Путь рыжего самурая, или как я иду к стройности! |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
Путь рыжего самурая, или как я иду к стройности! |
 7.8.2008, 23:06
Сообщение
#501
|
|
 Ненастоящая Фея  Группа: Худеем вместе Сообщений: 5648 Регистрация: 2.6.2008 Из: петербургской белой ночи Пользователь №: 19  |
-------------------- "И что бы с вами ни случилось - не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным."(с)
 |
 |
 
|
|
8.8.2008, 4:44
Сообщение
#502
|
|
 Lady Fit  Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Цитата(Youlia @ 7.8.2008, 14:23)  Все время поражаюсь, как ты с КД плясульки свои делаешь? Удачи тебе, солнышко! Юльчик, а что делать? Надо ) Пасибки) |
|
|
|
|
8.8.2008, 4:45
Сообщение
#503
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Цитата(Tanja @ 7.8.2008, 16:13) Рыжулька, тебе с такой работой так вообще можно лопать все что хочешь, все равно же вечером сразу же все скинешь.  Завидую))Все не так просто. Я расположена к полноте, вся в маму, и стоит дать слабинку - никакой фитнес не поможет ( Это я уже проходила. |
|
|
|
|
8.8.2008, 4:47
Сообщение
#504
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Цитата(Markus @ 8.8.2008, 2:48) как дела? весы радуют? Сегодня не буду взвешиваться, так как вчера ужин был совсем не по диете...ДР у коллеги и поход в кино с любимым отразились на пузе наверняка, посему не буду портить настроение себе, а устрою разгрузочку) |
|
|
|
|
8.8.2008, 4:49
Сообщение
#505
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Цитата(Markus @ 8.8.2008, 4:11) нодо тока тебе теперь с пузом поработать, под наши подстроица))) В смысле??? Чего делать??? Цитата(Markus @ 8.8.2008, 4:11) ну и давай в воскресенье на свеклу и кефир с нами! что думаешь? Водопадик права, у мня по диете свекла не предусмотрена. И со стулом проблем нет, особенно во время КД
|
|
|
|
|
8.8.2008, 4:51
Сообщение
#506
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Цитата(Водопады_Лести @ 8.8.2008, 3:47) Возьмем возьмем     УУУУУРРРРРААААААА!
|
|
|
|
|
8.8.2008, 4:55
Сообщение
#507
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Всем приветики)))
В общем опять обломился диетический ужин, потому как был ДР у коллеги и еще с мужем в кино ходили. Поэтому на ужин были: бокал вина и малюсенький кусочек тортика, тарталетка с сыром, колбасой и оливкой, 2 горсти попкорна и пара глотков пива. Взвешиваться не буду.....не хочу расстраиваться, лучше разгружусь) Всем приятного дня) |
|
|
|
|
8.8.2008, 6:21
Сообщение
#508
|
|
 V.I.P  Группа: Модераторы Сообщений: 3585 Регистрация: 7.6.2008 Из: г.Владивосток Пользователь №: 43 |
Цитата В общем опять обломился диетический ужин  Цитата 2 горсти попкорна и пара глотков пива, бокал вина и малюсенький кусочек тортика а главное, как сочетается!!!    Вот за это тебя поругаю, мало того, что всё недиетическое, так еще и всё в перемешку. Ай-яй-яй!!!  Рыжулька, ну а сегодня как дела твои? Ты ж у нас умничка такая! Ну ка рассказывай! 
--------------------  |
|
|
|
|
8.8.2008, 7:11
Сообщение
#509
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Ayla, ругай меня....старалась всего по маленьку , а получилось всего и много(((
Ну а сегодня я разгружусь.....ничего не хочется, пью чай и воду))) |
|
|
|
|
8.8.2008, 7:54
Сообщение
#510
|
|
|
V.I.P Группа: Модераторы Сообщений: 3585 Регистрация: 7.6.2008 Из: г.Владивосток Пользователь №: 43 |
Цитата(РыжулькА @ 8.8.2008, 8:11) Ayla, ругай меня....старалась всего по маленьку , а получилось всего и много((( Ну а сегодня я разгружусь.....ничего не хочется, пью чай и воду))) Ну вот и умничка! Молодчинка ты моя!!! Только совсем ничего не кушать тоже нельзя, а то будешь как я 
-------------------- |
|
|
|
|
8.8.2008, 8:17
Сообщение
#511
|
|
 Ягодный бриз  Группа: Худеем вместе Сообщений: 1156 Регистрация: 3.6.2008 Из: Ижевск Пользователь №: 25 |
РыжулькА, удачной тебе разгрузки!
