Дорога к мечте! (part 3) |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
Дорога к мечте! (part 3) |
 28.5.2009, 7:36
Сообщение
#2181
|
|
 V.I.P+  Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444  |
Нууу теперь мы все при занятиях
  
--------------------  ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
 |
 
|
|
28.5.2009, 9:11
Сообщение
#2182
|
|
 Работаю Волшебником  Группа: Пользователи Сообщений: 1338 Регистрация: 13.2.2009 Из: Москва Пользователь №: 605 |
Цитата(Мотильда @ 28.5.2009, 0:05)  Я помню когда занималась по ней, прям не просто худела, а у меня такие формы вырисовывались, что мне безумно нравилось. Там мужик тренер разрабатывал эту программу. Я считаю подобрано всё блестяще! Прям всё идеально. Надо будет тоже скачать и может позаниматься в те дни, когда спортзала нет, в выходные например --------------------    |
|
|
|
|
28.5.2009, 9:22
Сообщение
#2183
|
|
 Летний дождь  Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
Добраутра:))
--------------------  158 рост, старт 29.11.13!!!  йа энергичная:)) |
|
|
|
|
28.5.2009, 9:25
Сообщение
#2184
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Цитата(Fantaziya @ 28.5.2009, 10:11) Надо будет тоже скачать и может позаниматься в те дни, когда спортзала нет, в выходные например Нууу это сильная нагрузка получится. У неё программы не слабые, но безумно эффективные. -------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
28.5.2009, 10:15
Сообщение
#2185
|
|
 всё будет заМУРчательно!!! Группа: Девочки Сообщений: 11617 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 45 |
добраутра!
я продолжаю жиреть.... -------------------- В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов |
|
|
|
|
28.5.2009, 10:18
Сообщение
#2186
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
чаво????????????
-------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
28.5.2009, 11:05
Сообщение
#2187
|
|
|
всё будет заМУРчательно!!! Группа: Девочки Сообщений: 11617 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 45 |
опять плюсом пол кило
но радует единственное - что это я набрала не пожирая котлеты с пицей и тортами -------------------- В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов |
|
|
|
|
28.5.2009, 11:31
Сообщение
#2188
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Вот именно
 Не обращай внимания на вес. Всё делай правильно, а он потом под тебя подстроится 
-------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
28.5.2009, 11:46
Сообщение
#2189
|
|
|
всё будет заМУРчательно!!! Группа: Девочки Сообщений: 11617 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 45 |
хорошобы канешно))
чем меньше вес тем его сложнее держать... -------------------- В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов |
|
|
|
|
28.5.2009, 11:54
Сообщение
#2190
|
|
 V.I.P  Группа: Пользователи Сообщений: 3973 Регистрация: 5.4.2009 Из: СПБ Пользователь №: 673 |
и у меня + ! хотя я не ела вчера почти ничего.... чудеса
-------------------- чтобы в некоторых местах похудеть,надо в некоторых местах не жрать.
 |
|
|
|
|
28.5.2009, 12:22
Сообщение
#2191
|
|
|
всё будет заМУРчательно!!! Группа: Девочки Сообщений: 11617 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 45 |
мдя......бывает......
-------------------- В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов |
|
|
|
|
28.5.2009, 13:09
Сообщение
#2192
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Цитата(Markus @ 28.5.2009, 12:46) хорошобы канешно)) чем меньше вес тем его сложнее держать... Главное закрепить. А он у тебя не закреплён. За последнее время перескоки кажется в 5-6 кг у тебя были? А это не закреплён. Скачет, вырывается. Стабильность организму нужна. Цитата(Trish @ 28.5.2009, 12:54) и у меня + ! хотя я не ела вчера почти ничего.... чудеса Цитата(Markus @ 28.5.2009, 13:22) мдя......бывает...... бывает бываает девочки. Не обращайте внимания, если ведёте себя хорошо. Продолжаем идти дальше  -------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
28.5.2009, 13:16
Сообщение
#2193
|
|
 V.I.P  Группа: Модераторы Сообщений: 3585 Регистрация: 7.6.2008 Из: г.Владивосток Пользователь №: 43 |
Привет! Ну ты как? Как вес? Как спорт? Питание
Чемты сейчас вобще питаешься? Какое меню на день? --------------------  |
|
|
|
|
28.5.2009, 15:08
Сообщение
#2194
|
|
|
V.I.P Группа: Пользователи Сообщений: 3973 Регистрация: 5.4.2009 Из: СПБ Пользователь №: 673 |
Мотильда, Markus, эт вода была...))))) вышла вся)) и стало меньше весу, чем на линейке (хотя я завтракала) ...так шо...вот...бывает)
-------------------- чтобы в некоторых местах похудеть,надо в некоторых местах не жрать.
|
|
|
|
|
28.5.2009, 15:09
Сообщение
#2195
|
|
|
V.I.P Группа: Пользователи Сообщений: 3973 Регистрация: 5.4.2009 Из: СПБ Пользователь №: 673 |
Markus, как день проводишь?
