Дневник Annagirl, Второе дыхание долгого пути! Опции

[Annagirl]

понедельник у нас у всех завес

Эх.. Прям как в старые добрые времена! А помните у нас и разгрузка была общая тоже. А еще КД пачти у всех в раз начинались... Что это со мной - ностальгия? Так рада, что снова с вами!!!

[Markus]

И мы очень рады типя лицезреть на нашей волне!!!!
Вот что подумала, может по старой традиции вернем всеобщую разгрузку на определенном дне недели?

[Annagirl]

Я отлько ЗА!!! По Пн взвешиваемся - так уж привыкла... А разгрузку можно в среду, например, или в Чт - ты как раз на молокочае в Чт была, через недельку повторишь!

[Мотильда]

Я не готова ещё к разгрузкам. Точнее, я не хочу так быстро худеть. Итак щас вес убывает, вот как остановится окончательно, буду подключаться к вам.

[Markus]

Анют, я в среду планирую отмолокочаица, но если ктото подтяница - могу легко перенести)))
А взвешиваюсь я каждый день))))) Просто мне так легче, как вижу что привесик, пусть и небольшой, пока он за неделю не прилип окончательно - нана в срочном порядке чтото делать!

Мотильдик, ну у типя и так вес хорошо уходит)) Если не готова морально, тада лучше подождать

[Youlia]

Я с вами: завес - в понедельник, разгрузка - в четверг)))

[Markus]

ок! берем разгрузочный день четверг!
я на молокочае опять, но с утра гречкой с кефиркой всеже позавтракаю. Юль, а ты что планируешь? Или эту недельку после диеты пропустишь?

[Мотильда]

Анют, я в среду планирую отмолокочаица, но если ктото подтяница - могу легко перенести)))
А взвешиваюсь я каждый день))))) Просто мне так легче, как вижу что привесик, пусть и небольшой, пока он за неделю не прилип окончательно - нана в срочном порядке чтото делать!

Мотильдик, ну у типя и так вес хорошо уходит)) Если не готова морально, тада лучше подождать

Дык с твоим весом надо каждый день взвешиваться, чтобы контролировать вес. Мне то ещё рано.
А к разгрузкам я морально уже готова, не хочу пока вес идёт. Итак боюсь от растяжек мне не уйти, а если ещё и разгрузка будет ... нееее не хочу.

[Annagirl]

Я пока не знаю, на чем разгружаться. Надо б что попроще... Скорее всего кефир, так как молокочай на работе трудно представляем мне...Хотя... А почему и нет? Вобщем неделя на размышление есть, думаем.

[TAKESCHIK]

Дык с твоим весом надо каждый день взвешиваться, чтобы контролировать вес. Мне то ещё рано.
А к разгрузкам я морально уже готова, не хочу пока вес идёт. Итак боюсь от растяжек мне не уйти, а если ещё и разгрузка будет ... нееее не хочу.

Люди, наверное у всех всё по разному....
Я знаю свои слабости веса в двух состояниях организма (и мне пофиг кто не верит)...., значит..., когда была полной....., даже два килло уходило-а в зеркале не видно.., и в зеркале и так зрительно (по талии не замечала, никак!), а вот когда худая..., мне и весы не нужны-ЛИШНЕЕ ВИДНО СРАЗУ!!! Вот честно причестно! Эти проявления видно-и на весы не становись....

(кстати Мотильда, у тебя так-же ведь было, ты была не очень рада, потому-что вес ушёл, а так незаметно...., и именно весы тебя радовали результатом...)

[Markus]

Мотик, согласна с тобой, если в неделю 1КГ уходит и так, то более и не надо я щитаю. Это самый приемлимый для организма отвес!!!
Аньк, ды молокочай помоему еще удобнее кефирки, сделал, хоть и с вечера, залил куда нить, ды хоть в банку из под питьевого йогурта и наслаждайся весь день))

[Markus]

Такеш, может зависит от того куда жир налепает? может видно так вот резко - если жир неравномерно по туловке распределяица?
У меня и при 64 было видно кг 2. Ну сейчас и пол кило видно в зеркало и ни тока мне. А может и вправду зависит от веса....

