Cнова стать стройняшкой, На пути к собственному совершенству |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
Cнова стать стройняшкой, На пути к собственному совершенству |
 27.5.2009, 10:39
Сообщение
#321
|
|
 всё будет заМУРчательно!!!  Группа: Девочки Сообщений: 11617 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 45  |
харошо что всё бобо! приятное ощущение, чтобы там нибыло)))))))
а у нас завтра на сутки отключают холодную воду(((( -------------------- В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов |
 |
 
|
|
27.5.2009, 11:11
Сообщение
#322
|
|
 Работаю Волшебником  Группа: Пользователи Сообщений: 1338 Регистрация: 13.2.2009 Из: Москва Пользователь №: 605 |
Блин, кажется я больше не могу на гречке сидеть:((( Придется на "минус 60" возвращаться, иначе просто сорвусь:(((
Никакой силы воли:((( --------------------    |
|
|
|
|
27.5.2009, 11:14
Сообщение
#323
|
|
 V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Цитата(Markus @ 27.5.2009, 11:39)  харошо что всё бобо! приятное ощущение, чтобы там нибыло))))))) а у нас завтра на сутки отключают холодную воду(((( На сутки. У нас уже третьи суток её нету  Цитата(Fantaziya @ 27.5.2009, 12:11) Блин, кажется я больше не могу на гречке сидеть:((( Придется на "минус 60" возвращаться, иначе просто сорвусь:((( Никакой силы воли:((( Правильно! Не насилуй себя, а то срыв будет. А -60 это ведь тоже не плохо, просто на -60 можно порции всё уменьшать, уменьшать и уменьшать 
--------------------  ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
27.5.2009, 11:34
Сообщение
#324
|
|
|
Работаю Волшебником Группа: Пользователи Сообщений: 1338 Регистрация: 13.2.2009 Из: Москва Пользователь №: 605 |
Зажевала 4 маленьких мармеладки. Исключительно потому, что разного вкуса. Совесть не особо мучает, потому как съедено это было утром, а вечером еще и тренировка. В обед пойду, что-нибудь более-менее полезное куплю и нормально пообедаю. Иначе точно на какую-нибудь гадость вечером сорвусь.
-------------------- |
|
|
|
|
27.5.2009, 11:40
Сообщение
#325
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Правильно. И всё же старайся готовить заранее. -------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
27.5.2009, 11:49
Сообщение
#326
|
|
|
Работаю Волшебником Группа: Пользователи Сообщений: 1338 Регистрация: 13.2.2009 Из: Москва Пользователь №: 605 |
Цитата(Мотильда @ 27.5.2009, 12:40) Правильно. И всё же старайся готовить заранее. Стараюсь. Но я ж сегодня планировала на гречке посидеть она у меня и заготовлена была -------------------- |
|
|
|
|
27.5.2009, 12:42
Сообщение
#327
|
|
|
Работаю Волшебником Группа: Пользователи Сообщений: 1338 Регистрация: 13.2.2009 Из: Москва Пользователь №: 605 |
Обед: чечевичный суп, голубец и кусочек черного хлеба.
На полдникоужин припасен обезжиренный творог и кефир -------------------- |
|
|
|
|
27.5.2009, 14:05
Сообщение
#328
|
|
|
всё будет заМУРчательно!!! Группа: Девочки Сообщений: 11617 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 45 |
Цитата(Мотильда @ 27.5.2009, 12:14) На сутки. У нас уже третьи суток её нету так это холодной! а без горячей мы неделю уже отсидели -------------------- В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов |
|
|
|
|
27.5.2009, 20:23
Сообщение
#329
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Цитата(Fantaziya @ 27.5.2009, 12:49) Стараюсь. Но я ж сегодня планировала на гречке посидеть она у меня и заготовлена была Ах да. Я бы и дня такого однообразия не выдержала бы. Цитата(Fantaziya @ 27.5.2009, 13:42) Обед: чечевичный суп, голубец и кусочек черного хлеба. На полдникоужин припасен обезжиренный творог и кефир Отличный полдникоужин. У тебя сегодня занятия ))) Я тоже позанималась сегодня. Очень понравилось ))) Цитата(Markus @ 27.5.2009, 15:05) так это холодной! а без горячей мы неделю уже отсидели аааа. У вас там ломается чтоли что-то? -------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
27.5.2009, 20:29
Сообщение
#330
|
|
|
всё будет заМУРчательно!!! Группа: Девочки Сообщений: 11617 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 45 |
Цитата(Мотильда @ 27.5.2009, 21:23) Ах да. Я бы и дня такого однообразия не выдержала бы. вот как останица ни так много лишнего веса, выдержишь и такое  Цитата(Мотильда @ 27.5.2009, 21:23) аааа. У вас там ломается чтоли что-то? да не, всё чтото проверяют -------------------- В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов |
|
|
|
|
27.5.2009, 21:13
Сообщение
#331
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Цитата(Markus @ 27.5.2009, 21:29) вот как останица ни так много лишнего веса, выдержишь и такое Ой чур меня, чур, чур  Бог с тобой. Ни приведи Господь такие истязания. Я всё же надеюсь на спорт  Хотя щас уже срочно заниматься надо мне. Я до обвисания в одном шаге (((Сообщение отредактировал Мотильда - 27.5.2009, 21:14 -------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
27.5.2009, 21:46
Сообщение
#332
|
|
|
всё будет заМУРчательно!!! Группа: Девочки Сообщений: 11617 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 45 |
спорта спорта больше спорта!!!!!
