Возвращение унесенной ветром!, или дневничок Оксаны Опции

[Oksana]

Ну сегодня с утра было 76,5 кг, завтра посмотрю что будет, я наверно неправильно изложилась в предыдущем посте, имелось в виду 75 это мой стартовый вес, который раньше не превышался, именно с него я и хочу бороться)))

Ну и сегодня особо молокочая не получилось, встала поздно началась ген.уборка жилища и ела:
3 кружки зеленого чая с с/заменителем, 3 стакана молока 1,2%(сырого), 3 мал. помидорки...

[КОШКА]

Поздравляю с дипломом!Умничка!А меня вот не хватило на учебу после школы-уж жутко мне работать хотелось ,чтоб не зависеть ни от кого...а жар...

А теперь давай свою ДИПЛОМНУЮ похуделку делай-ты смогЁшь!Подумаешь там,каких-то 1.5-2.0кг сбросить!Удачи)))

[Eli]

Оксанчик, поздравляю с дипломом! молочага
на счет веса, Кошш права, 1,5 кг эт ... тьфу... раз плюнуть..
все у тебя получится!
красота требует жертв

[Oksana]

КОШКА, Eli, спасибочки...

Значит сегодня уже лучше и минус 500г и вес составляет ровно и 76гк!!!!
Завтра уезжаем к родственникам на др и к свекрови по пути, постараюсь точнее очень надеюсь не хватать все подрад и не набрать лишнего))))

[Eli]

Оксан, установка!!!!
на ДР... НЕ ХВАТАТЬ ВСЕ ПОДРЯД!!! только полезное и малокалорийное и то чуть-чуть..
с отвесиком тебя!

[Markus]

ксюнчик, ты терь дипломированный специалист! Мои поздравлялки, умничка!!!
как днюхато прошла, что с весом?

[Arista]

Оксана, спасибо что написала, а то я бы так и не рискнула вернуться)) На путь похудения....

[Oksana]

Arista, куда ж мы без тебя, ты у нас как путеводитель с 07 года еще

У меня полная ж... заложило горло и уши, слышу сама себя как в тоннеле, с одной стороны сверху и снизу лезуть зубы мудрости, иногда подскакивает температура, жрать ничего не могу больно, кроме манки... Где-то в деревне покусали блохи, думала чесотку где-то подцепила, ноги расчесала до крови... Сегодня получше, на весы не вставала, думаю лишек на ДР не набрала.
Планирую седня что-то типа разгрузки, на чем еще не придумала)

[Arista]

да осень в наших рядах отметилась болячками, впрочем как любой начинающийся сезон.
Оксанчик, поправляйся.

[Markus]

Ксюньчик, даж нинаю что сказать, чтото всё на тебя напало....
ПОПРАВЛЯЙСО ДАВАЙ!!!!

[Рыжая Бестия]

Оксан, привет) Добралась что называется, а ты болеешь ((( Выздоравливай скорее!!!!!!

[Oksana]

Девочки пасиб итак стараюсь... Вся зараза ко мне липнет, скороее всего к дерматологу и лору придеться все-таки переться(

Вчера мой рацион:
Кофе с с/з, бутер, 2 помидора, 4 соленых огурца, 2 ч л диетич. майонеза, компот из слив, 3 яблочка, 1 груша, капуста тушеная…

[Eli]

Ксюня, ну и ну.... что за напасть такая... ты давай выздоравливай, береги себя!!!

а с/з лучше ну его... гадость редкая.... старайся избавляться...

а вобще, удачки тебе

[Arista]

ну что беги по врачам, что ты еще думаешь и с иммунитетом надо что то делать, раз зараза липнет, как же иначе.

[Youlia]

Пей витамины! и поправляйся)) Нам, диетчицам, они просто очень показаны.

[Markus]

а к врачам прям поскорее нана!

[Oksana]

Девочки всем приветище огромное)
Вообщем, это аллергия на что незнаю... Горло залечила, ток насморк осталось, ко врачу нет возможности сходить, просрочила полис, я счас считаюсь безработной) Кстати завтра иду на собеседование, может возьмут

Ну и решила 3 дня (если смогу) посидеть на кефире и яблочках, слава богу с деревни их затарили коробкой)

[ЛеТик]

Привет, Ксюш! Давай лечись...ну и удачи тебе на кефире и яблочках, только смотри держись !

[Oksana]

ЛеТик, стараюсь и держаться и лечиться...
Вот прошел мой первый день на отлично, жрать хотелось но не желудку, а чисто моей голове психологически...

[ЛеТик]

Это всегда так, просто это уже на психологическом уровне... привыкли есть по многу. Держись!