IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

156 страниц V  « < 57 58 59 60 61 > »   
Ответить в данную темуНачать новую тему
Дорога к мечте! (part 3)
Markus
сообщение 22.4.2009, 9:30
Сообщение #1161


всё будет заМУРчательно!!!
Иконка группы

Группа: Девочки
Сообщений: 11617
Регистрация: 7.6.2008
Пользователь №: 45



йо йо пол кило dance3.gif
добраутра, девочки! Вистик, пасипа солнце!!
Ань, ну больше двух разом впихнуть в себя не могу, а ваще када тока что сваренные - есть куда как приятнее


--------------------
В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
TAKESCHIK
сообщение 22.4.2009, 10:39
Сообщение #1162


V.I.P+
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 8013
Регистрация: 30.5.2008
Пользователь №: 11



Markus, трям! rose.gif lsunny.gif girlangel.gif


--------------------
Мой актуальный дневник (2020-∞) начинается тУт, welcome!
Об остальном я буду здесь "вещать"...
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Мотильда
сообщение 22.4.2009, 11:03
Сообщение #1163


V.I.P+
Иконка группы

Группа: Администраторы
Сообщений: 9626
Регистрация: 12.12.2008
Пользователь №: 444



Цитата(Markus @ 22.4.2009, 10:30) *
йо йо пол кило dance3.gif
добраутра, девочки! Вистик, пасипа солнце!!
Ань, ну больше двух разом впихнуть в себя не могу, а ваще када тока что сваренные - есть куда как приятнее

Поздравляю с полкилой wink4.gif Худеем дальше rabbit.gif


--------------------



∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙2 кг.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Markus
сообщение 22.4.2009, 11:17
Сообщение #1164


всё будет заМУРчательно!!!
Иконка группы

Группа: Девочки
Сообщений: 11617
Регистрация: 7.6.2008
Пользователь №: 45



kiss2.gif
до конца недели еще пол кило надо сбросить и закрепить! buba.gif


--------------------
В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Мотильда
сообщение 22.4.2009, 11:20
Сообщение #1165


V.I.P+
Иконка группы

Группа: Администраторы
Сообщений: 9626
Регистрация: 12.12.2008
Пользователь №: 444



Markus, как закреплять планируешь?


--------------------



∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙2 кг.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Markus
сообщение 22.4.2009, 11:22
Сообщение #1166


всё будет заМУРчательно!!!
Иконка группы

Группа: Девочки
Сообщений: 11617
Регистрация: 7.6.2008
Пользователь №: 45



строгой диетой и йогой!


--------------------
В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Мотильда
сообщение 22.4.2009, 11:32
Сообщение #1167


V.I.P+
Иконка группы

Группа: Администраторы
Сообщений: 9626
Регистрация: 12.12.2008
Пользователь №: 444



Цитата(Markus @ 22.4.2009, 12:22) *
строгой диетой и йогой!

Я имела ввиду после диет blink.gif
А как йога? Пробовала? Понравилось?


--------------------



∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙2 кг.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Markus
сообщение 22.4.2009, 12:24
Сообщение #1168


всё будет заМУРчательно!!!
Иконка группы

Группа: Девочки
Сообщений: 11617
Регистрация: 7.6.2008
Пользователь №: 45



на диете еще месяц сидеть)))
ну а птом всё как обычно после диет!
а йогой я уже недели 2 занимаюсь по часу ежедневно! нравицо!!


--------------------
В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Лада
сообщение 22.4.2009, 13:08
Сообщение #1169


V.I.P
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 2198
Регистрация: 6.6.2008
Из: Сахалин
Пользователь №: 35



ой Маркусенька, какая ты умница, я вот подумываю купить диски с танцем живота, бальными дома в одиночку не займешься, а танцевать очень хочется.
Удачи в диете.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Markus
сообщение 22.4.2009, 13:10
Сообщение #1170


всё будет заМУРчательно!!!
Иконка группы

Группа: Девочки
Сообщений: 11617
Регистрация: 7.6.2008
Пользователь №: 45



пасипки!
а дисочки купи обязательно или с иенета стяни, ну пока желание есть!