Хорошего тебе дня! И не беда, если идет дождик - ты сама, словно солнышко!!! --------------------  |
|
|
|
|
8.8.2008, 9:05
Сообщение
#512
|
|
 ЗвЯзДа  Группа: Худеем вместе Сообщений: 1368 Регистрация: 5.6.2008 Из: Нижнего Новгорода Пользователь №: 34 |
Рыжулик ну как с разгрузкой?
--------------------  |
|
|
|
|
8.8.2008, 9:56
Сообщение
#513
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Дамочки, разгрузка полным ходом)
Выпила за сегодня: стакан кофе со сливками, мяту, воды 4 стакана, у племяшки 2 глотка сока, стакан кефира) |
|
|
|
|
8.8.2008, 13:20
Сообщение
#514
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Цитата(Annagirl @ 8.8.2008, 14:17) И не беда, если идет дождик - ты сама, словно солнышко!!! и так приятно светить таким замечательным дамочкам, как все вы, мои хорошие!
|
|
|
|
|
8.8.2008, 13:21
Сообщение
#515
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Цитата(Ayla @ 8.8.2008, 13:54) Только совсем ничего не кушать тоже нельзя, а то будешь как я Когда-то я даже мечтала бы о таком) Но то было давно, а сейчас я себе уже практически абсолютно нравлюсь, просто есть что подкорректировать) А ты не болей больше!!! Ты у нас такая красавица и умница, ты должна быть здоровой!!!!
|
|
|
|
|
8.8.2008, 13:23
Сообщение
#516
|
|
 Мамуля-красотуля  Группа: Худеем вместе Сообщений: 1725 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 26 |
Держись изо всех сил, главное после такого денечка на ночь не нахомячиться. Удачи!!
--------------------  А Славчику уже 4 года!   |
|
|
|
|
8.8.2008, 13:23
Сообщение
#517
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Ну в общем так, дамочки. Решила я себя не мучить. Весь день не ела, но вечером, после первой и перед второй тренировками я была такая голодная....скушала маленький окорочек на пару и чай. Думаю для целого дня это не так уж и много)
Ах, да, потом еще 2 персика) Все таки с моей нагрузкой нельзя совсем не кушать 
|
|
|
|
|
8.8.2008, 13:39
Сообщение
#518
|
|
|
Ягодный бриз Группа: Худеем вместе Сообщений: 1156 Регистрация: 3.6.2008 Из: Ижевск Пользователь №: 25 |
Читаю:
Цитата маленький окорочек на пару Думаю: С кем? И так маленький, да еще поделилась Туплю... Цитата Все таки с моей нагрузкой нельзя совсем не кушать 100% права!!! -------------------- |
|
|
|
|
8.8.2008, 13:49
Сообщение
#519
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Цитата(Annagirl @ 8.8.2008, 19:39) Думаю: С кем? И так маленький, да еще поделилась Туплю... Ань, я написать написала...перечитала и тож тупила с минуту - кого имела ввиду...вроде пароварку имела ввиду) Вот что значит великий и могучий русский язык 
|
|
|
|
|
8.8.2008, 17:48
Сообщение
#520
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Ой, дамочки, латина жжет)))
Правда блин ...даже писать стыдно....но я чувствую себя коровой, и эт мне наказание... В общем съела я мороженое после тренировки....захотелось аж сил не было никаких....а завтра на огород, а там как всегда шашлык....ну что ж за такое за наказание? ((((((( ПС: у мня лампочка) |
|
|
|
|
| Текстовая версия | Сейчас: 12.7.2025, 8:07 |
