Дневник Annagirl, Второе дыхание долгого пути! Опции

[Мотильда]

Annagirl, ну наконец-та)))))))))))))) привет!
Ща заниматься начнёшь и питание наладится
Как сегодня у тебя дела? Занималась?

[Мотильда]

Посмотрела фильмец "что съесть, чтобы похудеть", скачала книжку "Ковальков А В Как похудеть Стратегия победы над весом" Буду читать, просвещаться и думать что-то, что со своим питанием делать.
Еще скачала "Голливудский тренер. Идеальный пресс. Коррекция бедер и ягодиц". По-моему Джоконда где-то его упоминала. Посмотрела - понравилось. Хочу так заниматься!!!! Есть только одна маленькая загвоздка... комп у меня на кухне, а DVD-плеер сломан. Так что... пока не направлю дивидюк придется либо на кухне, либо запоминать.

Кому надо, можно скачать здесь

[ЛеТик]

Анютка, привет! Молочага, главное начать заниматься, а с питанием можно постепенно наладить! Давай вливаться в струю похудания вместе??? Я за!!!

[Annagirl]

Всем приветы!
В выходные не занималась и за питанием особо не следила (((
Сегодня хотела разгружаться с АЭриной, но не подготовилась и не буду. Варю себе гречневую кашку (без соли). А на завтрак морковка с луком в яйце... Сегодня еще не занималась, но в течение дня обязательно себя заставлю!

[*Альтависта*]

Привет! желаю отличного настроения тебе !!!!
давай Анют пОра ну пОРА уже взяться за себя по полной программе!!!

[ЛеТик]

Анютка, привет! Желаю тебе терпения и чтобы ты смогла сегодня продержаться на грече! Ты же сильная, ты доказывала это нам уже не раз, так что держись и борись с собой! Помни что февраль очень короткий, а скоро уже весна, придется шубки снимать...так что беремся за себя по полной!

[Света Букина]

Приветик Ань!!!!!Ну как гречка удалась?

[Annagirl]

Приветик, Оль!!! Гречка удалась... и по мимо нее тоже много чего удалось... перечислять не буду ((((

[ЛеТик]

Анют, не растраивайся! Сначало всегда тяжело, тебе ли об этом не знать !!! Как насчет молокочая завтра??? ММм? Я вот подумываю завтра все-таки его себе устроить, если надумаешь, сообщи мне

[Annagirl]

ЛеТик, сегодня вечером идем к племяннику на ДР, так что молокочая не получится, я планирую на пятницу ))) пью сенну пока, чищусь...

[ЛеТик]

Понятно, молочага! Чистись-чистись, лишним не будет! На ДР много не ешь !

[Annagirl]

ЛеТик, несмотря на твой совет на ДР налопалась )))
Я решила, что как Оле (Света Букина) мне придется посмотреть правде в глаза и встать на весы... Прям так, завтра сутра и взвешусь, перед молокочаем )))

[Лада]

А я уже не могу утром не взвешиваться, все равно какой вес, врага надо знать в лицо.
Анютик, взвесься и разгружайся с мыслью , что такие цифры ты видила в последний раз. Удачи.

[*Альтависта*]

Аня давай поверь вразгрузку!!!!!!

[Дюймовочка]

Иногда встать на весы - самое страшное...
Увеличившиеся показатели всегда меня в депрессию вгоняют...
Но вчера я себя пересилила и взвесилась! И результат меня порадовал!! Я по чуть чуть, но иду к цели. C нового года уже -2,3 кг!
Так что не бойся, даже если будет отклонение в большую сторону, то ты будешь знать, что над подержать себя в руках, чуть чуть изменить рацион и все получится!
Все к лучшему!!! Я уже почти в это верю))

[ЛеТик]

Анютик, удачи тебе завтра и терпения! Я буду держать за тебя кулачки... сама подумываю разгрузки устраивать по средам что ли...

[Annagirl]

Что ж вот и наступила пятница, день "Р".
Сутра я благополучно об этом забыла и налопалась... Но я не собираюсь сдаваться! Кипячу сейчас молоко - бу молокочаиться!!!
На весы ессно я встала, как только вспомнила, что пятница, а потому это произошло после ну оч сытного завтрака.
К тому же я вспомнила, что весы мои сломаны... Они просто напросто заржавели! Но им вроде как лучше, а потому.....
вот эта СТРАШНАЯ цифра 72 кг

Эх....

[Мотильда]

Привет Анютик!
Поздравляю с первым днём!
Как приятно видеть у тебя новую линеечку, да какую ))) На счёт веса не переживай. Это же только самое НАЧАЛО. Точка отсчёта!
Вперёд и всё будет!

[Annagirl]

Мотильда, большое спасибо!" Ваша поддержка - как раз то, что мне сейчас нужнее всего!!!

[Мотильда]

Ещё стремимся?