Cнова стать стройняшкой, На пути к собственному совершенству |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
Cнова стать стройняшкой, На пути к собственному совершенству |
 14.4.2009, 9:01
Сообщение
#121
|
|
 V.I.P+  Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444  |
Цитата(Fantaziya @ 13.4.2009, 11:13)  Планы прежние - сбросить лишнее:) Одна только проблема - мне пока никакой более-менее серьезной физической нагрузкой заниматься нельзя. Так что и ролики, и аэробика временно отменяются. Остается только ходьба от метро до дома И регулирование питание. Слабость пока сильная к тому же, так что в хождение тоже втягиваюсь постепенно. В субботу нашла наконец шортики на размер меньше меня. Девочки, там такие клевые шортики  Положила их на журнальный столик, проходя мимо. их поглаживаю и облизываюсь - так охота в них пощеголять. Привет ))) Отличный стимул!!! Ходи, облизывайся и худей 
--------------------  ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
 |
 
|
|
14.4.2009, 14:39
Сообщение
#122
|
|
 Работаю Волшебником  Группа: Пользователи Сообщений: 1338 Регистрация: 13.2.2009 Из: Москва Пользователь №: 605 |
Вчерась, апосля 2-х недельной больничной диеты потянуло меня на гадости. Потому на обед пошла в Макдональдс. Съела всего ничего - двойной чизбургер и маленькую картошку . ОБОЖРАЛАСЬ. Зря я это сделала. потому что в 17 часов я есть не хотела, зато ночью захотела. Сегодня на глупости больше не тянет. После ночного похода на кухню, понятное дело, не завтракала. По дороге на работу выпила Ред-бул (потому что режим сбит нафик и я засыпала на ходу. да и щас сижу сплю). Часов в 11 слопала конфетку -угостили. Причем, угостили 2-мя, но вторая уже не полезла. На обед съела 2 котлеты с салатом. На 17 часов припасен творог. мечтаю о брючках
 кстати, кофе теперь пью совсем редко и только с фруктозой, а чай вообще без ничего
--------------------    |
|
|
|
|
14.4.2009, 14:48
Сообщение
#123
|
|
 всё будет заМУРчательно!!! Группа: Девочки Сообщений: 11617 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 45 |
ой ой
побольше салатиков, фруктов и мяса, но полезно приготовленного! организм щаз нана восстановить, а не загубить -------------------- В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов |
|
|
|
|
15.4.2009, 8:43
Сообщение
#124
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Ага. Прям дели свою тарелку, чтобы овощей там было больше. И наедаешься и меньше ненужного съедаешь
 -------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
15.4.2009, 8:55
Сообщение
#125
|
|
|
Работаю Волшебником Группа: Пользователи Сообщений: 1338 Регистрация: 13.2.2009 Из: Москва Пользователь №: 605 |
Вот так всегда - начинаются жизненные проблемы и у меня просыпается ночной жор. Вчера все было нормально, а ночью отправилась на кухню. Правда, съела немного - котлету и овощной салат (смогла себя остановить). Короче, сегодня рядом ставлю бутылку с водой и на ночь пью пустырник. Окончательно перешла с хлеба на хлебцы. Щас занялась очищением организма
-------------------- |
|
|
|
|
15.4.2009, 11:52
Сообщение
#126
|
|
|
всё будет заМУРчательно!!! Группа: Девочки Сообщений: 11617 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 45 |
Силы воли типе желаю!
-------------------- В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов |
|
|
|
|
15.4.2009, 11:58
Сообщение
#127
|
|
|
Работаю Волшебником Группа: Пользователи Сообщений: 1338 Регистрация: 13.2.2009 Из: Москва Пользователь №: 605 |
Цитата(Markus @ 15.4.2009, 12:52) Силы воли типе желаю! пасип
-------------------- |
|
|
|
|
16.4.2009, 9:22
Сообщение
#128
|
|
|
Работаю Волшебником Группа: Пользователи Сообщений: 1338 Регистрация: 13.2.2009 Из: Москва Пользователь №: 605 |
Вчера все было нормально. Позавтракала уже не помню чем, но точно знаю, что ничего такого лишнего. В 11 пробрало на сладкое, доела конфетку. В обед - 2 сосиски, огурец, помидор, 150гр грибного салата и 2 хлебца. В 17 ч. 2 хлебца с чаем и яблоко. Больше ничего и ночной жор отступил.
-------------------- |
|
|
|
|
16.4.2009, 11:19
Сообщение
#129
|
|
|
всё будет заМУРчательно!!! Группа: Девочки Сообщений: 11617 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 45 |
грибной салат это там что?
