Cнова стать стройняшкой, На пути к собственному совершенству Опции

[Rosemary]

Fantaziya, какая ты молодец!

[Fantaziya]

Какой хороший настрой у тебя!!!!!
Как настроение?

Привет:)
Настрой нормальный:)
Сегодня еще в спортзал планирую пойти

[Fantaziya]

Кушать хочется ужасно, хотя в обед съела кашку.
Чувствую, что это не нормальный голод от голода (так сказать).
А типа протест организмы против ограничений.
И голова опять болит, а причина, думаю, что та же.
Если бы не мое желание почистить организм и
тем самым привести его в порядок, то уже и нажевалась бы.
Все-таки, человеческое тело - очень интересная
и загадочная штука:)

[Fantaziya]

Третий день на кашках.
С утра выпила стакан горячей воды и съела порцию каши.
Обратила внимание, что хотя по этой системе есть можно
всегда, когда действительно этого хочешь,
моему организму это не подходит.
Лучше после 18 и каш не есть.
Разве что одну-две ложки, если уж совсем припрет.

Вчера взвесилась в спортзале.
Весы показали 68,5. Ну и откуда это, спрашивается?
Сегодня решила, что раз уж я совсем не могу обойтись без чая,
то по крайней мере - уменьшу дозу.
И взяла чашку в 2 раза меньше.

А вообще - я сегодня злая что-то. Ужас просто

[масяня]

А может вес прибавился из-за того что КД нет?... так ничего страшного - наладиться все!!!

[Fantaziya]

Сегодня 4-й день на кашках.
В обед добавится жареный лук.
А завтра можно будет попробовать добавить половинку яблока.
По ощущениям - приятная легкость в теле.
Но жутко хочется лаваша. Просто ужасно хочется.
Терплю Вот закончится программка, тогда можно будет.
Только этим себя и успокаиваю.
Вечером планирую пойти на фитнес

[Annagirl]

Молодец! Здорово держишься! Удачи ;-)

[Fantaziya]

7-й день на кашках. Сегодня добавилась морковка.
Но что-то моей печени она не понравилась
Завтра можно будет добавить немного изюма.
Вечером планирую пойти в спортзал, там взвешусь.

[Fantaziya]

Всем доброе утро:)
У меня 8-й день на кашках.
Сегодня добавлю изюм.
Вчера в спортзале взвесилась.
Весы показали 66,8
Так что - вес пошел вниз
Уже мечтаю о 65

Пошла линеечку менять:)

[Fantaziya]

Всем доброе утро:)
У меня 8-й день на кашках.
Сегодня добавлю изюм.
Вчера в спортзале взвесилась.
Весы показали 66,8
Так что - вес пошел вниз
Уже мечтаю о 65

Пошла линеечку менять:)

[масяня]

Поздравляю тебя с отвесиком!!!!!

[Rosemary]

Fantaziya, поздравляю с отвесом!
Сколько еще дней на кашках будешь?

[Fantaziya]

Масяня, Rosemary , спасибо!

На кашках мне сидеть еще месяц где-то.
Но это не чисто на кашках, а постепенно добавляя другие продукты.
Вот завтра уже можно будет сельдерей

Сегодня 9-й день на кашках.
вчера добавился изюм.
Оказывается, он такой вкусный
И вместо 2-3 штучек (для начала)
сжевала все 20-30
Это я зря, конечно.
Ну да ладно, думаю, что не страшно.
Идем дальше. Сельдерей на завтра уже закуплен:)

[Мотильда]

Привет Маришка
дооолго я шла к твоему дневничку. Урывками читать не хотелось, хотелось подробно. Поэтому приступаю сейчас Не удивляйся, если вопросы будут к сообщениям столетней давности

Ездила я к родителям, потому что мама очень заболела.
Всего рассказывать не буду, грустно все это.
на нервной почве опять начала жрать по ночам.

у меня мама тут угодила в больницу на пол месяца. С одной стороны, это плохо, болеет, переживания и т.п, но как же мне было СПОКОЙНО и КОМФОРТНО дома. Я с кайфом всё делала. Было так уютненько, хорошо и спокойно ... но вот вернулась она из больницы, и это АД!!!!!!!!!!!!!! я опять замкнулась и опять ненавижу это место где живу. А ненавижу из-за неё. Я поняла, что она настоящий энергитический вампир. Это пипец как херово находиться рядом с ней. Из-за этого постоянный нервяк, а он мешает нам становить прекраснее(((
Может у тебя совсем другое там было, но мне это напомнило о своём.

