Cнова стать стройняшкой, На пути к собственному совершенству Опции

[ЛеТик]

Ничего себе...это я про ломку. Даже и не знала, что так бывает. Ну удачи тебе! Завтра надеюсь порадуешь нас отвесиком

[Trish]

привет! ну ничего себе ты герой!!!

[Fantaziya]

Доброе утро:)
Девочки, спасибо вам за поддержку
Вчера в спортзале взвесилась.
Весы сказали - 66 кило
Заикнулись было про 65,9, но я им сказала,
что нечего тут подхалимажем заниматься
Но уже прям сплю и вижу эту цифирку - 65

Вообще. организм - загадочная штука.
Всю неделю держалась, отвеса не было.
В субботу нажевалась лаваша и сухариков -
и вот в понедельник отвес 800 грамм

Вчера был тяжкий день. На работе был ДР.
И я туда не пошла, сидела у себя, кашку жевала.
Коллеги меня не поняли, кое-кто даже возмутился такой типа наглостью.
Ну а что в самом деле? Зря я чтоль столько времени тут стараюсь?
Да и вообще. Есть мне еще почти ничего нельзя, пить тоже.
Так зачем я туда попрусь?
И подруга, и МЧ - никто меня не понял, когда рассказала.
Раз ДР - значит, надо идти и есть.
Ужасть какая-то

Ну а сегодня 15-й день на кашках.
С утра, как обычно, выпила чашку воды, потом кашку зажевала.
Жду четверга, там можно будет добавить мою любимую брокколи

[Rosemary]

И я туда не пошла, сидела у себя, кашку жевала

И правильно сделала! Прежде всего, надо думать о себе! Эгоистичное, но верное решение.

Коллеги меня не поняли, кое-кто даже возмутился такой типа наглостью

Им не понять...

Весы сказали - 66 кило

Поздравляю! Ты просто умничка!!!

[ЛеТик]

Слушай, ты такая молодец! Просто слов нет. Я бы вот наверное не смогла отказать. А ты так все правильно сделала. И вот тебе и награда - 800 грамм. ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

[Trish]

вау! правда молодец! сила воли! жевать кашку,отказавшись от отмечания! супер!

[Fantaziya]

Спасибо, девочки, за поддержку
Но признаться, тяжеловато это стало даваться.
я, в общем-то совершенно равнодушна ко всяким там
колбасам, котлетам и прочему.
но в последние дни прямо таки страдаю по лавашу.
вот просто по лавашу, без ничего.

Я тут читала, что перестройка организма и
отвыкание от всяких вредностей происходит за 3 недели.
Может быть, это обострение как раз перед избавлением?

[Fantaziya]

АААА, спать хочу ужасно
Вчера на работе сидела допоздна, все доделать не могу.
Соответственно, спать легла поздно и глаза сегодня еле продрала.
Голова теперь болит и спать охота, а надо работать.

А вообще -16 день на кашках.
Завтра уже можно будет брокколи.
Ура, почти дождалась.

А вечером на фитнес и спааааать

[Rosemary]

Fantaziya, какая у тебя все-таки сила воли! Я бы не смогла есть одно и то же...

[Annagirl]

Да, меня тоже поражает (позитивно) такой героизм! Fantaziya, молодец! горжусь! Удачи!

[Fantaziya]

Доброе утро:)
Вот вы как хотите, а весы вчера сказали - 65
Я сразу не поверила, подкрутила колесико.
Весы настаивали. Залезала на них раз 5.
Но весы упорствовали.
Ну, 65 - значит 65
Щас пойду менять линеечку

А так - сегодня 17й день на кашках.
Добавилась брокколи - я счастлива
В воскресенье уже можно будет грибы.

[ЛеТик]

Привет! Как ты сегодня? Как настроение? Ты такая молодец...считай работы тьма, а ты еще вечером бежишь на фитнес, не отлыниваешь! Я бы наверное домой пошла и спать бы завалилась. Молодец!

[ЛеТик]

Так прикольно! Вот видишь, это твое! От всей души поздравляю тебя с отвесиком! Умница!!!

[Annagirl]

Поздравляю с отвесом! Наконец-то ты дождалась брокколли, я тоже очень люблю эту капуску!!!

[Rosemary]

Fantaziya, 65 - это так здорово! За 2 дня 1кг скинуть - это сильно!

[Fantaziya]

Доброе утро:)
Спасибо вам, девочки, за поздравления:)
Я и сама очень-очень рада:)

Правда, простыла я тут основательно.
Горло болит и голова, и вообще - состояние фиговое.
Потому вчера вечером было нарушение, организму требовался праздник.
Зажевала сухарик, 4 сушки и кусочек лаваша.
Еще добавила немного порошка какао.
Потом завалилась спать и проспала до самого утра.
Даже овощи попросила приготовить МЧ, сил не было.
Сегодня сижу на работе, пью терафлю, лечусь.

Вообще - сегодня 18-й кашный день.
Форму ссобой взяла, но пойду в спортзал или нет - пока не знаю.
Зависит от самочувствия. Может быть, лучше на выходных схожу.

[Annagirl]

Fantaziya, желаю тебе скорейшего выздоровления! Лечись.

[Мотильда]

Привет дорогая!
Лечись лечись! Если очень плохо, то ходить на фит не стоит. Пользы никакой не будет от этого. Сейчас организму отдых нужен и покой. Надеюсь на выходных отдохнёшь без "посторонних".
А вес отличный! Я так рада, что он сдвинулся и что ты так легко взвешиваешься ... смотришь как он меняется то в + то в - Умница!

[Fantaziya]

Все выходные проболела дома.
Потому в плане диеты у меня были выходные:)
Я просто не стала мучать свой организм и кормила тем, что просил.
Кстати, не особо много он и просил, хлебушка в основном:)
И еще рыбки:) Сегодня возвращаюсь на кашки. Добавились грибы.

Кстати, заметила, что у меня кардинально изменились вкусовые пристрастия.
Я совершенно разлюбила сладкое. И на мясные продукты абсолютно не тянет.
На молочные - тоже. Даже кофе с молоком пить не могу.
Только рыба, грибы, морепродукты, хлеб, фрукты, овощи.
Вся колбаса мне вообще воняет.
Может быть, это временно, не знаю.

Ну-с, двигаемся дальше:)

[Мотильда]

Привет Мариночка))
А у меня любовь к сладкому не уходит))) сильная она у нас )))))))))))))))
А вес изменился? Не взвешивалась?
Ну даже если есть привесик, он быстро уйдёт! Быстро наетое легче сразу сбрасывать, чем долго "залежавшийся жирок"..