Trish ..волю в кулак...кулак за спину...пятку левой ноги к уху Опции

[Trish]

Хотела сегодня беговые кроссовки купить, ничего хорошего не нашла(((((( в трех магазинах была( поэтому скачу в кедах... Надеюсь суставы мне простят)
Колени эластичным бинтом замотала на тренировку... Сразу стало лучше! И не болят сейчас)))


Тренировка : мое ненавистное pure cardio и вторая на пресс. Питаюсь более менее)))

[TAKESCHIK]

Что- то у меня колени второй день ноют((( надо пойти купить кроссовки беговые .. Нельзя все -таки в кедах нагрузки такие...
Может калий магний еще потопить . Буду пока не пройдут , заменять прыжки на что - то щедящее)))


Не взвесилась до сих пор. Визуально объему уходят, несколько человек сказали , что еще похудела и что- то типа " ты что вообще не еще?!")) значит все ок))


А еще я с работы уволилась . Надоело перед компом сидеть . Хоть и удаленка.

А почему уволилась? А как же без работы, Катерин?

[Trish]

А почему уволилась? А как же без работы, Катерин?

Надоела мне такая работа))
Поначалу нравилось , но ж давно было(

Буду новую искать , не знаю пока куда только )

[Джоконда]

Триш, тренерские курсы - это клево! Думаю, работа интересная. И для тебя полезно. А что, нельзя найти курсы где-нить сейчас? Или ты определенные хочешь?

[Ник@тинка]

Тренировка : мое ненавистное pure cardio и вторая на пресс. Питаюсь более менее)))

Trish, молодчинка!!!

Надоела мне такая работа))
Поначалу нравилось , но ж давно было(

Буду новую искать , не знаю пока куда только )

Правильно,Trish, работа,даж очень тяжёлая-должна нравится,приносить удовольствие и доход!Если что-то не устраивает-надо менять,потому что работа-минимум 30% жизни!!!

[Trish]

Вчера сожрала пиццу) опять жор !)))

Купила кроссовки наконец - как де хорошо в них прыгать стало)
Оказывается сложно купить хорошие кроссы)))

[Trish]

Trish, молодчинка!!!

Правильно,Trish, работа,даж очень тяжёлая-должна нравится,приносить удовольствие и доход!Если что-то не устраивает-надо менять,потому что работа-минимум 30% жизни!!!

Я тоже так считаю! Работать надо, но с удовольствием!)

[Trish]

Триш, тренерские курсы - это клево! Думаю, работа интересная. И для тебя полезно. А что, нельзя найти курсы где-нить сейчас? Или ты определенные хочешь?

В первую очередь для себя хорошо ! Проще самостоятельно заниматься ))

Я на йогу хочу , пока все нормальное с набором летом осенью.... так что пока надо работу найтить ))

[Ник@тинка]

ох,Trish, пицца...Ты у нас тут как инопланетянка)))
А куда думаешь сейчас устроиться?

[Trish]

ох,Trish, пицца...Ты у нас тут как инопланетянка)))
А куда думаешь сейчас устроиться?

Да я не могу! Жрать хочу ! Не наедаюсь салатами и кашками)))

Про работу думаю((

[Ник@тинка]

Trish, а вес как твой на этой неделе?
Видимо,действительно из-за тренировок аппетит такой)))

[Trish]

Всем привет!

Вес не знаю, но кофты на мне все висеть стали! Что за ж@@@ , опять верх худеет, а мне ноги надо худеть! Блин!!! Злая ппц!

Жор проходит, на салаты и кашки потянуло))


Концерт ляписов на троечку с плюсом кстати)))

[Ник@тинка]

Концерт ляписов на троечку с плюсом кстати)))

вот те и земляки(((

Вес не знаю, но кофты на мне все висеть стали! Что за ж@@@ , опять верх худеет, а мне ноги надо худеть! Блин!!! Злая ппц!

вот тут те не знаю,что сказать...Может,когда верх совсем схудеет -ноги пойдут ?
хорошо,хоть жор прошёл.

[Джоконда]

Как там Шон поживает? Тяжелые тренировки? Как поиск работы? Что придумала?

