Путь рыжего самурая, или как я иду к стройности! |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
Путь рыжего самурая, или как я иду к стройности! |
 11.6.2008, 7:03
Сообщение
#141
|
|
 Lady Fit  Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23  |
Цитата(Вики @ 11.6.2008, 8:53)  Рыжулька а ты сходи к дерматологу, у моей подруге тоже всю жизнь проблема такая была, так вот она сходила, ей там какие то витамины выписали и процедуры делала какие то, так теперь намного лучше стало у нее лицо!!!  Вик, куда я только не ходила.....ну не помогает мне, не верю я врачам....(( |
 |
 
|
|
11.6.2008, 7:04
Сообщение
#142
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Цитата(EllyDen @ 11.6.2008, 0:59) Рыжуль, умничка, ударный прям денек у тебя получился  Ленчик, пасибки) Стараюсь) |
|
|
|
|
11.6.2008, 7:06
Сообщение
#143
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Итак...
завтрак - кофе и сухарик обед - копченый лещ (по диете вареный или жареный, и я подумала что копченый тоже можно), только на салат меня уже не хватило. Пока шастала по институту выдула зеленый чай "нести" 0,5. Остается ужин и 2 тренировки. У нас классная жара.....наконец-то до нас лето добралось! 
|
|
|
|
|
11.6.2008, 7:32
Сообщение
#144
|
|
|
Учусь на Волшебника  Группа: Худеем вместе Сообщений: 336 Регистрация: 9.6.2008 Пользователь №: 48 |
Цитата(РыжулькА @ 11.6.2008, 7:03) Вик, куда я только не ходила.....ну не помогает мне, не верю я врачам....(( Рыжулька ты главное не сдавайся, моя подруга тоже куда только не ходила и врачей переменяла, человек 15 ну ничего нашелся один оторый помог 
|
|
|
|
|
11.6.2008, 7:33
Сообщение
#145
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Цитата(Вики @ 11.6.2008, 13:32) Рыжулька ты главное не сдавайся, моя подруга тоже куда только не ходила и врачей переменяла, человек 15 ну ничего нашелся один оторый помог Не знаю я....( посмотрим! Глядишь рожу когда-нибудь и что-то изменится! |
|
|
|
|
11.6.2008, 7:35
Сообщение
#146
|
|
|
Учусь на Волшебника Группа: Худеем вместе Сообщений: 336 Регистрация: 9.6.2008 Пользователь №: 48 |
Цитата(РыжулькА @ 11.6.2008, 7:33) Не знаю я....( посмотрим! Глядишь рожу когда-нибудь и что-то изменится! Конечно измениться, да и вообще ты и так кросотулька у нас!!!!! Все хватит об этом, ты красавица!!!!!!!!!!!!!!!!! 
|
|
|
|
|
11.6.2008, 7:38
Сообщение
#147
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Цитата(Вики @ 11.6.2008, 13:35) Конечно измениться, да и вообще ты и так кросотулька у нас!!!!! Все хватит об этом, ты красавица!!!!!!!!!!!!!!!!! Викусь) Спасибо) На самом деле я сейчас и не так уже переживаю....хотя раньше чуть ли не в паранже ходила, чтобы не видел меня никто ( |
|
|
|
|
11.6.2008, 7:41
Сообщение
#148
|
|
|
Учусь на Волшебника Группа: Худеем вместе Сообщений: 336 Регистрация: 9.6.2008 Пользователь №: 48 |
Цитата(РыжулькА @ 11.6.2008, 7:38) Викусь) Спасибо) На самом деле я сейчас и не так уже переживаю....хотя раньше чуть ли не в паранже ходила, чтобы не видел меня никто ( Ну эть ты зря, вообще знаешь, я вот щас себя вспоминаю и аж смешно становиться, раньше у меня комплек был что я очень худая, а щас комплекс что толстая, вот парадокс да  
|
|
|
|
|
11.6.2008, 7:45
Сообщение
#149
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Викуль, у каждого свои комплексы. Главное научиться с ними бороться. А у меня не столько комплекс, сколько неудобство(
|
|
|
|
|
11.6.2008, 7:47
Сообщение
#150
|
|
 Улыбка солнце Группа: Худеем вместе Сообщений: 279 Регистрация: 6.6.2008 Из: Украина Киев Пользователь №: 37 |
Держись Рыжуль! Все будет хорошо!
