Лада худеющая |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
Лада худеющая |
 6.2.2010, 12:08
Сообщение
#1201
|
|
 V.I.P  Группа: Худеем вместе Сообщений: 2198 Регистрация: 6.6.2008 Из: Сахалин Пользователь №: 35  |
ЛеТик, Мотильда, привет, все нормально, 12 день первого этапа, еще два дня и отчтитаюсь подробно
|
 |
 
|
 6.2.2010, 12:46
Сообщение
#1202
|
|
 Летний дождь  Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
риветик!!! хорошего тебе дня:)
--------------------  158 рост, старт 29.11.13!!!  йа энергичная:)) |
|
|
|
|
7.2.2010, 10:08
Сообщение
#1203
|
|
|
V.I.P Группа: Худеем вместе Сообщений: 2198 Регистрация: 6.6.2008 Из: Сахалин Пользователь №: 35 |
*Альтависта*, спасибо, сижу с голодом борюсь.
|
|
|
|
|
8.2.2010, 17:49
Сообщение
#1204
|
|
 V.I.P  Группа: Пользователи Сообщений: 3973 Регистрация: 5.4.2009 Из: СПБ Пользователь №: 673 |
привет! как твои дела??как успехи?
-------------------- чтобы в некоторых местах похудеть,надо в некоторых местах не жрать.
 |
|
|
|
|
9.2.2010, 10:07
Сообщение
#1205
|
|
|
V.I.P Группа: Худеем вместе Сообщений: 2198 Регистрация: 6.6.2008 Из: Сахалин Пользователь №: 35 |
ну вот закончился первый этап. ушло 3.7 кг за 14 дней.
сегодня утром было 65.4. рада, не голодно спокойно, хорошая система. |
|
|
|
|
9.2.2010, 10:11
Сообщение
#1206
|
|
 Ягодный бриз  Группа: Худеем вместе Сообщений: 1156 Регистрация: 3.6.2008 Из: Ижевск Пользователь №: 25 |
Здоровско! Поздравляю с отличным результатом! Теперь наступает второй этап, насколько я понимаю, как питаться будешь теперь?
--------------------  |
|
|
|
|
9.2.2010, 10:18
Сообщение
#1207
|
|
|
V.I.P Группа: Худеем вместе Сообщений: 2198 Регистрация: 6.6.2008 Из: Сахалин Пользователь №: 35 |
Annagirl, спасибо я тоже довольна, там все тоже самое, только фрукты уже разные, и идут три творожных, два рыбных, два мясных дня в первую неделю.
70г белков и 30 г жиров, надо все правильно расчитать.я сегодня в честь праздника вместо творога курицу поела, а потом на три дня творог будет. Ты же тоже хотела, как раз для тебя удобная система, там днем только яблоки, мх в перерывах на учебе кушать можно. Или передумала? |
|
|
|
|
9.2.2010, 10:28
Сообщение
#1208
|
|
 Великий и уЖаснЫй  Группа: Пользователи Сообщений: 623 Регистрация: 10.11.2009 Из: СПб Пользователь №: 1076 |
Цитата ушло 3.7 кг за 14 дней здорово!!!! Поздравляю! Скачала книжку - буду читать!)) Теперь срочно фоткаться! --------------------  |
|
|
|
|
9.2.2010, 10:36
Сообщение
#1209
|
|
|
Ягодный бриз Группа: Худеем вместе Сообщений: 1156 Регистрация: 3.6.2008 Из: Ижевск Пользователь №: 25 |
Лада, я форум почитала, как ты и советовала. И меня почему-то оттолкнула необходимость принимать л-карнитин... может это глупо, но... я подумаю, результаты твои, действительно, впечатляют!
-------------------- |
|
|
|
|
9.2.2010, 12:02
Сообщение
#1210
|
|
 Солнечная  Группа: Худеем вместе Сообщений: 1598 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 24 |
Ладочка, привет! Такой результат хороший и всего за 2 недели! Молодец! От всей души поздравляю! Желаю тебе поскорее добиться 59 кг
--------------------   Мечты сбываются!!! Продолжаю стремиться к лучшему! |
|
|
|
|
9.2.2010, 15:46
Сообщение
#1211
|
|
|
V.I.P Группа: Пользователи Сообщений: 3973 Регистрация: 5.4.2009 Из: СПБ Пользователь №: 673 |
привет!!! как здорово!!!!! отличный просто результат!!!!! продолжай в том же духе!
