Лада худеющая Опции

[Мотильда]

А мне наоборот очень комфортно одной. Никто не мешает, ни на кого не отвлекаешься. И в любое время можешь позаниматься. А вот в группе, наоборот .. похожу несколько раз и заброшу. Даже абонемент не останавливает.

[Лада]

Все мы разные.

[*Альтависта*]

а я балдею когда в коллективе:) вернее меня это подстегивает ходить. помню первое время ужасно комплексовала. что все вокруг худышки а я такая пончик занимаюсь с ними:)))
ну ничего. закрывала на многое глаза и просто тренировалась:)
Лада. молодец.больше не кушать:)) п.с а ты может и спишь уже:))

[Trish]

и дома хорошо заниматься и в группе! я дома год занималась , и меня ужас охватывал при мысли идти в группу.....потом себя заствила. шла первый раз как на казнь...все занятие не могла в полную силу заниматься с чужими людьми вокруг...да еще и зная,что препод за всеми внимательно наблюдает))сейчас вообще все равно на этиг лупости)

зато теперь дома не могу...не хватает преподавательского контроля и соседей по коврику))

[Лучик Солнца]

ой, в группе весело
особенно, когда после ударного упражнения какого-нибудь предложить заказать всем пиццу и шампанское. Мы так с подругой как-то раз развлекались. Зато у всех после шутки такой сразу настроение поднялось и силы появились
хотя я не очень люблю групповые тренировки
но оч многое зависит от тренера

[Markus]

ГыГыыыыы

[Лада]

Утро доброе, да от преподавателя многое зависит.
вес 67.1, это хорошо, сегодня ДР подруги, это конечно тоже хорошо, но буду кушать, они у меня очень любят корейскую кухню, так что я от от этого не откажусь, попробую немного разгрузиться 30, т.к. первого, будет продолжение ДР, и я буду готовить, кошмар, в общем в планах 3 мая не выглядеть тушкой, если вдруг что , то разгрузкой все повыгонять.

[*Альтависта*]

приветик:)67.1 хороший вес! давай на ДР не налегай. хотя мне тоже нравятся всякие корейские салатики и грибы там оч вкусно они маринуют:) но пища оч острая и ее много не съешь:) и ты сильно не налегай чтоб животик не заболел! помни кто пеервыей к 65 и 55:) тому морковку

[Мотильда]

Привет Ладочка ))
Напейся воды перед приёмом пищи. Ох. Мне прям страшно от твоих праздников.

[Лада]

Мотильда, *Альтависта*, Мне самой страшно от празников, но тут со мной приключилось, лечу зубы же я свои и у меня теперь все болит, так что может из-за этого много не съем, надеюсь.
Воды напилась, таблеток наелась, сижу в фотошопе конверт для денег делаю, подруге, авторский.

[*Альтависта*]

в фотошопе конверт для денег делаю, подруге, авторский

ммм здорово.
но Лада - праздники - это ж Не значит обжорство!!!! ты там себя так не настраивай:))

[Мотильда]

точно, точно ... не настраивай. Наметь пределы. И по плану уже будешь действовать )))

[*Альтависта*]

просто лада читаешь про праздники аж страшно что это будет мега зажор:))ты нас так то не пугай:)))

[Лада]

Да вроде мегазажора не намечается, корейские салаты они почти все овощные, только воду задерживают, а вино не буду пить, выпью коньяк, его то точно много не "съешь"

[*Альтависта*]

ну корейские салаты все намаринованны безумно вкусно:))) во во воду точно задержат. ну ничего главное хлед.булки не трескать и картофан:) и пироги да тортики:)))

[Лада]

Ой девочки, раскрою я вам страшную тайну, я заказала ей тортик еще неделю назад, одно оправдание что он хоть и большой но легкий, т.е. в одном стандартном кусочке меньше ккал (слабенькое, мягко говоря оправдание), я такой торт ела когда беременная была, в общем все равно кусочек маленький съем, а кортошку не буду, в общем меню такое: корейские салаты с коньяком, а сверху торт, если вечером на связь не выду, считайте меня коммунистом!

[*Альтависта*]

=)))ну держись партизан:)))

[TAKESCHIK]

Мотильда, *Альтависта*, Мне самой страшно от празников, но тут со мной приключилось, лечу зубы же я свои и у меня теперь все болит, так что может из-за этого много не съем, надеюсь.
Воды напилась, таблеток наелась, сижу в фотошопе конверт для денег делаю, подруге, авторский.

Да вроде мегазажора не намечается, корейские салаты они почти все овощные, только воду задерживают, а вино не буду пить, выпью коньяк, его то точно много не "съешь"

Майне гютте! Ист хойте Перлтаг? В смысле, все сегодня "перлуем"?

Лада, выбирай:коньяк или тортик! Одно из двух! Иначе никакого комунизьма.... (хто енто при комунизьме так по барски хорчевничал? буржуи подпольные?)
Хорошего тебе дня!

[Мотильда]

Неее сегодня определённо какой-то не такой день

[TAKESCHIK]

Мотильда, ты имеешь в виду "жрачный"?