~Дневничок Саюри~, Ну уж очень хочется похудеть) Опции

[Annagirl]

Саюри, Яна, что желание есть - это здорово! И пирожок не так страшно на завтрак. Вчера вечером сдержалась - вот и умничка!

[Rosemary]

На завтрак сегодня ела тушёную капусту и пирожок (блин не удержалась, мужу пекла вчера) и чай, больше ничего сегодня не ела...

??? И желудок нормально? Гастрита (тфу тфу тфу) нет?
У меня, если я не поем более 6ти часов, начинаются неприятные ощущения в области желудка и кишок)

[Саюри]

Rosemary , ой.. нет всё нормально)наоборот если не ем или ем мало ,то обычно лёгкость такая появляется в теле)тьфу тьфу ничо не болит )))

Сегодня на завтрак была овсянка на воду и стакан апельсинового сока.Пока что не знаю что ещё буду кушать, пока что в раздумьях,но планирую не кушать после 6-ти

[ЛеТик]

Правильно, а ты планируй и реализовывай ! Удачи!

[Саюри]

Всё, в 17.00 ела рис с тушенной морковкой! На сегодня всё, только чай или вода. Я набираю 2 л бутылку воды и ставлю у кампа, и дую весь день^^

[ЛеТик]

Молодец! Хвалю

[Саюри]

ЛеТик
Тсссс))) не спугнуть бы настрой

[Annagirl]

Удачи, Яна! Двигайся к намеченному! Мы с тобой!

[ЛеТик]

Ок, молчу-молчу

[АЭрина]

Настрой уже получше! Держись!

[Rosemary]

Я набираю 2 л бутылку воды и ставлю у кампа, и дую весь день

молодец! только в туалет, наверное, часто бегаешь))

[Саюри]

Ой так приятно!!!Спасибо вам огромное за поддержку!!!! Я б без вас никуда))) Пока настроя всё больше с каждым днём^^
Сегодня на завтрак доела рис с морковкой и зелёный чай , пока шарилась по городу пощёлкала семечек чуток , и последний приём пищи был где-то часов в 15 кабачковая икра и 2 кусочечка малусеньких тушеного мяса и всё!!! И держусь)) вот толькл чаёк зелёный попила и все)))

Сегодня взвесилась , очень боялась вобще на весы становится после НГ ,думала что наела много, а нет всё оказалось не так страшно) вес где-то 66,8 так вот !Довольная))))

[Саюри]

Доброго утречка всем! Ох у нас сегодня и погода...туман дождь, никак не могу проснуться)
Вобще сегодня у меня страшный день, у мамы День Рождения, ещё и 45!оО вечером гости придут и естественно застолье не знаю как мне мне быть...блин не хо наедаться,правда и наготаливать особо не будем

[ЛеТик]

Да уж! Но юбилей мамы святое ведь! Ну чуток покушаешь, а завтра воздерживайся . Не грусти ты так! Поздравляю с весом, он почти как на линейке, молодец!

[Саюри]

Доброго всем утречка!) Фух ну вроде вчера не переела, ела салатика чуток ,кусочек курочки и в основном налегала на свеклу,в результате чего сегодня всё утро не могу далеко отойти от "комнаты раздумий" ))) когда вынесли торт я к своему удивлению отнеслась к этому спокойно, а то обычно я сидела сдерживалась и давилась слюнями и в конце концов съедала, а вчера я попробовала ложечку и на этом успокоилась))))прям гордость за себя теперь испытываю)) и даже не хотелось его есть совсем, просто все так его хвалили что нужно было попробовать!Торт конечно был нереально вкусный и красивый в виде сердца со стрелой, причём он был не покупной!
Ну теперь можно расслабится ближайшая обжираловка намечается на 31 число у мужа Днюха будет)

[Fantaziya]

Саюри, привет:)
Ты - молодец. так держать!

[Annagirl]

Ага, Яна, ты умничка! Очень правильный настрой у тебя на счет тортика был!

[Rosemary]

прям гордость за себя теперь испытываю))

И мы тобой гордимся!!!

[Мотильда]

Вот ты УМНИЧИЩЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! не хотеть торт .... ГЕРОЙ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Сообщение отредактировал Мотильда - 23.1.2010, 15:14

[Trish]

привет!! ого! молодец! так держать!! =)))