IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

83 страниц V  « < 64 65 66 67 68 > »   
Тема закрытаНачать новую тему
Путь рыжего самурая, или как я иду к стройности!
Рыжая Бестия
сообщение 19.12.2008, 18:41
Сообщение #1301


Lady Fit
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3498
Регистрация: 3.6.2008
Из: Иркутск
Пользователь №: 23



Дамочки, эт наказание какое-то .....
Ежедневно голова болит, вечерами особенно! И давление низкое, и как помутнение перед глазами...муж несет колбасы кусок...и все становится хорошо...это как называется? Неужто организма моя против диеты? (
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Markus
сообщение 19.12.2008, 18:54
Сообщение #1302


всё будет заМУРчательно!!!
Иконка группы

Группа: Девочки
Сообщений: 11617
Регистрация: 7.6.2008
Пользователь №: 45



ему восстановица нана после всего пережитого
он же ослаблен и физически и морально


--------------------
В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Рыжая Бестия
сообщение 19.12.2008, 18:55
Сообщение #1303


Lady Fit
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3498
Регистрация: 3.6.2008
Из: Иркутск
Пользователь №: 23



угу, надо!
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Водопады_Лести
сообщение 19.12.2008, 21:30
Сообщение #1304


Ненастоящая Фея
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 5648
Регистрация: 2.6.2008
Из: петербургской белой ночи
Пользователь №: 19



Рыжик мой )))))) как ты?? ))
Ну ты сейчас ешь побольше витаминчиков и всяких полезностей. Надо восстанавливать организм. Да и антибиотики все полезное вместе с неполезным убивают.


--------------------
"И что бы с вами ни случилось - не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным."(с)
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
TAKESCHIK
сообщение 19.12.2008, 22:21
Сообщение #1305


V.I.P+
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 8013
Регистрация: 30.5.2008
Пользователь №: 11



Цитата(РыжулькА @ 19.12.2008, 16:41) *
Дамочки, эт наказание какое-то .....
Ежедневно голова болит, вечерами особенно! И давление низкое, и как помутнение перед глазами...муж несет колбасы кусок...и все становится хорошо...это как называется? Неужто организма моя против диеты? (

Видимо да. У тебя сейчас всё против диеты. Рыжичка, почему не хочешь мясо кушать? Солнышко, ты же знаешь что это строительный материал (белок), и иногда организм нуждается в нём больше, нежели обычно. Или замени на растительный белок, но тогда надо много внимания уделить всем компонентам для кровообразования (ой, много всего...., а тут мясо как "содержатель" кажется на первом месте).... Я не осилила, и из-за дороговизны, и из-за отсутствия привычных вкусов, и из-за голода... Так я поняла (пытаясь заменить мясо-растительным белком), что вегетарианкой без болячек мне не стать.
Зайкин, честно....., я волнуюсь.... Просто, хочу тебе сказать, отдохни! Не ешь сладкого много (лучше вобще не есть), лучше фруктами, старайся не есть белые мучные продукты (толку от них не много, легко заменяется кашами, и макаронами два-три раза в месяц(это про макароны), кушай мясо и овощи. Для крови (тебе просто необходимо) хорошо буряк и морковь, чеснок, лук тоже надо (и мясо). Просто мясо отваривать, никакого сала и прослоек (на мясе). От мяса ещё не поправился ни один человек! (если конечно не какие-то супер сбои в обмене веществ)
Говоря я волнуюсь....., имею в виду что я переживаю. Очень надеюсь что ты поймёшь меня правильно.


--------------------
Мой актуальный дневник (2020-∞) начинается тУт, welcome!
Об остальном я буду здесь "вещать"...
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Ayla
сообщение 20.12.2008, 5:03
Сообщение #1306


V.I.P
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3585
Регистрация: 7.6.2008
Из: г.Владивосток
Пользователь №: 43



Рыжик, ага, кушай мясо! Прямо вот отвари и съешь кусок! Или в духовке запеки! В нем столько разных полезносей!
И еще, пей чай с медом и лмоном! Уж насколько я дохлая, но, мне очень помогает! Организм то сейчасослаблен. А мед еще и все воспаления снимает.
Поправляйся!


--------------------


Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
TAKESCHIK
сообщение 20.12.2008, 14:56
Сообщение #1307


V.I.P+
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 8013
Регистрация: 30.5.2008
Пользователь №: 11



Цитата(Ayla @ 20.12.2008, 3:03) *
И еще, пей чай с медом и лмоном! Уж насколько я дохлая, но, мне очень помогает!
В каком смысле "дохлая"?


--------------------
Мой актуальный дневник (2020-∞) начинается тУт, welcome!
Об остальном я буду здесь "вещать"...
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
OHA
сообщение 22.12.2008, 10:32
Сообщение #1308


Фламинга
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 820
Регистрация: 2.6.2008
Пользователь №: 18



Оспади Рыж! Те уже коллективно по башке стучат! Ну или лечиться и не жрать или здоровой и худеть!
Ну шо ж ты делаишь, паразитка! Мясо ей помешало....у тя умный организм. Береги себя, помогай организме. А посе антибиотиков(кста, када они у тя заканчиваются?) поешь кехфирчиков, восстановишь перечень бактерий в кишечнике и вперед по линейке!
Цем-цем!!!

Кстать, ты в курсе, шо нельзя био-кефирчики с антибиотиками? Сначала все давится антибиотиками, а потом воссстанавливаешь.
Ну, еси в курсе, то я так нвс.