-------------------- чтобы в некоторых местах похудеть,надо в некоторых местах не жрать.
|
|
|
|
|
28.5.2009, 16:10
Сообщение
#2196
|
|
|
Летний дождь Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
привет. вот незадача эти пол кило то. пошли вооот от АНИИИИИИИИИИИИИИИИИИ
БЫСТРОООООООО и захватите с собой еще пару кг:)) -------------------- 158 рост, старт 29.11.13!!! йа энергичная:)) |
|
|
|
|
28.5.2009, 16:18
Сообщение
#2197
|
|
|
V.I.P Группа: Пользователи Сообщений: 3973 Регистрация: 5.4.2009 Из: СПБ Пользователь №: 673 |
уйдут!!!!! мне кажется это вода, как и у меня было__))
-------------------- чтобы в некоторых местах похудеть,надо в некоторых местах не жрать.
|
|
|
|
|
28.5.2009, 18:34
Сообщение
#2198
|
|
|
всё будет заМУРчательно!!! Группа: Девочки Сообщений: 11617 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 45 |
Вечер добрый
Поехала к подруге, а оказалось в парикмахерской, но тока чёлку, ой стригла целый час, но главное что я довольна!!! нитак как тогда было, слоями, вопщим мне нра!!! Завтра думала дача лес и бла бла бла, позагораю, побегаю, а вот фик, щаз позвонили и сказали завтра на собеседование в 4, крупная сеть магазинов одежды, по кадрам м хтото нужен, я резюме отсылала неделю назад, терь они хотят мну собеседовать. Ну а чё делать, придёца ехать, правда это тааааак далеко..... Цитата(Мотильда @ 28.5.2009, 14:09) Главное закрепить. А он у тебя не закреплён. За последнее время перескоки кажется в 5-6 кг у тебя были? А это не закреплён. Скачет, вырывается. Стабильность организму нужна. В моём случае, я так понимаю, чтоп закрепить нана всёравно срого на диете.... 5-6 не с 51 до 55 варирует гад Цитата(Мотильда @ 28.5.2009, 14:09) бывает бываает девочки. Не обращайте внимания, если ведёте себя хорошо. Продолжаем идти дальше обращать обращаем, но дальше топаем!!!!! вот седня опять очень хорошо сипя вела, ну тока аладушик съела на завтрак один, в 10 часов ну если завтра привес опять, я даж не знаю, срочно на гречку наверна((((( Цитата(Ayla @ 28.5.2009, 14:16) Привет! Ну ты как? Как вес? Как спорт? Питание Чемты сейчас вобще питаешься? Какое меню на день? привет! я хорошо вес продолжает расти, за день на полкило регулярно, чтоп его питаеюсь чем придеца, в смысле полезностями конечно, но без плана, что душа пожелает сегодня завтрак аладушка один и кофе с молоком обед, творог 150гр обезжиренный и 300мл сока морковкового ужин фруктовый салат с обез йогуртом и сок яблочный Цитата(Trish @ 28.5.2009, 16:08) Мотильда, Markus, эт вода была...))))) вышла вся)) и стало меньше весу, чем на линейке (хотя я завтракала) ...так шо...вот...бывает) ну я тоже вчера молока дофига попила...... Цитата(*Альтависта* @ 28.5.2009, 17:10) привет. вот незадача эти пол кило то. пошли вооот от АНИИИИИИИИИИИИИИИИИИ БЫСТРОООООООО и захватите с собой еще пару кг:)) у миня за 2 дня аж целый один привесом думала на даче завтра сгоню, а вот фик там -------------------- В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов |
|
|
|
|
28.5.2009, 20:14
Сообщение
#2199
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Цитата(Markus @ 28.5.2009, 19:34) Вечер добрый Поехала к подруге, а оказалось в парикмахерской, но тока чёлку, ой стригла целый час, но главное что я довольна!!! нитак как тогда было, слоями, вопщим мне нра!!! Завтра думала дача лес и бла бла бла, позагораю, побегаю, а вот фик, щаз позвонили и сказали завтра на собеседование в 4, крупная сеть магазинов одежды, по кадрам м хтото нужен, я резюме отсылала неделю назад, терь они хотят мну собеседовать. Ну а чё делать, придёца ехать, правда это тааааак далеко..... Удачи тебе на этом собеседовании  Цитата В моём случае, я так понимаю, чтоп закрепить нана всёравно срого на диете.... 5-6 не с 51 до 55 варирует гад обращать обращаем, но дальше топаем!!!!! вот седня опять очень хорошо сипя вела, ну тока аладушик съела на завтрак один, в 10 часов ну если завтра привес опять, я даж не знаю, срочно на гречку наверна((((( Маркуш, так ты же спешишь. Не даёшь организму опомниться, сразу садишься на диету. Конеччно он привыкнет худет при крайних мерах. Выбора то у него нет. Но может в один прекрасный момент всё измениться. Он не будет худеть и всё. Итак уже тяжело сбрасывает. Двигай вес спортом и питайся, чтобы в дневной рацион входило всё, а не чуть этого, чуть того. Вот что полезного от оладушка было? Мясо у тебя где? И всё остальное, что нужно нормальному обмену веществ? -------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
28.5.2009, 20:35
Сообщение
#2200
|
|
|
всё будет заМУРчательно!!! Группа: Девочки Сообщений: 11617 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 45 |
Спасибо, Моть! сама кулочки очень крепко держу!!!
Мясо не хотелось, а аладушка очень))) эх вижу гречку на горизонте)))) -------------------- В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов |
|
|
|
 |
| Текстовая версия | Сейчас: 28.7.2025, 4:56 |