очень уж я по грибам загоняюсь))) -------------------- В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов |
|
|
|
|
16.4.2009, 12:01
Сообщение
#130
|
|
|
Работаю Волшебником Группа: Пользователи Сообщений: 1338 Регистрация: 13.2.2009 Из: Москва Пользователь №: 605 |
Цитата(Markus @ 16.4.2009, 12:19) грибной салат это там что? очень уж я по грибам загоняюсь))) Да в общем-то ничего особенного: маринованные грибы, картофель, маринованые огурцы, лук и майонез. Вроде так. Но очень вкусно:) -------------------- |
|
|
|
|
16.4.2009, 12:06
Сообщение
#131
|
|
|
всё будет заМУРчательно!!! Группа: Девочки Сообщений: 11617 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 45 |
картофка - ЗЛО!
-------------------- В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов |
|
|
|
|
16.4.2009, 14:47
Сообщение
#132
|
|
 V.I.P+  Группа: Пользователи Сообщений: 8018 Регистрация: 30.5.2008 Пользователь №: 11 |
Почему зло? Полезный корнеплод.
 
-------------------- |
|
|
|
|
16.4.2009, 15:01
Сообщение
#133
|
|
|
Работаю Волшебником Группа: Пользователи Сообщений: 1338 Регистрация: 13.2.2009 Из: Москва Пользователь №: 605 |
Цитата(Markus @ 16.4.2009, 13:06) картофка - ЗЛО! Если немножко, в салате и днем (или утром), то можно, я так думаю 
-------------------- |
|
|
|
|
16.4.2009, 15:44
Сообщение
#134
|
|
 V.I.P  Группа: Худеем вместе Сообщений: 2411 Регистрация: 19.1.2009 Из: г. Пенза Пользователь №: 517 |
Цитата(Fantaziya @ 16.4.2009, 16:01) Если немножко, в салате и днем (или утром), то можно, я так думаю И я так думаю!!!! Я люплю картофку!!!!! --------------------  |
|
|
|
|
16.4.2009, 15:54
Сообщение
#135
|
|
|
всё будет заМУРчательно!!! Группа: Девочки Сообщений: 11617 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 45 |
Цитата(TAKESCHIK @ 16.4.2009, 15:47) Почему зло? Полезный корнеплод. угу, полезный! жо и пузо от неё тАААААААААк растут, как на дрожжжжжах 
-------------------- В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов |
|
|
|
|
16.4.2009, 16:02
Сообщение
#136
|
|
|
V.I.P+ Группа: Пользователи Сообщений: 8018 Регистрация: 30.5.2008 Пользователь №: 11 |
Цитата(Markus @ 16.4.2009, 14:54) угу, полезный! жо и пузо от неё тАААААААААк растут, как на дрожжжжжах Это смотря как есть. Жо и пузо растут далеко не только от картошки-не так ли? Но в картофеле ещё и витамины. Польза как известно-не от колличества съеденного, а от содержимого, и качества (приготовления). -------------------- |
|
|
|
|
16.4.2009, 16:08
Сообщение
#137
|
|
|
всё будет заМУРчательно!!! Группа: Девочки Сообщений: 11617 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 45 |
ни тока, согласна канешно!
но вредная она для похуделок, ВРЕДНАЯ!!! -------------------- В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов |
|
|
|
|
16.4.2009, 16:12
Сообщение
#138
|
|
|
V.I.P+ Группа: Пользователи Сообщений: 8018 Регистрация: 30.5.2008 Пользователь №: 11 |
Markus, нет!
Для похуделок вредно отсутствие ограничения, и незнания в чём ограничивать. Думаешь, уварить морковь, пресовать её как пюре, заправлять маслом-будет полезнее? Конечно, кртофель ещё и крахмал, но всё же... -------------------- |
|
|
|
|
16.4.2009, 16:36
Сообщение
#139
|
|
|
всё будет заМУРчательно!!! Группа: Девочки Сообщений: 11617 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 45 |
ой ой
неразговаривай разговоры такие самной щаз. ОПАСНО!!! проникнусь полезностью картофки и паду жарить)))))))))))))))))))))))))) -------------------- В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов |
|
|
|
|
16.4.2009, 16:42
Сообщение
#140
|
|
|
V.I.P+ Группа: Пользователи Сообщений: 8018 Регистрация: 30.5.2008 Пользователь №: 11 |
Markus, молчу, молчу!
 -------------------- |
|
|
|
 |
| Текстовая версия | Сейчас: 11.5.2026, 3:28 |