-------------------- чтобы в некоторых местах похудеть,надо в некоторых местах не жрать.
|
|
|
|
|
9.2.2010, 17:34
Сообщение
#1212
|
|
 Работаю Волшебником  Группа: Пользователи Сообщений: 1338 Регистрация: 13.2.2009 Из: Москва Пользователь №: 605 |
Лада, ну ты умничка просто
 С отвесиком тебя 
--------------------    |
|
|
|
|
10.2.2010, 10:03
Сообщение
#1213
|
|
 V.I.P+  Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Цитата(Лада @ 9.2.2010, 10:07)  ну вот закончился первый этап. ушло 3.7 кг за 14 дней. сегодня утром было 65.4. рада, не голодно спокойно, хорошая система. МОЛОДЕЦ!!!! я рада, что ты нашла своё! --------------------  ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
10.2.2010, 13:12
Сообщение
#1214
|
|
|
V.I.P Группа: Худеем вместе Сообщений: 2198 Регистрация: 6.6.2008 Из: Сахалин Пользователь №: 35 |
Цитата л-карнитин... может это глупо, но... я подумаю, результаты твои, действительно, впечатляют! я купила простой русский, за 300 р, принимаю только после утренней ходьбы, и в меньшей дозе, это просто БАД. С изолятами я не разобралась и решила не эксперементировать. ЛеТик, Trish, Fantaziya, спасибо девочки, сейчас главное с пути не свернгуть. Цитата МОЛОДЕЦ!!!! я рада, что ты нашла своё! Да похоже на то. Стасибо. |
|
|
|
|
10.2.2010, 13:22
Сообщение
#1215
|
|
|
Летний дождь Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
привет!!!Я просто в восторге с тебя!!!! прямо умница!!!!! я рада что вес сдвинулся!!!
-------------------- 158 рост, старт 29.11.13!!! йа энергичная:)) |
|
|
|
|
10.2.2010, 13:43
Сообщение
#1216
|
|
|
V.I.P Группа: Худеем вместе Сообщений: 2198 Регистрация: 6.6.2008 Из: Сахалин Пользователь №: 35 |
*Альтависта*, я тоже рада, сейчас надо аккуратно на втором этапе не накосячить. Спасибо за поддержку.
|
|
|
|
|
10.2.2010, 18:09
Сообщение
#1217
|
|
|
Великий и уЖаснЫй Группа: Пользователи Сообщений: 623 Регистрация: 10.11.2009 Из: СПб Пользователь №: 1076 |
Лада, я тоже по твоему примеру теперь на первом этапе)
-------------------- |
|
|
|
|
10.2.2010, 19:20
Сообщение
#1218
|
|
|
Солнечная Группа: Худеем вместе Сообщений: 1598 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 24 |
ОГО, много желающих. Удачи Вам, девочки, чтобы все-все получилось
-------------------- Мечты сбываются!!! Продолжаю стремиться к лучшему! |
|
|
|
|
11.2.2010, 8:09
Сообщение
#1219
|
|
|
Ягодный бриз Группа: Худеем вместе Сообщений: 1156 Регистрация: 3.6.2008 Из: Ижевск Пользователь №: 25 |
И я хочу, раз такая пляска! Сейчас перечитаю о первом этапе! А как думаете, вместо прогулки пойдет велотренажер? Да вообще-то гулять мне придеться по-любому. Так как учиться буду сутра, а там 1 остановку пешком - иначе никак не добраться ))))
-------------------- |
|
|
|
|
11.2.2010, 8:40
Сообщение
#1220
|
|
|
Солнечная Группа: Худеем вместе Сообщений: 1598 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 24 |
Анют, смотрю и ты заинтересовалась. Молодец! Главное не упусти энтузиазм, читай-читай и вдохновляйся
Ладочка, а тебе удачи и терпения на 2 этапе
-------------------- Мечты сбываются!!! Продолжаю стремиться к лучшему! |
|
|
|
 |
| Текстовая версия | Сейчас: 15.5.2026, 1:59 |
