Путь рыжего самурая, или как я иду к стройности! |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
Путь рыжего самурая, или как я иду к стройности! |
 12.1.2009, 19:56
Сообщение
#1641
|
|
 Работаю Волшебником  Группа: Худеем вместе Сообщений: 1482 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 29  |
хих ну и назвыание)) долинка)) а что эт за диета такая)) хихи
успехов) хи --------------------   |
 |
 
|
|
13.1.2009, 5:46
Сообщение
#1642
|
|
 Lady Fit  Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Привес........я так и знала ......что будет привес.......
   
|
|
|
|
|
13.1.2009, 8:28
Сообщение
#1643
|
|
 Солнечная  Группа: Худеем вместе Сообщений: 1598 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 24 |
Рыжуль, ну и что? Не растраивайся, уйдет твой привес! Вот ты постарайся попробовать так: за 4 часа до сна перестаешь есть, за 2 часа до сна перестаешь пить (это рекомендация Такеши). Я тут попробовала, был отвес в 400 грамм
 , хотя в течении дня кушала нормально...я думаю это из-за того что не была выпита лишняя вода перед сном, попробуй и ты, вдруг поможет
--------------------   Мечты сбываются!!! Продолжаю стремиться к лучшему! |
|
|
|
|
13.1.2009, 8:40
Сообщение
#1644
|
|
 V.I.P  Группа: Модераторы Сообщений: 3585 Регистрация: 7.6.2008 Из: г.Владивосток Пользователь №: 43 |
Галь, каой привес?
Думаю, скинешь за пару дней точно
--------------------  |
|
|
|
|
13.1.2009, 10:09
Сообщение
#1645
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Вернулось 400 из скинутых за позавчера 500....кошмар(
Завтракала кофем. По диете 500 гр вареной курицы. Я сделала на пару грудку - по весу она вышла ( готовая) немного меньше - где-то 250-300.....половину съела на обед, запив стаканом кефира...вот уже 2 часа прошло - а такое чувство что слона съела ( Через 2 часа тренировка. |
|
|
|
|
13.1.2009, 10:45
Сообщение
#1646
|
|
 V.I.P+  Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Рыжуль привет.
Не переживай сильно. Привес, значит будем работать над этим   Хорошего тебе сегодня настроения 
--------------------  ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
13.1.2009, 10:49
Сообщение
#1647
|
|
|
Солнечная Группа: Худеем вместе Сообщений: 1598 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 24 |
Прикольная собака
-------------------- Мечты сбываются!!! Продолжаю стремиться к лучшему! |
|
|
|
|
13.1.2009, 10:50
Сообщение
#1648
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Ой...Мотильдик....какая лапа
 Пасибки)))))
|
|
|
|
|
13.1.2009, 10:56
Сообщение
#1649
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Коллега нашла зал и предлагает мне с ней вместе его раскручивать...хм.....задумалась)
|
|
|
|
|
13.1.2009, 10:58
Сообщение
#1650
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Цитата(РыжулькА @ 13.1.2009, 10:56)  Коллега нашла зал и предлагает мне с ней вместе его раскручивать...хм.....задумалась) Нда ... а раскручивать как? Что будет входить в твои обязанности? -------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
13.1.2009, 11:07
Сообщение
#1651
|
|
|
Солнечная Группа: Худеем вместе Сообщений: 1598 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 24 |
Ну наверное типа дела своего... открыть фитнес-клуб, взять половину занятий на себя, искать постоянных клиентов... Подумай, так-то хорошее дело, но рискованное...
-------------------- Мечты сбываются!!! Продолжаю стремиться к лучшему! |
|
|
|
|
13.1.2009, 11:13
Сообщение
#1652
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Сдается зал в аренду...Она предлагает просто арендовать его, заняться рекламой, чтобы привлечь клиентов - это мы будем делать вместе. Проблема в том - что район отдаленный и не очень благополучный. Пока она дала мне время подумать и попросила помочь с расклейкой объявлений. Но мне эта идея нравится...мне кажется это шанс!!!! Пока аренду не повысили ( обещают на пару месяцев оставить всего 15 000) надо брать быка за рога! Тем более там рядом школа - можно детские группы организовать! В этом районе конкурентов нет совсем этому делу)))
|
|
|
|
|
13.1.2009, 11:23
Сообщение
#1653
|
|
|
Солнечная Группа: Худеем вместе Сообщений: 1598 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 24 |
Да, уж...хороший шанс! Посоветуйся с родными и мужем!
-------------------- Мечты сбываются!!! Продолжаю стремиться к лучшему! |
|
|
|
|
| Текстовая версия | Сейчас: 5.7.2025, 10:28 |
