История моего похудения, еще немного и мечты станут реальностью Рейтинг Опции

[Angel]

я тоже всегда ток кефиром заливаю)))
а сметаной.., давно уже не заливаю, да и противно мне уже со сметаной.., а кефир.., легкий -самое то)))

[Рада]

Я тоже поддерживаю. И вкусно и полезно, и желудку очень даже приятно.

[Водопады_Лести]

Angel, я сметану уже много лет не ем ))) только по праздникам если

[Markus]

а я ваще её терпеть не могу, ну изредка (патаму как бееее маинезззз - я ваще ненавижу) добавляю в салатик налапапам с маслом растительным))

[Водопады_Лести]

Нет, я очень даже люблю. Просто она жирная, калорийная..поэтому не ем. Так же как и майонез. А если и ем (по праздникам), мне потом тааак плохо, так тяжело..Желудок то уже отвык от такой пищи ))

[Angel]

понимаю, хих
ну как ты??

[Ayla]

EllyDen А я вообще все всегда кефиром заливаю ))) даже в суп добавляю ))))))
Aylaэто почему это он возмущался? ))))))) Очень вкусно, между прочим )))

Не знаю, просто "расстроился"... ((
Хм.. попробую завтра еще раз...

Расскажи в деталях, как делаешь салатик? Какие ингридиенты входят?

[Водопады_Лести]

Ayla

Все очень просто! Делаешь самый обычный салат. К примеру огурцы с помидорами! Режешь их и заправляешь кефиром. Кто-то сметаной, а мы худеющие, кефиром. Я наливаю обычно побольше...мне так вкуснее ))
А вообще я обычно режу мелко капусту, морковку на терке натираю, зелень, редиску...все что найду и делаю вот такой салат )) много и вкусно

[*Альтависта*]

Все очень просто! Делаешь самый обычный салат. К примеру огурцы с помидорами! Режешь их и заправляешь кефиром. Кто-то сметаной, а мы худеющие, кефиром. Я наливаю обычно побольше...мне так вкуснее ))
А вообще я обычно режу мелко капусту, морковку на терке натираю, зелень, редиску...все что найду и делаю вот такой салат ))

баалин когда же и я возьму себя в рукиии а а а а а а а караул

[Водопады_Лести]

Извините, что совсем не пишу о своем питании. Ко мне сейчас родственники из Германии приехали, друзья...))))) Так что я немножечко отклонилась не в ту сторону...но совсем чуть-чуть
Дома постоянно какие-то, раздражающие нос, запахи...А еще пьем много мартини и пива по вечерам (болеем, футбол смотрим) ))))
В среду все это безумие должно закончится! Я надеюсь, по крайней мере )))))

[Водопады_Лести]

баалин когда же и я возьму себя в рукиии а а а а а а а караул

Читай мой следующий пост, после твоего

[*Альтависта*]

агаг:)))
ну у меня тоже надеюсь безумие скоро закончится ..хотя 19 у мужа ДР на сколько оно затянется фиг знает:)))))))))
у меня просто июнь мега ДРешный:)) 4 у мамы было, 6 у дочи, 19 у мужа.нуу ващеее одни близнецы:)))

[Водопады_Лести]

Ой, Насть...нам бы с тобой продержаться как-нибудь )))))

[Вики]

О привет!!! И я из Владивостока! )))

Приветик!!! Очень рада что хоть кто то из нашего города есть

[Вики]

девчонки, как там, на дальнем востоке..? возможно я скоро туда поеду.., вернее полечу... инетересно

Angel ну нам нравиться, куда не поедь море красотище природы куча и главное везде море море море!!!!

[Youlia]

Лизок, приветули! Как там твои анализы на гормоны? Ты это, пива много не пей, от него бока вширь прут, просто жуть!

[Водопады_Лести]

Лизок, приветули! Как там твои анализы на гормоны? Ты это, пива много не пей, от него бока вширь прут, просто жуть!

Cтараюсь держать себя в руках )))
Анализы пока не сдавала. К врачу на след. неделе только поеду

[Водопады_Лести]

Ну вы уже в курсе, что у меня тут родственники, друзья, знакомые кругом. Так что с разгрузкой не получилось. Утром выпила кефир с яблоками, а потом почувствовала запах жареных котлет и поняла, что не выдержу. Котлеты не ела, а вот капусту себе потушила. И суп фасолевый сварила. Хотя какой там суп..даже супом не назовешь. Кинула пакет заморозки в воду, посолила, сварила, добавила кефира и села за милую душу ))) С ужасом жду вечера..вечером особенно тяжело держать себя в руках

[Ayla]

Ayla

Все очень просто! Делаешь самый обычный салат. К примеру огурцы с помидорами! Режешь их и заправляешь кефиром. Кто-то сметаной, а мы худеющие, кефиром. Я наливаю обычно побольше...мне так вкуснее ))
А вообще я обычно режу мелко капусту, морковку на терке натираю, зелень, редиску...все что найду и делаю вот такой салат )) много и вкусно

Ухх ты!!! Обязательно попробую!!!!!!!!

[Водопады_Лести]

Ухх ты!!! Обязательно попробую!!!!!!!!

Попробуй )) не факт, что тебе будет вкусно..но все же