Как привести фигуру в порядок? |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
Как привести фигуру в порядок? |
 25.2.2017, 19:16
Сообщение
#1
|
|
 Желанный гость  Группа: Пользователи Сообщений: 22 Регистрация: 20.12.2016 Пользователь №: 3140  |
Уже совсем скоро весна, а я все не определюсь, чем заняться, что бы привести фигуру в порядок. Пробовала заниматься дома, я для этого не организованная, сложно себя заставить что-то делать. Записалась в тренажерный зал, проходила меньше месяца, это для меня очень скучно. Пока остался только бассейн, это мое, не надоедает. А чем вы занимаетесь, форумчанки, что можете посоветовать?
|
 |
 
|
|
30.10.2017, 17:11
Сообщение
#2
|
|
 Гость  Группа: Пользователи Сообщений: 18 Регистрация: 20.10.2017 Пользователь №: 4281 |
Спорт и питание, без правильного питания ничего не выйдет, из спорта, я люблю плавать, бегать, ездить на велике.
|
|
|
|
|
30.3.2018, 10:27
Сообщение
#3
|
|
 Гость Группа: Пользователи Сообщений: 7 Регистрация: 28.9.2017 Пользователь №: 4179 |
Я думаю иногда может заклеить ртом скотчем))Но на самом деле просто нужно подобрать правильную диету
|
|
|
|
|
30.3.2018, 11:48
Сообщение
#4
|
|
 Гость Группа: Пользователи Сообщений: 11 Регистрация: 22.4.2017 Пользователь №: 3632 |
Я уже подготовилась к лету, а готовиться начала еще раньше. К счастью в середина марта села ну диету http://fit-and-eat.ru/diets/yaponskaya-dieta.html Результаты на сегодняшний день очень радуют. К тому же я спортом занималась как дома, так и в спортивном зале.
|
|
|
|
|
11.7.2018, 20:17
Сообщение
#5
|
|
 Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 63 Регистрация: 28.12.2016 Из: Россия Пользователь №: 3163 |
Я по себе поняла, что начинать надо с легкого спорта - быстрая ходьбы, танцы, велосипед...
|
|
|
|
 |
| Текстовая версия | Сейчас: 1.7.2025, 13:30 |