--------------------

самое главное исключить жаренное, мучное, сладкое, полуфабрикаты, при этом совсем необязательно вобще этого не есть, иногда можно позволить, но иногда, крайне редко...©
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Рыжая Бестия
сообщение 22.12.2008, 15:48
Сообщение #1309


Lady Fit
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3498
Регистрация: 3.6.2008
Из: Иркутск
Пользователь №: 23



Дамочки, привет!!! Пасиб всем за поддержку!!!
Я плюнула на антибиотики, плохо мне от них. ((( Голова болит ежедневно и даже иногда с утра и до вечера.
На тренировках я веду себя плохо...ну в каком смысле...в смысле я целиком и полностью все делаю, не отдыхая....устаю, да....но не могу, блин, себя заставить не делать...просто забываю про все и кайфую!!!
Кушаю нормально. Завтрак кофе и активия, обед рис или суп-бульон и чай с кусочком шоколада или конфеткой ( не больше 2) и ужин - обычно мяско, рыбка ( сегодня 2 котлетки съела). Ну и сегодня было 2 тренировки.
Пока не взвешивалась...боюсь(
Пасиб вам, мои хорошие, за поддержку, за тапки, за понимание!! Чмоки всех!!!!)
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Водопады_Лести
сообщение 22.12.2008, 15:48
Сообщение #1310


Ненастоящая Фея
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 5648
Регистрация: 2.6.2008
Из: петербургской белой ночи
Пользователь №: 19



Рыж, как ты???? Беспокоюсь mellow.gif


--------------------
"И что бы с вами ни случилось - не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным."(с)
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Рыжая Бестия
сообщение 22.12.2008, 15:49
Сообщение #1311


Lady Fit
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3498
Регистрация: 3.6.2008
Из: Иркутск
Пользователь №: 23



Зай, я в порядке))) Маюсь с пониженным давлением по вечерам, но надеюсь это мелочи)))
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Водопады_Лести
сообщение 22.12.2008, 16:07
Сообщение #1312


Ненастоящая Фея
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 5648
Регистрация: 2.6.2008
Из: петербургской белой ночи
Пользователь №: 19



А какое оно у тебя обычно? (давление)
Возможно это следствие антибиотиков..


--------------------
"И что бы с вами ни случилось - не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным."(с)
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Рыжая Бестия
сообщение 22.12.2008, 16:12
Сообщение #1313


Lady Fit
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3498
Регистрация: 3.6.2008
Из: Иркутск
Пользователь №: 23



А я не слежу в общем - то...но когда 120 на 80 ( космонавт, блин!) я себя хорошо чувствую....а оно у мня вот щас смерила 106 на 69....и бошка болит...ну не то чтоб прямо вот в одном месте каком-то, как очаг, а общее поднываение по всей голове....не сильное, но противное....я в таких случаях говорю что "голова моя устала, или отяжелела" ...
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Водопады_Лести
сообщение 22.12.2008, 16:14
Сообщение #1314


Ненастоящая Фея
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 5648
Регистрация: 2.6.2008
Из: петербургской белой ночи
Пользователь №: 19



А у меня еще ниже...90 на 60..а то и меньше. Вот когда меньше, тогда и чувству себя соответствующе. А так вроде ничего, живу smile.gif


--------------------
"И что бы с вами ни случилось - не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным."(с)
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Рыжая Бестия
сообщение 22.12.2008, 16:18
Сообщение #1315


Lady Fit
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3498
Регистрация: 3.6.2008
Из: Иркутск
Пользователь №: 23



Я просто не знаю к чему головоболение отнести...вот и привязалась к давлению(
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Водопады_Лести
сообщение 22.12.2008, 16:21
Сообщение #1316


Ненастоящая Фея
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 5648
Регистрация: 2.6.2008
Из: петербургской белой ночи
Пользователь №: 19



Ты знаешь..насколько я знаю при понижении давления голова не болит, только при повышении. При понижении может быть слабость, сонливость, головокружение..


--------------------
"И что бы с вами ни случилось - не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным."(с)
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Рыжая Бестия
сообщение 22.12.2008, 16:24
Сообщение #1317


Lady Fit
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3498
Регистрация: 3.6.2008
Из: Иркутск
Пользователь №: 23



Она у мня кружится....редко правда очень...и када поем - проходит все....вот щас чаю горячего и сладкого попила - посмотрю за изменением)
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Водопады_Лести
сообщение 22.12.2008, 16:30
Сообщение #1318


Ненастоящая Фея
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 5648
Регистрация: 2.6.2008
Из: петербургской белой ночи
Пользователь №: 19



А крепкого? Крепкий повышает smile.gif
А вот сахар совершенно ни к чему...))


--------------------
"И что бы с вами ни случилось - не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным."(с)
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Рыжая Бестия
сообщение 22.12.2008, 16:32
Сообщение #1319


Lady Fit
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3498
Регистрация: 3.6.2008
Из: Иркутск
Пользователь №: 23



А мне сладкое всегда от слабости и головокружения помогает...пусь даже в масенькой дозе...это плохо??? unsure.gif
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Водопады_Лести
сообщение 22.12.2008, 16:45
Сообщение #1320


Ненастоящая Фея
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 5648
Регистрация: 2.6.2008
Из: петербургской белой ночи
Пользователь №: 19



Ну наверное все же не очень хорошо smile.gif
Что хорошего в сахаре??? Абсолютно ничего. Уж лучше с медом..


--------------------
"И что бы с вами ни случилось - не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным."(с)
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение

83 страниц V  « < 64 65 66 67 68 > » 
Тема закрытаНачать новую тему
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 9.7.2025, 6:29