У меня всё получится!, (впервые с Вами,надеюсь,всё получится!) Опции

[Саюри]

О ну курочка тоже очень даже ничего))

[масяня]

Тебе еще чуть чуть осталось...)

[Ник@тинка]

О ну курочка тоже очень даже ничего))

Саюри,курочка лежила в морозлке,лень размораживать и вырезать нужные себе части...Достала-пусть естесственным путём тает,а муж вечером с ней разберётся! Сегодня сварю минтая. а сейчас вот завтракаю,творожком.До этого съедала пачку в день(300гр)а с сегодняшнего дня буду делить на два дня.

Тебе еще чуть чуть осталось...)

масяня,да нет.ещё ого-го сколько.Я ещё линейку не меняла.На этот раз у меня другие цели.

[масяня]

Давай ставь нас в известность на счет своих целей...

[Ник@тинка]

Вот когда линейку буду менять на 78,тогда и цели сменю.Вообще-то хотелось бы 65,чтоб можно было спокойно плавать туда-сюда .Но боюсь,это недостижимо пока.Хотя бы 70,а там видно будет.

[Саюри]

Правильно где 70 там и 65 )))

[Ник@тинка]

Правильно где 70 там и 65 )))

ага,как подумаю.что ровно год назад весила на 20кг больше,кажется,ничего невозможного уже нет...Страх ,девочки....Никогда не вернусь к тем размерам...ух...тьфу-тьфу. Сейчас спокойно вхожу в брюки,которые носила в первые месяцы совместного проживания с мужем.Осталось мне чуть-чуть до своих девичих форм!
На первый день свой,как и планировала,сварила минтай.Очень даже вкусно.Завтра уже пойду на работу,после мороза 15градусов думаю очень хорошо было бы горяченькой курочки!Наверное,сварю её сегодня.Вот только тож-как отмерять-то 300грамм ?На глаз пока.

[Ник@тинка]

Сегодня ем варёную курицу...ммм,вкуснотища!Пришла с холода,так вкусно.
Сегодня купила нечто 2 в одном.Для себя тренажёр,для дочки-игрушка! В народе называется санки!Ухожу гонять! Вечером салат из савойской капусты с болгарским перцем,а на завтрак был творожок с кефиром.Всё отлично,вот-вот увижу чётко 78!!!

[Саюри]

Сегодня купила нечто 2 в одном.Для себя тренажёр,для дочки-игрушка! В народе называется санки!Ухожу гонять!

О!!! Супер!!! У вас уже снега столько что гонять есть где ?? Блин ,завидую белой завистью))))

[Ник@тинка]

да,снега у нас хоть отбавляй! Доча довольна санками,очень легко оказалось их катать...
Вчера ела шашлык!!!Вкуснотища!4 кусочка,по весу,наверное,грамм 150 и минтай варёный,сегодня-варёная курица.Творога хватает половины пачки,как я и планировала,перешла окончательно на обезжиренный кефир.Одна беда-в связи с морозами очень мало овощей в магазинах...Помидоры и огурцы всё дорожают и дорожают...Страшно подумать.какие цены будут к НГ....
А ещё у меня радостная новость-я 78кг,сегодня даж чуть меньше!!! Я так рад,так рад!!!!

[КОШКА]

как здорово!!!Я очень рада за тебя!!!Так держать !

[Ник@тинка]

КОШКА,спасиб,а уж как я рада!!!Сегодня стрелку тянуло к 77!!!!Ждём,я думаю сейчас где-то 77 с половиной.Очень частая шкала на весах,дождусь,пока чётко будет 77
Вчера от нечего делать померяла свадебное платье-намного лучше сидит,чем на свадьбе...Хотела щёлкнуться для сравнения-сели аккамуляторы.

[Ник@тинка]

Здравствуйте,девочки!!!Я с радостной вестью -77кг я чётко сегодня весила!!! Идём дальше!!!!

[Мотильда]

ураааааааааааааааааааааааааааааааааа!!!!



поздравляю Юль!!!!! Будь умницей!

[Янтарная]

Красавица! С 94 до 77 - это очень круто! И я уверена, что теперь лишний вес ты если и наберешь, то после 80 лет, потому что многое при правильное питание знаешь.

[Саюри]

Здравствуйте,девочки!!!Я с радостной вестью -77кг я чётко сегодня весила!!! Идём дальше!!!!

Уряяяя молодец!!!!! Поздравляю)))

[Ник@тинка]

Спасибо,девочки!!!Я так рад,так рад!!!Словами не передать!!!
Только вот сегодня произошло нечто,из-за чего я расслабилась и расстроилась...ох....нет,не наелась...немного выпила....Отступление от диеты.Можете меня поругать,но,я обещаю,больше до Нг-ни-ни...
Повод есть,грустный...кроссовки любимые,зимние,резиновые,незаменимые ...лопнули.Мерелл,в том году купила ,без них на работу-никак.поплакала сегодня,завтра пойду за новыми.только думала куплю себе сапоги красивые,на выход,ан нет-выложу 4500 за обуток на работу.Печально,но ничего не поделаешь.

[Ник@тинка]

Девочки,доброго всем денёчка!!!Я,чтоль, таю?Сегодня утром была явно меньше 77,наверное76,5....тьфу-тьфу,конечно,дождусь завтрашнего взвешивания.

[Ник@тинка]

Меня можно поздравлять-купила новые кроссовки. Муж не допытается,почему я не рада.Они вроде бы лучше старых,да и не часто я себе такие вещи покупаю...Как ему объяснить-мечту променяла на быт. Так мечтала сапоги красивенные купить...Девчонки на работе утешали-похудеешь ведь к лету,на следующий год и сапоги б болтались...Эх...ушла мечта.
Ещё решила,что скорее всего буду январь работать.Буду отрабатывать покупки(пришлось ведь всю зимнюю экиперовку менять,всё висело страх),да может и конкуренов меньше будет.Морозов сильных не передают,да и от холодильника подальше...
С работы пришла как ушла-76,5.Жду с нетерпением завтрашнего утра.

[Саюри]

Не расстраивайся!!! Может вот распереживалась и вес рухнул немного?)) А так тоже жду завтра , будет просто отлично если вес таким и останется!!! Хотя ты ж сама писала ,что на твоей диете после третьей неделе вес хорошо пойдёт!!! Оой тьфу тьфу )))) Держу за тебя кулачки