[Мотильда]

Люди, наверное у всех всё по разному....
Я знаю свои слабости веса в двух состояниях организма (и мне пофиг кто не верит)...., значит..., когда была полной....., даже два килло уходило-а в зеркале не видно.., и в зеркале и так зрительно (по талии не замечала, никак!), а вот когда худая..., мне и весы не нужны-ЛИШНЕЕ ВИДНО СРАЗУ!!! Вот честно причестно! Эти проявления видно-и на весы не становись....

(кстати Мотильда, у тебя так-же ведь было, ты была не очень рада, потому-что вес ушёл, а так незаметно...., и именно весы тебя радовали результатом...)

Ой Такеш. Вот похудею и посмотрю, как у меня будет. На весах я буду каждое утро стоять или итак видеть буду. Посмотрим.
А в начале у меня на самом деле так и было. 5 кг когда ушли, ну я вообще не видела этого, поэтому и удивилась показателям на весах. Зато потом на весах СТОП, а внешне я меняюсь ))) Вот поэтому я и не взвешивалась никогда, когда худела. Я смотрела на свою внешность, поэтому и не знаю, до какого веса минимум я доходила.

[*Альтависта*]

Ну сейчас и пол кило видно в зеркало и ни тока мне

согласна это когда я в нынешнем весе - 21 кг:))

я когда на первые 10 похудела у меня подружка этого в упор не видела...)) когда я в большом весе я не замечала что минус 1 кг это как то в зеркале явно отражается...нет. не фига. просто действительно может от веса зависит. хз вообщем:))

[Annagirl]

Всем, трямки!!! Добила сегодняшнюю кашку!
Я молодец!!!!!
Завтра даже и не знаю, с чего начать утро.. Хочется разнообразия уже. Мож кефирчиком разбавлю на завтрак... А в обед овощей (брюссельскую любимую капусточку...мммм...). Вот вобщем, пока такие планы на завтра

[Markus]

ПРИВЕТ!
планы отличные! тока не еш абы что))

[Annagirl]

Не, абы что я и не буду есть. Я ж расписывала, как я все это вижу. Вот только думаю, что надо или молочку или овощи/фрукты - что-то одно. Я больше к кефирчику с творожком склоняюсь...

[TAKESCHIK]

Ой Такеш. Вот похудею и посмотрю, как у меня будет. На весах я буду каждое утро стоять или итак видеть буду. Посмотрим.
А в начале у меня на самом деле так и было. 5 кг когда ушли, ну я вообще не видела этого, поэтому и удивилась показателям на весах. Зато потом на весах СТОП, а внешне я меняюсь ))) Вот поэтому я и не взвешивалась никогда, когда худела. Я смотрела на свою внешность, поэтому и не знаю, до какого веса минимум я доходила.

Наташик, я ж и не встаю на весы кажды день. А вот прцесс котрый ты описываешь очень нормален, НО!, он так-же функционирует в другую сторону (последний раз я читала это у диетолога Королёвой, а вобще об этом многие писали...).


АННАГЁРЛ

Всем, трямки!!! Добила сегодняшнюю кашку!
Я молодец!!!!!

Конечно молодец! Даже больше чем просто молодец!!! МОЛОДЧИНА!!!

[Мотильда]

Всем, трямки!!! Добила сегодняшнюю кашку!
Я молодец!!!!!
Завтра даже и не знаю, с чего начать утро.. Хочется разнообразия уже. Мож кефирчиком разбавлю на завтрак... А в обед овощей (брюссельскую любимую капусточку...мммм...). Вот вобщем, пока такие планы на завтра

Молодец. Считай боевое крещение ты прошла Я думаю завтра ты планируешь очень скудный обед. Лучше ужин таклй сделай ) Удачи тебе )

Наташик, я ж и не встаю на весы кажды день. А вот прцесс котрый ты описываешь очень нормален, НО!, он так-же функционирует в другую сторону (последний раз я читала это у диетолога Королёвой, а вобще об этом многие писали...).

А я об этом говорила уже. У меня как с мельницей, которую пытаются крутить в другую сторону. Она сначало медленно идёт, а потом мелет по нормальному. Некоторые могут недельку на диете посидеть, и дофига кило сбросить, например чтобы в платье взезть, а у меня видишь как ... только на третьей неделе они сгорать активно стали )))

[*Альтависта*]

приветик! как дела? сегодня думаю у тебя отличное настроение т.к до пн осталось не так много:)) а там приятные новости:))