Путь рыжего самурая, или как я иду к стройности! |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
Путь рыжего самурая, или как я иду к стройности! |
 10.1.2009, 12:40
Сообщение
#1561
|
|
 Lady Fit  Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23  |
Цитата(Лада @ 10.1.2009, 15:57)  Рыжулька, а про мальчика с девочкой этих не думай даже, мож у них просто настроения не было, ты им ну никак не могла не понравиться, такая хорошая девочка, я б с удовольствием с тобой занималась, у нас инструктор по танцам 19 летний был парень, так его взрослые тети по имени отчеству называли и любили все. Ты очень красивая и уверенная в себе (говори себе почаще). А за пиво наверно тебя надо поругать, или посчитать как антидепрессант?  Лада, пасиб огромное за поддержку) Я уже успокоилась) Пасиб за комплименты и за чудесную картинку! А за пиво конечно ругать надо! Ато еще буду таким антидепрессантом постоянно оправдываться!!! Так что ловлю тапки и костыли!!! ))) |
 |
 
|
|
10.1.2009, 14:14
Сообщение
#1562
|
|
 Летний дождь  Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
приветик:) ОТличного тебе настроения!
--------------------  158 рост, старт 29.11.13!!!  йа энергичная:)) |
|
|
|
|
10.1.2009, 14:56
Сообщение
#1563
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Настешкин,привет) Пасиб, тебе тож всего отличного)
|
|
|
|
|
10.1.2009, 14:58
Сообщение
#1564
|
|
 V.I.P  Группа: Модераторы Сообщений: 3585 Регистрация: 7.6.2008 Из: г.Владивосток Пользователь №: 43 |
Цитата(РыжулькА @ 10.1.2009, 13:38) Айлик, привет, зайка) Ну вроде все норм) Настроение лучше))) Давай, присоединяйся))) Буду рада компании))) Ага, ща пойду почитаю )) а то трубача наелась с омлетом, уххх... а тяжело на ней? --------------------  |
|
|
|
|
10.1.2009, 15:03
Сообщение
#1565
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Цитата(Ayla @ 10.1.2009, 19:58) а тяжело на ней? Ну вообще многие говорят что да....но по самой диете кефира всего пол литра, и большое ограничение жидкости, но этого правила я не соблюдаю. Кефира обычно беру литр самого обезжиренного, и чай-кофе-воду пью сколько хочется. Поэтому и не очень тяжко, и эффект все равно есть) |
|
|
|
|
10.1.2009, 15:05
Сообщение
#1566
|
|
|
V.I.P Группа: Модераторы Сообщений: 3585 Регистрация: 7.6.2008 Из: г.Владивосток Пользователь №: 43 |
Цитата(РыжулькА @ 10.1.2009, 16:03) Ну вообще многие говорят что да....но по самой диете кефира всего пол литра, и большое ограничение жидкости, но этого правила я не соблюдаю. Кефира обычно беру литр самого обезжиренного, и чай-кофе-воду пью сколько хочется. Поэтому и не очень тяжко, и эффект все равно есть) Нуу, я думаю, всё получится. А кроме кефира и кофе ничего нельзя?.. так, пошла искать -------------------- |
|
|
|
|
10.1.2009, 15:06
Сообщение
#1567
|
|
 Ненастоящая Фея  Группа: Худеем вместе Сообщений: 5648 Регистрация: 2.6.2008 Из: петербургской белой ночи Пользователь №: 19 |
Зайчик мой, не расстраивайся из-за такой ерунды. Жалко только, что время свое на них потратила )))
Рыж, вот ты как эксперт по долинке, скажи мне..а можно картошку чем-нибудь заменить??? -------------------- "И что бы с вами ни случилось - не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным."(с)
 |
|
|
|
|
10.1.2009, 15:09
Сообщение
#1568
|
|
|
V.I.P Группа: Модераторы Сообщений: 3585 Регистрация: 7.6.2008 Из: г.Владивосток Пользователь №: 43 |
девы... дайте ссылку на долинку? а?..
-------------------- |
|
|
|
|
10.1.2009, 15:17
Сообщение
#1569
|
|
|
V.I.P Группа: Модераторы Сообщений: 3585 Регистрация: 7.6.2008 Из: г.Владивосток Пользователь №: 43 |
Ай, Рыжуль, только прочитала про этих двух... и, да ну их! забей на них! вот тоже мне, нашла повод из-за чего расстраиваться! даже не думай об этом!