--------------------
В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
*Альтависта*
сообщение 22.4.2009, 15:36
Сообщение #1171


Летний дождь
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 6550
Регистрация: 4.6.2008
Из: *это так похоже на север*
Пользователь №: 33



привет! с полкилошками тебя!!! приятно смотреть на линеечку!!! smile.gif))
Молодца!!!


--------------------

158 рост, старт 29.11.13!!!
йа энергичная:))
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Markus
сообщение 22.4.2009, 15:42
Сообщение #1172


всё будет заМУРчательно!!!
Иконка группы

Группа: Девочки
Сообщений: 11617
Регистрация: 7.6.2008
Пользователь №: 45



пасипки)))
а я сижу второй день мечтаю о лаваше и о ведре мороженного сникерс, а тама стООООООООООка калорий, ой мамачки(((((((((((
паду кофе лучше сварю!


--------------------
В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
*Альтависта*
сообщение 22.4.2009, 15:46
Сообщение #1173


Летний дождь
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 6550
Регистрация: 4.6.2008
Из: *это так похоже на север*
Пользователь №: 33



а я ни о чем не мечтаю. из еды. пока не мечтаю наверное:)) меня просто мои фрукты\овощи оч устраивают:)


--------------------

158 рост, старт 29.11.13!!!
йа энергичная:))
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Markus
сообщение 22.4.2009, 15:49
Сообщение #1174


всё будет заМУРчательно!!!
Иконка группы

Группа: Девочки
Сообщений: 11617
Регистрация: 7.6.2008
Пользователь №: 45



а миня курица придолбала вареная((( я её вчера в обед ела последний раз, до сих пор послевкусие ворту, бе.....


--------------------
В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Trish
сообщение 22.4.2009, 16:22
Сообщение #1175


V.I.P
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 3973
Регистрация: 5.4.2009
Из: СПБ
Пользователь №: 673



Markus, зато какая ты молодец!! поздравляю!


--------------------
чтобы в некоторых местах похудеть,надо в некоторых местах не жрать.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Markus
сообщение 22.4.2009, 16:27
Сообщение #1176


всё будет заМУРчательно!!!
Иконка группы

Группа: Девочки
Сообщений: 11617
Регистрация: 7.6.2008
Пользователь №: 45



да всего три дня...мало еще для молодца
молодца после двухсполовиной недель начну быть))))


--------------------
В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Trish
сообщение 22.4.2009, 16:56
Сообщение #1177


V.I.P
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 3973
Регистрация: 5.4.2009
Из: СПБ
Пользователь №: 673



Markus, а ты и сейчас есть и будь молодцой и через 2-3 недели)) одно другому не мешает)дадада


--------------------
чтобы в некоторых местах похудеть,надо в некоторых местах не жрать.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Markus
сообщение 22.4.2009, 17:37
Сообщение #1178


всё будет заМУРчательно!!!
Иконка группы

Группа: Девочки
Сообщений: 11617
Регистрация: 7.6.2008
Пользователь №: 45



загордилась вся такая glad.gif glad.gif glad.gif
поставила ужин варица, 300гр куриных жалудков (пупки в народе)
и кстати совсем не голодная, это патамушта сыр с тостой в обед ела
вес недавно набранный почти весь ушел, так что завтра отвеса не ожидаю, ожидаю послезавтра кг пол, т.к. завтра день сравнительно голодный будет и я опять буду очень очень много ходить!


--------------------
В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Markus
сообщение 22.4.2009, 18:25
Сообщение #1179


всё будет заМУРчательно!!!
Иконка группы

Группа: Девочки
Сообщений: 11617
Регистрация: 7.6.2008
Пользователь №: 45



отчёт за сегодня:
завтрак: 2 яйца, половинка апельсина
обед: 1 хлебная тоста, сыр маложирный
ужин: вареные куриные желудки


--------------------
В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Trish
сообщение 22.4.2009, 18:57
Сообщение #1180


V.I.P
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 3973
Регистрация: 5.4.2009
Из: СПБ
Пользователь №: 673



умница!!!
кстати как куриные желудки ,вкусно?


--------------------
чтобы в некоторых местах похудеть,надо в некоторых местах не жрать.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение

156 страниц V  « < 57 58 59 60 61 > » 
Быстрый ответОтветить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 27.7.2025, 23:52