Путь... просто путь Опции

[lenochek]

Мотильда, спасибо

[Мотильда]

Приветик! У меня все не очень. Ну с едой вроде нормально, а вот с самочувствием... мало того, что вчера горло заболела, сегодня к этому прибавились кд((((((
Сегодня утром: творог, чай с овсяной печенькой. Потом ходила на йогу.
в час съела 2 куска ананаса
на обед бурый рис с тушеными шампиньонами, 2 хлебца, чай.

Маш, ну разве так необходима эта печенька?
А так всё просто отлично. Я к чему про печеньку ... когда худеешь, лучше от всего этого отказываться, чтоб вес шёл благополучно вниз, а вот потом, когда закрепишь результат, уже будет можно

Мотильда, спасибо

[Rosemary]

ну разве так необходима эта печенька?

Просто если я начинаю отказывать себе во всем, у меня начинается дикий жор, поэтому я выбираю меньшее зло. Но это все равно зло, тут ты права)
На полдник было яблоко с чаем, хлебец.
Ужинала фасолью, 2мя яйцами, хлебцем и семечками.

[Мотильда]

Эх! Ладна. Но не регулярно это должно быть.
Как сегодняшний день? Как ремонт?

[Мотильда]

Rosemary, не пропадай!
Рассказывай как дела твои продвигаются

[Rosemary]

Привет, Мотильда!
вчера ела шоколад с утра, а так на обед был салат (помидор, китайская капуста, сыр), на ужин 2 яйца с бурым рисом. На ночь съела хурму.

Как ремонт?

Нам доделали ванную!!!! Все так здорово! Вот теперь туалет делают!!!

Сегодня на завтрак: пол-молочного коржика с чаем, обед: бульон, 100гр тертой моркови, 30 гр семечек с медом.

[Саюри]

Приветик! Ну ты молочинка у нас такая, меню отличное!!Так держать!!!!

[Мотильда]

Привет, Мотильда!
вчера ела шоколад с утра, а так на обед был салат (помидор, китайская капуста, сыр), на ужин 2 яйца с бурым рисом. На ночь съела хурму.


Нам доделали ванную!!!! Все так здорово! Вот теперь туалет делают!!!

Сегодня на завтрак: пол-молочного коржика с чаем, обед: бульон, 100гр тертой моркови, 30 гр семечек с медом.

ну замечательно просто. Отвесы должны уже быть! Ты когда взвешиваешься?

У тя тоже раздельный санузел? Терпеть не могу. Так всё узко, не удобно. Не люблю(((((((((

[Rosemary]

Блин, прикиньте, не могу вспомнить, чем вчера ужинала.... ааа... рисовой лапшой с соевым соусом.
Пока не взвешиваюсь, так как КД.

У тя тоже раздельный санузел?

Ага, ну по мне это наоборот очень даже хорошо, был бы он еще побольше))
Сегодня не завтракала, так как долго спала. Поэтому на завтрак-обед: рис и немного бульона. Чуть попозже виноград. Поужинала 2мя картошками.

[Rosemary]

Вчера с утра делала йогу. Питание:
Завтрак: кусочек ананаса, чай с 2мя печеньками.
Обед: тушеная стручковая фасоль с яйцом, кусок рыбы, чай с печеньками и изюмом.
Ужин: его как такового не было, съела 2 хлебца с икрой мойвы.
Вчера сходили утром на Аватар! Очень понравился фильм, особенно, если его в кино смотреть. Я еще таких фильмом не видела, очень красивое кино.
А вечером на Ледниковый период... мне не очень-то понравилось. Но один раз сходить можно

Сегодня:
Завтрак: 2 хлебца с сыром, банан, кофе с молоклм.
Потом йога.
Обед: тушеная стручковая фасоль с картошкой, малосольный огурец, хлебец, чай зеленый с медом.

[Rosemary]

Полдник: 2 хурмы.
Ужин: кусок рыбы с рисом и фасолью, 2 хлебца.

[Мотильда]

ФаСОЛЬ ммммм хачуууу Она у тя консервированная?

[Rosemary]

Мотильда, фасоль стручковую покупаю, замороженную.

[Мотильда]

замороженную мне замороженные и овощи и ягоды не вкусно
И ты её тушишь потом?

[Rosemary]

Мотильда, да , тушу, очень вкусно получается.

[Fantaziya]

Ням:) сегодня тож себе фасольку куплю
У меня мама ее очень вкусно с яйцом готовит.
Правда, конечно, это уже явно не похудательная пища

[Rosemary]

Fantaziya, почему? Яйца очень даже диетический продукт, фасоль тем более, просто на тефлоновой сковородке надо делать, тогда масло можно не добавлять.

[Мотильда]

Эх соблазнительницы. Я тоже хочу фасоль))))))))))))

Как дела Rosemary?

[Fantaziya]

Fantaziya, почему? Яйца очень даже диетический продукт, фасоль тем более, просто на тефлоновой сковородке надо делать, тогда масло можно не добавлять.

У меня мама на обычной сковороде готовила.
Немного обжаривала фасоль,
потом добавляла взбитые яйца
и обжаривала все вместе.
Очень вкусно получалось

[Rosemary]

Мотильда, дела нормально, пишу курсовик, питаюсь не очень, чтобы очень:
Завтрак: творог с вареньем, кофе с молоком, 3 овсяных печеньки.
Обед: 50гр семечек, немного риса, 2 хлебца с сыром.
Полдник: апельсин.
Ужин: салат (китайская капуста, пол помидора, сыр) и хлебец.