Cнова стать стройняшкой, На пути к собственному совершенству Опции

[Rosemary]

Привет!

Овощи... блин, для меня так тяжко их готовить

Ага, мне тоже, я могу только замороженные овощи из пакета потушить. А так настоящие овощи все порезать, потом еще и тушить - на это меня не хватает...

Уже по совету Rosemary стала в обед выгонять себя на улицу.

Это ты молодец!!!

Вот думаю - может пароварку себе купить? rabbit.gif

Я вот взяла у свекрови пароварку... Может быть, я не гурман, но для меня тушеные овощи кажутся вкуснее, чем сделанные в пароварке. Я там только куриные ножки готовлю для мч.

[Fantaziya]

Обед:
немного жареной рыбы и 150 гр салата.
1 желейная конфетка
еще пакетик кальмаров. Не смогла удержаться.
Как увидела - чуть язык не проглотила:)))
Еле дождалась пока из магазина выйду:)
Теперь в организме стойкое ощущение обожратости

На ужин купила низкокалорийный йогурт.
Уже бутылочку поменьше взяла.
И жирность всего 0,1%

[Rosemary]

На ужин купила низкокалорийный йогурт.
Уже бутылочку поменьше взяла.
И жирность всего 0,1%

это хорошо, только с кальмарами ты зря, в них много соли.

[*Альтависта*]

Fantaziya, привет!

На ужин купила низкокалорийный йогурт.
Уже бутылочку поменьше взяла.
И жирность всего 0,1%

ну что ужин удался?

[Саюри]

Приветик! Как делишки?)

Я вот где-то слышала, что от обезжиренных йогуртов особо толку мало ,т.к. без жира кальций не усваивается) Эх...хотя кальций мона отдельно попивать

[*Альтависта*]

я за натуральный йогурт. вкуснятинка хотя и кислая:)))))))

[Мотильда]

ну как там ты? рассказывай ))))))))))))))

[Fantaziya]

Привет, девченки:)
В субботу купила я себе пароварку. И совсем недорого -2300,
немецкой фирмы Браун. В пятницу начиталась очень хороших
отзывов именно об этой модели (она у них одна-единственная).
А в субботу поехали в Ашан за продуктами и оказалось,
что там эта пароварка продается значительно дешевле.
Вот и не устояла:) Вчера уже опробовала.
Котлеты и овощи получились очень даже вкусно:)

Признаться, на выходных позволила себе лишнего.
Потому что с сегодняшнего дня четко настроилась на диету
и занятия спортом.
Т.е просто спросила у себя любимой, чего такого мне
действительно хочется из того, что потом будет крайне нежелательно.
Например, оказалось, что обычную булочку с изюмом
я не ела уже лет 5, а хочется. И так далее, по мелочи.

А сегодня со спокойной совестью, без всяких потайных желаний,
начинаю заниматься собой.
Завтрак:
2 паровые котлетки, 1 хлебец с сыром и кофе.

на обед: 2 паровые котлеты и овощи.

ужин: пока не придумала, посмотрю в магазине что-нибудь.

И сегодня иду на фитнес. Форма с собой, деньги на абонемент тоже.
Буду стараться ходить 3 раза в неделю.

Да, забыла. Еще купила себе диск "Здоровье".
2-й день кручу. Но пока ничего не болит. Может больше крутить надо?

[масяня]

Поздравляю с приобретением пароварки!!!!
Так ты с сегодняшнего дня на диете? Дипрессия прошла?

[Fantaziya]

Поздравляю с приобретением пароварки!!!!
Так ты с сегодняшнего дня на диете? Дипрессия прошла?

Да, с сегодняшнего дня буду строго следить за рационом.
А пароварка - оказывается, классная вещь.
Паровые котлетки очень вкусные получились:)

[масяня]

эээх, тоже хочу!!!
Пароварку, и комбайн кухонный, и посудомойку......
А в пароварке говорят очень вкусный рис получается!!!!!

[Мотильда]

Какой тут позитиФ
Я очень за тебя рада!!!! Поздравляю с пароваркой, с таким чудным настроением, и с настроем на спорт и похудение
А что ты крутишь, я не поняла?

[Мотильда]

А пароварка - оказывается, классная вещь.

ага! минимум калорий, когда готовишь на пару!!!!!! поздравляю тебя с таким ценным приобретением

[масяня]

Ага, я тоже не поняла....я думала диск - эт по DVD.....

[Fantaziya]

Диск "Здоровье". Раньше такие были в моде, в спортзалах были тоже..
Эт такой, что лежит на полу, на него становишься и крутишь.
Хорошо тренирует мышцы талии. И стоит совсем недорого.

А пароваркой очень довольна,правда:)
Правда, вначале готовила рыбу и жутко напортачила что-то.
Весь стол залила и рыба получилась - гадость просто.
Может, конечно, рыба плохая была.

А вообще, если надумаете тож покупать, то очень рекомендую именно эту модель.
Я весь день по инету лазила, отзывы читала.
Ее очень хвалят. Она компактная такая и вполне бюджетная.
Плюс - немецкое производство (а не Китай или Корея)
Фирма Braun. Пароварка у них только одна, не перепутаешь

[Мотильда]

Вот такая?



а диск вот такой?

[Fantaziya]

Вот такая?



а диск вот такой?

Да-да, именно такие и пароварка, и диск

[Rosemary]

Fantaziya, поздравляю тебя с приобретениями, полезными и приятными!)

[ЛеТик]

Fantaziya, привет! У тебя тут такой позитив на страничке! молодец! Поздравляю с покупкой! Фитнес и правильное питание - основной залог успеха! Так что дерзай и не отлынивай ! Удачи!

[Fantaziya]

Fantaziya, привет! У тебя тут такой позитив на страничке! молодец! Поздравляю с покупкой! Фитнес и правильное питание - основной залог успеха! Так что дерзай и не отлынивай ! Удачи!

Пасиба:) Буду очень стараться