[Trish]

вот те и земляки(((




вот тут те не знаю,что сказать...Может,когда верх совсем схудеет -ноги пойдут ?
хорошо,хоть жор прошёл.

Да вроде и хороший концерт, народ веселился во всю. А я зевать начала, подруга тоже .

Ну видимо( хотя попец вот подтянулся хорошо! Но мне бедра надо добивать!! Я то рассчитывал что тут вся работа в ногах и они быстрее в расход пойдут.

Перехожу к плану Б. Не жрать . Вообще почти.

[Trish]

Как там Шон поживает? Тяжелые тренировки? Как поиск работы? Что придумала?

Шон чудесен ! Но Тони я люблю больше)))
К тренировка привыкла , добавила себе еще пресс , а то мало. Следующая неделя восстановительная. А потом второй месяц. Говорят , что первый по сравнению с ним просто релакс !!

Работу ищу. Хочу в какой- нибудь йога центр или центр личностного роста, что- то такое. На почту по рассылала по списку письма , несколько откликнулись, буду с ними встречаться, обсуждать)))

[Джоконда]

Шон чудесен ! Но Тони я люблю больше)))
К тренировка привыкла , добавила себе еще пресс , а то мало. Следующая неделя восстановительная. А потом второй месяц. Говорят , что первый по сравнению с ним просто релакс !!

Работу ищу. Хочу в какой- нибудь йога центр или центр личностного роста, что- то такое. На почту по рассылала по списку письма , несколько откликнулись, буду с ними встречаться, обсуждать)))

Ну что ж... ты у нас первопроходец и самый главый спортсмен на форуме Слов нет, молодец!
Как интересно! Мне тоже дико надоело в офисе штаны протирать, да еще и 2 часа в день тратить на метро (после него выходишь без сил - кислорода там уж очень мало, а народу - много).Обязательно расскажи, что и как. Очень интересно еще какой там уровень, так сказать, компенсации труда Я, конечно, на такой уровень как ты врядли скоро выйду, да и годков уже не 20, но все же...

[Trish]

Ну что ж... ты у нас первопроходец и самый главый спортсмен на форуме Слов нет, молодец!
Как интересно! Мне тоже дико надоело в офисе штаны протирать, да еще и 2 часа в день тратить на метро (после него выходишь без сил - кислорода там уж очень мало, а народу - много).Обязательно расскажи, что и как. Очень интересно еще какой там уровень, так сказать, компенсации труда Я, конечно, на такой уровень как ты врядли скоро выйду, да и годков уже не 20, но все же...

мы синхронно,я только что к тебе в дневничек заходила))))

да ну, какой из меня спортсмен((
смешно недавно было: покупала короссовки в магазе для спортсменом, меня на кассе про скидочную карту спросили,потом спросили КМС ли я, я естественно,сказала ,что нет... на меня очень странно посмотрели,будто я сказала,что я наркоман)))))хахаха


метро тоже не люблю(((( по большой необходимости только туда спускаюсь.
а офисы я люблю еще меньше...

про работу пока ничего ясного нет...
про ЗП тоже не знаю, но я лучше за 25т пойду и меня работа не будет раздражать)))тем более если в йога центр,то там заниматься можно будет бесплатно и на тренерские курсы скидки хорошие)))
если б ради денег хотела, то можно было сделать проще и задействовать семейный ресурс, так сказать((((а я не хочу((

[Trish]

Мне сегодня таких усилий стоила тренировка.... Еле еле допрыгала.... Быстрей бы восстановительная неделя.
Тренировку на пресс тоже сделала. Потом рухнула на пол, когда встала , увидела что паркет мокрый)) это с меня натекло))))))

Жру! На меня напало... Сточила все что было дома.

[Джоконда]

Мне сегодня таких усилий стоила тренировка.... Еле еле допрыгала.... Быстрей бы восстановительная неделя.
Тренировку на пресс тоже сделала. Потом рухнула на пол, когда встала , увидела что паркет мокрый)) это с меня натекло))))))

Жру! На меня напало... Сточила все что было дома.

Блин, конечно, такие нагрузки!