История моего похудения, еще немного и мечты станут реальностью Рейтинг Опции

[Водопады_Лести]

а ты воду какую пьешь?
Везде по разному пишут..кто-то теплую рекомендует, а кто-то наоборот холодную, чтобы калории сжигались. А я только холодную могу, теплую ну никак..

[Markus]

ой, я тоже теплую терпеть ненавижу, я из под крана через фильтр, в холодильник немного и перед сном стакан выпиваю, и с утра также))

[Водопады_Лести]

А я кипячу себе, потом в бутылку наливаю и в холодильник )))
Раньше покупала постоянно, но так как от кипяченой она ничем не отличается, перестала.
Иногда, если только, Боржоми или Ессентуки покупаю..когда очень хочется))

[Markus]

я обычно либо с фильтра охложденную либо липецкую)))

[Markus]

мне чтото кипяченая противна

[Ayla]

Водопады_Лести, приветики! Ну рассказывай, как оно, твоё "ничего"?

[Markus]

опять весь день тока на воздухе?

[Водопады_Лести]

Привет, систер )))
Неа..сегодня не вохдухом..сегодня от души наелась:pinkglassesf:
Я очки пока не посчитала, но вроде в 20 уложилась

[Markus]

Вечер добрый СИСТЕР!!
рада лицезреть)))
а ну давай рассказывай в подробностях что и када ела? очень интересно)))

[Водопады_Лести]

Значит так, отчитываюсь

Завтрак: 2 сосиски - 2 очка
Обед: сыр, кусок колбасы - 1 очко
Ужин: 2 сосиски с куском сыра - 2 очка
И чуть позже выпью кефира немного еще

Честно говоря, очень тяжело. Дико хочется арбузов, фруктов и много кефира ((
А сосиски вообще есть не могу..они мне кажутся ужасно жирными, аж противно..

[Водопады_Лести]

А еще я сегодня забыла на работе кошелек. Зашла в магазин, набрала полную корзинку сыра, сосисок всяких..отстояла километровую очередь и на кассе поняла, что я лох

[Водопады_Лести]

А еще мне как-то не очень хорошо...наелась очень (
Блин, я только второй день на кремлевке, а меня уже посещают мысли, что это не моя диета..

[Markus]

Оспади, ну и жрешь ты простиоспади, я в шоке.
После твоегото голодания, стока едыто, мамочкимаи.
Ну надеюсь ты бедненькая выдержишь такое обилие и справишься с кефирным пузиком!

я тут всё про твой вес думаю? что там? как там?

а про очередь то даааа, лахуйка ты мая, чмок тя чтоб не расстраивалась))
это видимо гдето выше запланировано было, ситуация такая вот)))

[Водопады_Лести]

Я сама в шоке..и мой желудок тоже. Короче знаешь что...я думаю долго на ней не протяну. Не мое это. Сыр, колбаса..это конечно все очень вкусно, но слишком тяжелые продукты для меня. Я лучше выпью литр кефира вместо 3 сосисок с сыром...
а ты как считаешь? стоит дальше продолжать или на арбузную сесть?

[Markus]

Лизик, ну тебе совсем тяжко?
Думаю, всеже, раз начала, может выдержать пару неделек, ну или одну и глянуть на вес и самочувствие?
Вот может, такое вот непривычное питание для твоего организма и даст положительные результаты? Хотя кто его знает, смари всеже по ощущениям)))

[Водопады_Лести]

Думаю ты права..попробую хотя бы недельку продержаться. Может просто непривычно от такой еды..
Буду взвешиваться ежедневно, следить за весом

[Водопады_Лести]

Все, пойду отдамся объятиям морфея и подумаю над своим завтрашним меню

[Markus]

вот и умничка, полностью тебя поддерживаю и жду отвесика твоего))
я тоже спать, темной ночи!

[Ayla]

А еще я сегодня забыла на работе кошелек. Зашла в магазин, набрала полную корзинку сыра, сосисок всяких..отстояла километровую очередь и на кассе поняла, что я лох

офигееееть!!!!!!! Водопада, ты- кора!!!!!!!!

[ЛеТик]

Лиз, ну ты учудила! Кошель она на работе оставила... вот я посмеялась, когда тебя представила! А вапще ты молодец, что держишься и по меню ты даже наверное за 15 у.е. не зашкаливаешь . Только вот ты права, думаю больше недели не сиди. По крайней мере определись подходит ли она тебе, будут ли после нее сдвиги. Я вот долго наблюдала и поняла, что одним кремлевка подходит идеально, а другим наоборот. Так что смотри по ситуации