ну а по поводу пива, ну раз уж так случилось, ладно, но старайся взять себя в руки! или повесь прямо себе на холодильник "расписание что и во сколько тебе можно кушать 
-------------------- |
|
|
|
|
10.1.2009, 15:19
Сообщение
#1570
|
|
|
Ненастоящая Фея Группа: Худеем вместе Сообщений: 5648 Регистрация: 2.6.2008 Из: петербургской белой ночи Пользователь №: 19 |
Цитата(Ayla @ 10.1.2009, 15:09) девы... дайте ссылку на долинку? а?.. Ань, если созреешь на нее - пиши! Я может с понедельника попробую  http://www.forum.thesoul.ru/index.php?showtopic=490 -------------------- "И что бы с вами ни случилось - не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным."(с)
|
|
|
|
|
10.1.2009, 15:23
Сообщение
#1571
|
|
|
V.I.P Группа: Модераторы Сообщений: 3585 Регистрация: 7.6.2008 Из: г.Владивосток Пользователь №: 43 |
Цитата(Водопады_Лести @ 10.1.2009, 16:19) Ань, если созреешь на нее - пиши! Я может с понедельника попробую http://www.forum.thesoul.ru/index.php?showtopic=490 О, спасибо! Ща почитаю! -------------------- |
|
|
|
 10.1.2009, 16:02
Сообщение
#1572
|
|
 V.I.P+  Группа: Пользователи Сообщений: 8013 Регистрация: 30.5.2008 Пользователь №: 11 |
Цитата(РыжулькА @ 10.1.2009, 5:09) Дамочки... чет я вся в расстройствах...( Короче вчера ела маленько совсем. Обед - бульончик, ужин - перец и 2 кусочка копченой рыбки...И было 2 тренировки. Должна была еще заменять по клубным танцам...приехала, вся такая готовая - специально учила связку...волновалась, потому что первый раз с ними занималась бы.... Сначала пришла 1 девочка.....посмотрела на меня и говорит - если никто не придет, я одна не буду заниматься. Я говорю - я с одним человеком тоже не занимаюсь. Потом пришел мальчик....посмотрел на мня....не стал раздеваться даже....ушел, не буду - говорит - ходить, пока наш инструктор не вернется. Ну та девочка ясно дело тоже ушла..... Я в шоке....приехала домой совсем без настроения.... купила пива себе и мужу.....выпили по баночке....потом муж пошел еще купить...а я .....я сделала нам бутерброды.... Короче сегодня в + 2кг - за 2 банки пива и бутер....и я еще больше расстроилась....вчера про вес даже не думала...просто ....просто была расстроена...рассержена...что не уважение??? Я готовилась, я специально в 9 вечера приехала чтобы посмотреть на их недовольные мною лица? Чисто по человечески ж могли....позанимались бы...я связку выучила, растяжку хотела потом дать..... В общем я корова, в профессионализме которой сомневаются...и видимо правильно, я ж корова...судя по весам.....на них вес был больше чем начальный на моей линейке, я чуть не упала с них.... Картошка готова, кефир купила. ЗА завтраком - стакан кофе. На весь день - 5 картофелин на пару и 1 литр обезжиренного кефира.... Рыжа..., солнышко моё...., ну как у тебя забрать твои переживания? Я бы забрала.... Ну, ну бывает..., вряд-ли они хотели обидеть.... Ты у нас солнышко и Рыжичка! И не надо так себя называть. МЫ ТЕБЯ любим! И лично я верю, что ты прекрасно выучила связку движений, и я знаю что ты бы их научила! Они не захотели? Флаг им в руки, и барабан, пущай барабанят... Но вот что меня напрягает......, ты расстроилась и купила пиво...... Никогда не делай так! Лучше конфетку или мороженное. Цём тебя солнышко!   Не грусти мой добрый человечик! 