У меня 8-й день на кашках.

ну ты просто кашный герой

Весы показали 66,8

урррррррраааааааааааааааа ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!!!!!! держи его и не упускай!!!!!!!!!!!!

[Fantaziya]

Всем привет:)
10-й день на кашках. Сегодня добавился сельдерей.
Честно говоря, иногда страдаю по лавашу или котлетке какой-нибудь.
Вчера и сегодня были небольшие нарушения: кофе и ред-бул.
Все потому, что работы щас СТОЛЬКО....
И нужен допинг для мозгов. Очень нужен.
А кашаладку или конфетку - нельзя.
Вот и нарушила кофеем с ред-булом.
Еще вчера зажевала изюм. Больше покупать его не буду.
Потому что по чуть-чуть есть его не могу.

Мотильда, очень приятно, что ты заглянула.
Надеюсь, что вы скоро переберетесь на другую квартиру
и у тебя будет побольше свободного времени.
А насчет мамы... Я со своей тоже не особо лажу.
Когда вместе жили, то ругались часто.
А в этот раз как увидела ее...
Вся такая маленькая, замучанная, бледная.
Кожа на руках как пергаментная бумага...
Какая то поникшая вся, сдавшаяся на волю судьбы.
Честно скажу, я очень испугалась, когда увидела ее такой.
Приложила все силы, чтобы вернуть ей уверенность в себе.
сама несколько ночей проревела.

Просто,знаешь, какие бы наши мамы ни были, но это НАШИ мамы.
И других у нас не будет. Мы можем ругаться с ними,
не находить общего языка. Все может быть.
Но когда вдруг четко понимаешь, что еще чуть-чуть
и ты можешь навсегда потерять этого самого близкого тебе человека...
Это действительно страшно

[Rosemary]

На кашках мне сидеть еще месяц где-то

Ого!
Посмотрела на твою линеечку, тебе совсем немного осталось! Скоро будешь ставить новую цель!

[Fantaziya]

11-й день на кашках.
Сегодня опять допустила нарушение,выпила Адреналин.
Но надо ж как-то работать.
Завтра надеюсь наконец-то выспаться.
Вечером иду на фитнес

[ЛеТик]

Молодец! держись давай! Слушай, а расскажи вкратце, что за диета такая...а то я видимо как обычно что-то пропустила! А вообще ты молодец, что держишься и отвесы уже появились, поздравляю!

[Annagirl]

Fantaziya, умничка! Давай держись!

допинг для мозгов. Очень нужен.
А кашаладку или конфетку - нельзя.
Вот и нарушила кофеем с ред-булом.

По-моему уж лучше было оторваться по горькому шоколаду. ИМХО
ЛеТик, насколько я понимаю, это ни что иное, как система, описанная в книге Лиссы Муссы "Из тушки в фигурку", верно, Fantaziya?

[Fantaziya]

Здравствуйте, девушки:)
Annagirl, ты совершенно права:)
Эта система действительно от Лисси Муссы.
Тяжеловато немного, но в общем - чувствую себя на ней хорошо.
В теле приятная легкость. завтра хочу добавить утренние обливания.
Но решусь или нет - пока точно не знаю.
Признаться, в субботу был небольшой срыв.
(зажевала кусочек лаваша и сухарики)
потому как нервы ни к черту. Утром проснулась и понять не могу,
какой сейчас день на дворе. Испугалась, что на работу проспала.
Все выходные болели кости и суставы.
В книге написано, что это ломка - токсины из организма выходят.

Ну а сегодня 14-й день на кашках. Добавился кобачок.
Выспалась, на нарушения больше не тянет.
Сегодня вечером пойду на фитнес, там взвешусь.

А вообще, вчера прошлась по магазинам.
Такое платье там классное нашла
И почти уж купила. Но потом подумала,
что вот сейчас оно мне нормально.
А потом похудею и что с ним делать буду?
В общем - ждемс похудания:)