Trish ..волю в кулак...кулак за спину...пятку левой ноги к уху Опции

[Мотильда]

вот ссыль книги этой http://depositfiles.com/ru/files/jo4shqzsr Пароль на архив: www.fotooko.ru

а вот тут посмотри как красиво http://www.youtube.com/watch?v=l5MeOBF_Qhg...mp;feature=fvwp

[Trish]

спасибо большое!

[Мотильда]

Кстати книга по этой ссыли не "кслассические позы модели", а "Самоучитель для моделей и фотографов". Я так пролистала её .. мне понравилось. Ты не качала? Это то о чём ты говорила?

Как дела у тебя Триш? КД пришли?

[Trish]

Мотильда, спасибо! у меня другая была книжка!!!!! но эта хорошая и очень похожая!


дела ну так...как-то странно себя ощущаю

вчера жор напал вечером

[Саюри]

Приветик!! Как день прошёл?)

[Мотильда]

Тришечка привет)))
Ну как там треньки? Как настроение как учёба? Как ВСЁ?

[Trish]

Мотильда, Саюри, привет!))
я нормально)))
питаюсь ужасно...а всеравно обьемы уходят....непойму

[Саюри]

ну ты это... не увлекайся только))))) А то , как все разом вернутся

[Trish]

Саюри, так вот я что-то и не понимаю(хотя конечно есть вариант)

[Мотильда]

Мотильда, Саюри, привет!))
я нормально)))
питаюсь ужасно...а всеравно обьемы уходят....непойму

Привет Триш)))
Ты правда не увлекайся. А то можешь подсесть на это дело с мыслью мол "Всё равно всё уходит", а оно потом как начнёт расти, ни да Бог ттт

[Trish]

Мотильда, да у меня нет мысли "все равно уходят,так что буду есть".

хочу есть и ем. просто не понимаю почему вдруг так...мне самой не нравится.
сегодня на занятии тетка,которую 2 недели всего не видела , сказала что что-то похудела сильно

[Мотильда]

Это понятно, но то что ты не поправляешься, даёт тебе как бы расслабон

У тебя жор из-за КД?

[Trish]

Мотильда, да у меня нет жора...я просто ем что хочу и когда хочу...я просто имеюю ввиду что не слежу за питанием сейчас..хлеб , сладкое...жаренное....наночь ем(

поправиться не боюсь-так как занимаюсь же все равно. просто странно

[Мотильда]

Может ты всё сжигаешь? Хотя с другой стороны НА НОЧЬ это самое ненужное и самое откладываемое.... Но в норму это не вводи. Когда сможешь прекрати это безобразие

[Trish]

Мотильда, ну может и сжигаю.... я не то чтоб наночь жру....сегодня часов в 8 вечера ужинала .... вчераночью молока с куском черного хлеба уплела....я просто при таком режиме питания не худею обычно. не набираю, но и не худею

я перед сном занимаюсь,но там сидячая ,медитативная практика...

[Trish]

ой кстати...
купила вчера зимние кроссовки)
но!!
мне кажется они мне чуток тесноваты...по идее должны разноситься...утоптаться...(больший размер с меня просто сваливается)
....вот я думаю....с носком мокрым если дома поразнашивать- мех я не убью внутренний?


еще купила что-то между курткой и пальто в адидасе....завтра сфоткаюсь покажу- довольная я )

[Мотильда]

Мотильда, ну может и сжигаю.... я не то чтоб наночь жру....сегодня часов в 8 вечера ужинала .... вчераночью молока с куском черного хлеба уплела....я просто при таком режиме питания не худею обычно. не набираю, но и не худею

я перед сном занимаюсь,но там сидячая ,медитативная практика...

Как же я завидую твоему увлечению
я бы очиньприочинь хотела бы так же)))))

ой кстати...
купила вчера зимние кроссовки)
но!!
мне кажется они мне чуток тесноваты...по идее должны разноситься...утоптаться...(больший размер с меня просто сваливается)
....вот я думаю....с носком мокрым если дома поразнашивать- мех я не убью внутренний?


еще купила что-то между курткой и пальто в адидасе....завтра сфоткаюсь покажу- довольная я )

я даже и не знаю. Вообще по идее кросы оч быстро сами по себе разнашиваются. Ты походи, посмотри. Думаю разносятся да ещё и мех потрётся и как раз они тебе будут
С обновочками тебя!!!!
А ты только спортивный стиль предпочитаешь? Как на счёт туфелек, каблучёчка?
Я щас таак рада, что могу носить каблуки))) Я же почти на 30 кг легче стала и мне намного легче на них цокать )))

[Trish]

Мотильда, так а чего завидовать! можешь взять и начать)могу ссылку дать на систему по которой занимаюсь)

ну это просто зимние ..они плотные...поппробую просто с двумя носками дома походить...не мочить.


кстати обрати внимание напоследние фото! там на одной видно каблуки))

я люблю спотривный,так как много по городу гуляю.мне удобно. юбки каблуки тоже люблю....но у меня их правда меньше) весной буду восполнять пробел) сама уже дошла что пора пора) как раз волосы отростут) красива будет ыыы)))


30 кг!! я прямо каждый раз тобой восхищаюсь! вот правда! и не устану повторять!

[Мотильда]

Мотильда, так а чего завидовать! можешь взять и начать)могу ссылку дать на систему по которой занимаюсь)

я боюсь одна не втянусь. Меня именно истории эти притягивают. Ну там очиститься, настроиться на что-то .....

я люблю спотривный,так как много по городу гуляю.мне удобно. юбки каблуки тоже люблю....но у меня их правда меньше) весной буду восполнять пробел) сама уже дошла что пора пора) как раз волосы отростут) красива будет ыыы)))

да да да!!! вапще супер будет)))

30 кг!! я прямо каждый раз тобой восхищаюсь! вот правда! и не устану повторять!

я и сама не верю что такая была. И не хочется возвращаться к этому. Хотя и не планирую, но побаиваюсь всё равно. Просто было уже такое у меня и я знаю как это не заметно происходит.

[Trish]

Мотильда, ну да...одной плохо( надо чтоб учили_

хотя я сама начинала)

ждем весну) есть стимул еще похудеть)


не вернешься....теперь знаешь цену ведь)