-------------------- |
|
|
|
|
10.1.2009, 16:53
Сообщение
#1573
|
|
 Работаю Волшебником  Группа: Худеем вместе Сообщений: 1482 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 29 |
приветик)))
тебе грустно((? улыбнись))  кста а ты на кефирной как я понимаю? --------------------   |
|
|
|
|
10.1.2009, 16:59
Сообщение
#1574
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Цитата(Водопады_Лести @ 10.1.2009, 20:06) Зайчик мой, не расстраивайся из-за такой ерунды. Жалко только, что время свое на них потратила ))) Пасиб, солнце!!! Я вчера расчувствовалась...а сегодня поняла...что я все таки спец...и их сомнения во мне - это их личные проблемы! Цитата(Водопады_Лести @ 10.1.2009, 20:06) Рыж, вот ты как эксперт по долинке, скажи мне..а можно картошку чем-нибудь заменить??? Я думаю нет! Меня она тоже сначала пугала, но на самом деле это безумно ( на мой взгляд) вкусно - картошечка и кефир! Обычно я картошку не ем совсем, только в этой диете! И вроде питательно очень, но в тоже время очень легко потом...а если картошку заменить например морковкой....то первый день будет тогда сложнее - соответственно все остальные дни тож могут не так пойти... Ну в общем это мне так кажется))))) |
|
|
|
|
10.1.2009, 17:01
Сообщение
#1575
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Цитата(Ayla @ 10.1.2009, 20:17) Ай, Рыжуль, только прочитала про этих двух... и, да ну их! забей на них! вот тоже мне, нашла повод из-за чего расстраиваться! даже не думай об этом! ну а по поводу пива, ну раз уж так случилось, ладно, но старайся взять себя в руки! или повесь прямо себе на холодильник "расписание что и во сколько тебе можно кушать Пасиб, Анют, большое за поддержку)))!!! Да, пиво - это прокол....но самое главное что я его осознаю, и совершенно осознанно буду следить за тем, чтобы такого больше не было ))) |
|
|
|
|
10.1.2009, 17:06
Сообщение
#1576
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Цитата(TAKESCHIK @ 10.1.2009, 21:02) Рыжа..., солнышко моё...., ну как у тебя забрать твои переживания? Я бы забрала.... Ну, ну бывает..., вряд-ли они хотели обидеть.... Ты у нас солнышко и Рыжичка! И не надо так себя называть. МЫ ТЕБЯ любим! И лично я верю, что ты прекрасно выучила связку движений, и я знаю что ты бы их научила! Они не захотели? Флаг им в руки, и барабан, пущай барабанят... Пасиб, Такешичка!!! Прям потеплело от твоих слов на душе))) Я вас всех очень сильно люблю тоже!!! Да что уж там....вы моя любимая семья, с вами так солнечно и тепло!!! Цитата(TAKESCHIK @ 10.1.2009, 21:02) Но вот что меня напрягает......, ты расстроилась и купила пиво...... Никогда не делай так! Лучше конфетку или мороженное. Не буду!!! Обещаю! обещаю себе, тебе и всем - никакого алкоголя в качестве антидепрессанта!!! )))) Цитата(TAKESCHIK @ 10.1.2009, 21:02) Цём тебя солнышко! Не грусти мой добрый человечик! И я тебя целую, Такешенька моя!!!!! Пасиб тебе огромное за поддержку и за все-все!!!!
|
|
|
|
|
10.1.2009, 17:07
Сообщение
#1577
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Цитата(Angel @ 10.1.2009, 21:53) приветик))) тебе грустно((? улыбнись)) кста а ты на кефирной как я понимаю? Натусь, пасибки тебе большое))) Да, я на кефирной, только точнее на том ее варианте, на которой Долина сидела, поэтому и называю ее долинкой))) |
|
|
|
|
10.1.2009, 17:09
Сообщение
#1578
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Итак...день прошел по плану!!! Я рада!
Отступлением было лишь то, что к вечеру обезжиренный кефир кончился....и сейчас - практически перед сном - я выпила стакан более жирного! Ну думаю это не существенно! Картофелин было съедено 4 штуки - одна оказалась совсем порченной( Ну и ничего - сильного голода я все равно не испытывала) Хочу еще раз всех поблагодарить за поддержку!!! Люблю вас всех, крепко обнимаю и целую!!! Мы все сможем!!! 
|
|
|
|
|
10.1.2009, 17:11
Сообщение
#1579
|
|
|
Ненастоящая Фея Группа: Худеем вместе Сообщений: 5648 Регистрация: 2.6.2008 Из: петербургской белой ночи Пользователь №: 19 |
А я решила все же на второй вариант кефирной сесть. Кефир+фрукты-овощи ))))
-------------------- "И что бы с вами ни случилось - не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным."(с)
|
|
|
|
|
10.1.2009, 17:13
Сообщение
#1580
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Лизи, ясненько) Для тебя такой рацион не в новинку ведь, значит будет легко) С понедельника???
|
|
|
|
|
| Текстовая версия | Сейчас: 5.7.2025, 20:25 |