-------------------- В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов |
|
|
|
|
27.5.2009, 21:53
Сообщение
#333
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Вот вот. "ДАЁШЬ ВСЕМ СПОРТ"
-------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
28.5.2009, 8:48
Сообщение
#334
|
|
|
Работаю Волшебником Группа: Пользователи Сообщений: 1338 Регистрация: 13.2.2009 Из: Москва Пользователь №: 605 |
Отзанималась вчера просто отлично. Опять форму было хоть выжимай. Одна только проблемка - надо ссобой воду брать.
Вообще во время занятий я не пью, но вот после - оказалось, что очень хочется. А вчера по дороге продавалась только кола-лайт. Теперь буду ссобой брать воду. На ужин грушку зажевала, сегодня уже надеюсь обойтись одним кефирчиком. Вчера измерилась: Обхват груди - 93,5 Об.талии - 77 Об.живота - 97 Об.бедер -101 И куда только моя всегда тонкая талия подевалась?!:((( Похоже, что приближаюсь к идеальной форме - шару  ))В пятницу опять планирую спортзал. Только не выбрала пока куда пойти, толи на степ, толи на ВТ. Вместе нету. Утром: 2 бутерброда с ветчиной и чашка кофе с фруктозой. -------------------- |
|
|
|
|
28.5.2009, 9:01
Сообщение
#335
|
|
 V.I.P+  Группа: Пользователи Сообщений: 8018 Регистрация: 30.5.2008 Пользователь №: 11 |
Fantaziya, обязательно бери воду!
Цитата Отзанималась вчера просто отлично. Опять форму было хоть выжимай. Круто, молодец!!!  Цитата Похоже, что приближаюсь к идеальной форме - шару Хм, ты ведь сейчас занимаешься, следишь за питанием..., так что, ты идёшь в другом направлении! Никаких шаров не будет! 
-------------------- |
|
|
|
|
28.5.2009, 9:07
Сообщение
#336
|
|
|
Работаю Волшебником Группа: Пользователи Сообщений: 1338 Регистрация: 13.2.2009 Из: Москва Пользователь №: 605 |
Цитата(TAKESCHIK @ 28.5.2009, 10:01) Fantaziya, Хм, ты ведь сейчас занимаешься, следишь за питанием..., так что, ты идёшь в другом направлении! Никаких шаров не будет! Очень надеюсь и прилагаю к этому все усилия. Потому как такая перспективка меня совсем не прельщает -------------------- |
|
|
|
|
28.5.2009, 9:23
Сообщение
#337
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Fantaziya, привет )))
Я смотрю ты уже измеряешься. Думаю, пора фоткаться и в нашу галерею фоты выставлять. Стимул сильный! Я тоже вчера уставшая после занятий, но жутко довольная была ))) -------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
28.5.2009, 13:42
Сообщение
#338
|
|
|
Работаю Волшебником Группа: Пользователи Сообщений: 1338 Регистрация: 13.2.2009 Из: Москва Пользователь №: 605 |
Обед:
чечевичный суп, котлета и капустный салат плюс кусочек черного хлеба. Все не съела, но объелась. надо порции уменьшать -------------------- |
|
|
|
|
28.5.2009, 13:59
Сообщение
#339
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Цитата(Fantaziya @ 28.5.2009, 14:42) надо порции уменьшать Отлично! 
-------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
29.5.2009, 14:18
Сообщение
#340
|
|
|
Работаю Волшебником Группа: Пользователи Сообщений: 1338 Регистрация: 13.2.2009 Из: Москва Пользователь №: 605 |
Вчера в моей жизни произошло очень-очень-очень важное событие. И я его отметила. И нахрюкалась. хотя вообще-то не пью. Но по такому поводу не выпить грех. Седня еще на работе отметили:) Съедено много вредностей. Не ругайте меня сильно. повод и правда уважительный:). Сегодня вечером иду в спортзал. Вопрос:на степ или ВТ отпал сам собой. Конечно, на степ, сгонять наеденное. Вечером планирую только кефирчик.
-------------------- |
|
|
|
 |
| Текстовая версия | Сейчас: 14.5.2026, 23:52 |
