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Рыжая Бестия
сообщение 3.10.2008, 6:17
Сообщение #340


Lady Fit
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3498
Регистрация: 3.6.2008
Из: Иркутск
Пользователь №: 23



Алечка, 777 - суперское сочетание, божественное! Значит все обязательно удастся)))) Как прошли занятия??? Степы - супер, калланетик тоже, а это два разных занятия или просто вариации нагрузки?
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение

29 страниц V  « < 15 16 17 18 19 > » 
Быстрый ответОтветить в данную темуНачать новую тему
3 чел. читают эту тему (гостей: 3, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 9.7.2025, 17:16