И если у тебя проблемы с кожей, обязательно проверь печень! --------------------  |
|
|
|
|
11.6.2008, 7:50
Сообщение
#151
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Проверяла...в норме. Что я только не проверяла, Иришка, все в норме ((((( Вот скоро пойду заново проверяться, но теперь только по общим параметрам, все остальное очень дорого!
|
|
|
|
|
11.6.2008, 8:08
Сообщение
#152
|
|
|
Учусь на Волшебника Группа: Худеем вместе Сообщений: 336 Регистрация: 9.6.2008 Пользователь №: 48 |
Цитата(РыжулькА @ 11.6.2008, 7:50) Проверяла...в норме. Что я только не проверяла, Иришка, все в норме ((((( Вот скоро пойду заново проверяться, но теперь только по общим параметрам, все остальное очень дорого! да уж что есть то есть, лечиться по полной дорого, умереть тоже дорого и как жить 
|
|
|
|
|
11.6.2008, 8:17
Сообщение
#153
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Цитата(Вики @ 11.6.2008, 14:08) да уж что есть то есть, лечиться по полной дорого, умереть тоже дорого и как жить И не говори (Просто раньше родители давали на все деньги и порой сами меня отправляли обследоваться. А теперь у них брать не хочу, а у нас нет таких денег с мужем. ( |
|
|
|
|
11.6.2008, 8:45
Сообщение
#154
|
|
|
Учусь на Волшебника Группа: Худеем вместе Сообщений: 336 Регистрация: 9.6.2008 Пользователь №: 48 |
Цитата(РыжулькА @ 11.6.2008, 8:17) И не говори (Просто раньше родители давали на все деньги и порой сами меня отправляли обследоваться. А теперь у них брать не хочу, а у нас нет таких денег с мужем. ( Ну ничего как говориться и на нашей улице когда нибудь наступит праздник, да 
|
|
|
|
|
11.6.2008, 9:47
Сообщение
#155
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Цитата(Вики @ 11.6.2008, 14:45) Ну ничего как говориться и на нашей улице когда нибудь наступит праздник, да ...и на нашей улице перевернется самосвал с печенюшками...как говорит один мой знакомый))))) Хотя...какие могут быть печенюшки в нашем то деле )))) Уж лучше тогда с яблоками или огурцами) |
|
|
|
|
11.6.2008, 9:54
Сообщение
#156
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Это возмутительно....почитала дальнейшее меню сегодня на ужин говядина отварная....и мой желудок вдруг сказал большущее нет!
Ну еси честно я предполагала.....мне не хочется тяжелой пищи, я бы только и делала что ела фрукты, овощи и молочку. И больше мне ничего не надо... Желудок вспомнил обеденную рыбку и перекувыркнулся....мдя...надо еще ведь и работу работать! |
|
|
|
|
11.6.2008, 10:15
Сообщение
#157
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Ну так и вот....в догонку предыдущему посту - съела детское пюре и попила Ботаник - пюре клубника-банан.
ТО есть сегодня я отступила от диеты в пользу фруктов. Не знаю чем это скажется, в любом случае будет видно в конце недели. Сейчас побежала на работу, сегодня у меня самооборона и вечером еще аэробика - буду давать тайбо) |
|
|
|
|
11.6.2008, 11:57
Сообщение
#158
|
|
 Практикующий Маг Группа: Худеем вместе Сообщений: 430 Регистрация: 2.6.2008 Пользователь №: 22 |
Рыжуль, я канеш не спец, но помоему все эти Нэсти, питьевые йогурты, содержат кучу сахара((((
так что, мой совет, не пей) лучше уж активию купи) я бы к те на треню сходила) люблю тай-бо) -------------------- Я уже добилась одной цели, похудела до 65)
  |
|
|
|
|
11.6.2008, 14:37
Сообщение
#159
|
|
 Практикующий Маг Группа: Худеем вместе Сообщений: 359 Регистрация: 6.6.2008 Пользователь №: 38 |
Цитата(Luv is in the air @ 11.6.2008, 12:57) Рыжуль, я канеш не спец, но помоему все эти Нэсти, питьевые йогурты, содержат кучу сахара(((( так что, мой совет, не пей) лучше уж активию купи) я бы к те на треню сходила) люблю тай-бо) А я очень люблю питевые йогурты 1 и 1,2 % жирности не важно какой фирмы, может туда и добавляют сахар, но не думаю, что много. --------------------  |
|
|
|
|
11.6.2008, 15:21
Сообщение
#160
|
|
 Мамуля-красотуля  Группа: Худеем вместе Сообщений: 1725 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 26 |
Рыжуль, суть всех этих мясов и рыб состоит в том, что там мало углеводов, которых много, кстати, в фруктах. Но при твоей работе тебе белковой пищи и нельзя много кушать, а то мышцы попрут во все стороны. Так что меняй мясо на овощи.
А нести и вправду углеводов много содержит, лучше не пить... Удачи тебе, дорогая! --------------------  А Славчику уже 4 года!   |
|
|
|
|
| Текстовая версия | Сейчас: 7.7.2025, 23:21 |
