Дневник Annagirl, Второе дыхание долгого пути! Опции

[Trish]

Markus, давай!!! я вчера ночью скачала с того сайта фильм любимого моего дядьки))

[Markus]

а у миня девушка среди скал у моря)))

[Trish]

Markus, аааа я помню....я раз занималась!!! наморе захотелось сразу ыыыыы )))

[Markus]

гыгы
ну я пашла уже))
приду начну скулить по желанию поплавать)))

[Trish]

давай!! хорошо позаниматься!! я вечерком пойду)

и бум ныть...у меня плаванье эт ваще больная тема)

[Markus]

вернулась!
а чё с плаваньемто???
у мну одна проблема, фигура не радует и на море хоца)))))))

[Trish]

Markus, мне море снится каждую ночь....эххх


а плаванье....я просто занималась раньше..любила безумно....очень хочу снова

[Markus]

ну дык что мешает?

[*Альтависта*]

Анют ну та как там? как день проходит?

[Trish]

Markus, все тоже что и обычно мешает)) гыгыыг после лета пойду!

[Markus]

ааааа, это что? деньга? жопа? гыгы

[Annagirl]

Всем привет!
Капусту тож очень люблю, хочу плавать и идеально, чтоб на море! Как заниматься йогой самостоятельно не представляю даже! Там же как-то дышать правильно надо и в позы эти правильно вставать. Был 1 опыт в группе.
Дела у меня норм. яж не на диете пока, особо и не контролирую сипя... Болят ноги и немного даже руки и спина и пузень... Приятно так побаливают при движениях.
Лень... Это реальная проблема. Ее иначе как силой воли не побороть, ИМХО

[Trish]

лень мешает)ну и деньги)

[Markus]

Анют, главное не бросай щаз бег, даже если вес будет на месте стоять, потом как пойдут отвесы!!!
И вредности не жуй))

[*Альтависта*]

Лень... Это реальная проблема. Ее иначе как силой воли не побороть,

а где же искать силу воли то подскажЫЫЫЫтеееее
+))
пендель себе надо. приечм САМОЙ СЕБЕ

[ЛеТик]

Анютка, привет! Очень рада снова тебя видеть! У меня ситуация почти такая же. Я тоже пришла сюда снова, тоже хочу худеть, тоже пока особо ничего не предпринимаю, тоже вешу 65 почти и тоже пытаюсь начать бегать, но пока еще не начала... но я хочу бегать по вечерам. Как думаете это нормально?
Так что давай удачи тебе, пусть вот этот раз будет последним и самым результативным!!!

[Annagirl]

Спасибо, ЛеТя!

этот раз будет последним и самым результативным!!!

Пусть будет именно так!
Тебе тож желаю успехов!
Утром проснулась до будильника с мыслью: "пора собираться на пробежку". Встала, выпила кофе, умылась. оделась, побежала. Лень присоединилась в пути и грит: "Устала уж! Дышишь тяжело, отдохни. Пройдись просто..." Вот так я и чередовала то бежала. то топала... Но по-мойму топала сегодня больше, чем в первые 2 раза...
Мы с систер все хотим начать бегать вместе по вечерам сразу после работы на стадионе, но нам мешают отговорки, которые в принципе легко ликвидируемы! Так вот язадумалась... когда лучше всего бегать: утром или вечером? И еще - утром я бегаю почти у леса (скоро и до него доберусь), а вечером в самом центре города (стадион)...
Ах да. Еще я мазалкой (какая-то в подарок пришла от Ив-Роше) мажусь после пробежек, душа и растираний. А сегодня был еще и баночный массаж на ляхи и пузень. Вот!

О еде лучше не писать...

[Annagirl]

Trish, по каким ты фильмам занимаешься? Буду благодарна за ссылку

[ЛеТик]

ОООО, молодец! Вот видишь, уже 3-ий раз прошел!!! Начало положено. С одной стороны вдвоем бегать хорошо, а с другой... сестра не пойдет, скажет вот мол не могу, не хочу и ты тоже дашь себе поблажку... хотя конечно вдвоем веселее .
Я тоже хочу вечером бегать, чтобы потом после пробежки органичиваться еще и в еде.... правда у меня минус большой...воды горячей нет пока что... придется греть, чтобы помыться апосля пробежки.

[Annagirl]

правда у меня минус большой...воды горячей нет пока что... придется греть

у меня тот же минус! грею!