Лада худеющая Опции

[масяня]

Ага, и будет у всех нас котлетный день......вместо разгрузочного!!!

[Мотильда]

АЭрина, Мотильда, привет девочки, вес 68.5, сегодня хотела разгрузиться, но что-то не вышло, рыбку поела, полсырника. Воды много, в общем сегодня незагрузка.

Теперь завтра разгруз отвесный?

[Rosemary]

вот, делала котлеты, всех покормила, сама водичку пью.

Как можно готовить котлеты и их не попробовать?!
Ты герой!

[Лада]

Rosemary, да уж герой, съела одну вчерашнюю на обед.
утром вес 68.4.
Мотильда, разгруз намечен на понедельник.

[ЛеТик]

Ладочка, ну что ты...одну то не страшно ! Все равно ты молодец, вон вес снова скинула и снова борешься за свою красоту, умница!

[Лада]

ЛеТик, спасибо. Завтра молокочай.
Сегодня утром несколько вареников с творогом,мальчишки мои кушали на ужин и мне оставили. я мужественно оставила их на звтрак. На обед было много води и уборка квартиры с мойкрой ковров.потом ванна в душистой пене, а вот в 18.00 бес попутал, съела 2 оладушка с кофе не ругаю себя, но из кухни ушла к компу, потом вышивать буду. чтобы до утра ни-ни.

Вот такая я
Вес кстати 68.7,
не знаю откуда 300 гр, списала на погрешность весов, приятнеее былобы если б в минус

[*Альтависта*]

Првиет! давай настраивай себя только на уменьшение веса!!

[ЛеТик]

Ну 2 оладушки не страшно, главное чтоб после действительно ни-ни...а по поводу веса... ну 300 грамм не так уж и много. Я вот сегодня тоже в привесе получилась на 200 грамм, тоже не растроилась, т.к. вчера спать легла и реально есть хотела, после 18 ни-ни, правда пила много... вот наверное вода и не ушла... Так что увидела в плюсе 200 грамм и забыла, вот и ты не бери в голову, но лишнего не ешь все-таки!

[Лада]

*Альтависта*, ЛеТик, привет девочки. Вчера был молокочай утром 68.8, сегодня утром 67.6, я очень рада, позавтракала вкусно так как перед этим плов делала, вчера держалась, поэтому тарелочку с утра, чтобы уже день нормально питаться, в обед суп без зажарки, на ужин творог хочу купить.

[Света Букина]

Эх....Низя читать оладьи и сырники, котлеты перед ними очень тяжело устоять!!!!!!Вкуснота какая!!!!!!!!!!!Лада молодец ты умница!!!!!!

[Rosemary]

Вчера был молокочай утром 68.8, сегодня утром 67.6, я очень рада

Молодец! Поздравляю с отвесищем!!
Вот я смотрю, вы с Аэриной на молокочае. Это надо чай с молоком вместе пить или по отдельности? Просто недавно по телеку слышала, что чай с молоком вредно, что-то там образуется...

[Лада]

Света Букина, вот так и живу, пока муж дома всякие вкусности не переводятся.
Rosemary, про молокочай есть у нас тема в диетах, я тоже слышала про вред, но когда на молочае сидишь есть не хочется, мужа провожу попробую на гречке два дня, в прошлый раз 2 кг ушло.
Спасибо за поздравления!
в обед съела кусок торта, когда рука потянулась за вторым , пошла взвесилась и .....выпила чашку кофе без сахара, осталась одна проблема, у нас с мужем сегодня ночью маленький праздник с коньяком, вот и проблема, с чем? думаю кусочек сыра, все равно больше 2 рюмок не выпью....

[Rosemary]

одна проблема, у нас с мужем сегодня ночью маленький праздник с коньяком, вот и проблема, с чем? думаю кусочек сыра, все равно больше 2 рюмок не выпью..

Ага сыр или красную рыбку)))

[ЛеТик]

Хороший отвес, поздравляю! Продолжай в том же духе!

[АЭрина]

Поздравляю с отвесом!
Молокочаю УРА!!!!!!!!!!

[Лада]

девочки, спасибо, но вчерашний коньяк и сегодняшние пельмени, все усилия свели на нет, завтра планирую скромно питаться, а в субботу опять молокочай устроить, вторник-среда гречка, пока план, но надеюсь сдвиги воодушевят меня и я перестану глупости делать.

[ЛеТик]

Да ничего, не переживай! Такое ведь не каждый день бывает! Так что за завтра чуть подскинешь, да плюс суббота на разгрузке... в общим планы хорошие, осталось только воплотить их в жизнь

[Лада]

ЛеТик, да, за малым дело встало, держать себя в руках, сегодня утром опять весы "порадовали" 69.0, .
Завтра ДР мужа, гости, накрытый стол, так что без субботней разгрузки никак.

[*Альтависта*]

привет!
Др муж это конечно здорово:) но даже на ДР можно держать себя в руках и кушать порциями маленькими:))

[Лада]

*Альтависта*, можно конечно, сделаю себе салат из крабовыз палочек, огурца и яблока, и буду нго есть, очень сытно ,а по ккал нормально.