~Дневничок Саюри~, Ну уж очень хочется похудеть) Опции

[Мотильда]

А я не люблю диеты, хоть кому-то легче на диетах. Мне наоборот на них сложно. Я тоже люблю медленно но верно

[Саюри]

а я вот что-то соблазнилась...и даже как-то была настроена...ну может ещё созрею=\ Вобщем я уже жду глубокой осени и наверно сяду на КД...всё же пока ещё лучше диеты я не втречала! в перый раз на 18 кг на ней похудела) и она к тому же более зимняя)так что..но это не значит что я начну разьдаться)))

[Мотильда]

Ну и отлично!!!
Раз так загорелось, так захотелось .. это ж круто!!!!
Давай. С чего ты начнёшь?

[Мотильда]

что там по плану?
томатный сок с рисом?
ок
держи

[Саюри]

Мммм спасибо. как аппетитно то выглядит..только вотпытаюсь день подобрать... просто сегодня праздник у мужа , ну он у меня МЧСовец , а он сегодня на сутках, так что сказал завтра слегка отметить хочет..так что сидеть и хомячит рис ..ну рис то можно, а вот он выпить чего-нить горячительного захочет..вобщем начну наверно послезавтра...=)

Сегодня у меня такая неожиданность случилась, позванила подруга которуя наверно года два не видела и не слышала...!!!!!Я в таком была шоке когда она позванила, вААщЕЕЕ Правда она сейчас не в Ялте.Но сказала что обязательно встретимся когда она тут бедет)))

Ща мужа позванил, сказал что работы нема на ближайшие три дня (он у меня ещё экскурсие возит) так что может и смогу на рисе сидеть))))

[Мотильда]

ЗдоровА!!!! ))))) Такая радостная сегодня ))))))
Отметь там что надо с мужем и приступай. Диета очень вкусная ... я очень томатного сока хочу .. забыла купить сегодня (((( Но правда я от него потом пить нереально хочу...эх

[Trish]

привет, а ты пр какую диету говорила?

[Саюри]

ой я тоже обажаю томатный сок) раньше всегда говорила, что могу могу есть помидор с кетчупом и запивать томатным соком ну это до беременности так было)) ща уже спокойней к нему отношусь)

Ну а пить думаю , как раз норм воды то много нужно пить когда худеешь) я даже себя приучила что утро у меня теперь начинается со стакана воды, а не с кофе как раньше))Во как)))

уу пойду на боковую, а то голова раскалывается!Завтра по всем дневничкам пройдусь) Споки ночки!

[Саюри]

привет, а ты пр какую диету говорила?

Та вычитала 4-ёх дневную диетку "Актёрская" чтоль называется))

Завтрак, обед и ужин, день первый: Пить на протяжении всего дня томатный сок и есть вареный рис. Причем все это употреблять без сахара и соли.

Соль задерживает вывод воды из организма! В течение дня, вы можете есть рис, запивая его соком, столько сколько захотите.

Второй день: Целый день пить кефир в неограниченном количестве и есть творог.

Опять без ограничений! Как, только вы почувствуете голод кушайте, не ходите голодными.

Третий день: Начать день с чая. И пить его до вечера! Есть вареное мясо.

Чай лучше зеленый, (я предпочитаю с жасмином ) его приятно пить без сахара.

Четвертый день, он же заключительный: Предварительно нужно приобрести бутылку красного сухого вина и попивать его в течение дня, заедая сыром. Воду пить в этот день не рекомендуется.

[Trish]

вот если б не четвертый день, то я б попробовала!


а ты на ней сидела уже?

[Саюри]

Неа... мне интересно просто...вот и решила попробовать! И конечно отпишусь о результатах, но наеврно вот завтра сяду..ведь всего 4 дня,не много! А что тебя смущает 4-й день? из-за вина ?
Я как-то видела типо такой диеты, только там по три дня было...ну точно не помню ну к примеру6 3 дня кифир, потом 3 дня варёная курица, и три дня вино с сыром)))но дык там спиться можно)))))

[Мотильда]

ну это очень жестко .... вино с сыром .... я б не выдержала.
Ну что, Саюри, с завтрашнего дня на старт?

[Trish]

я просто не пью вообще)

кстати давно как-то пробовали диету, тамона вся на вине и сыре... это издевательство...меняна полдня хватило, так как от алкоголя есть хочется мне в 3 раза больше!

[Мотильда]

Саюри, ну как? Ты сегодня начала?

[Мотильда]

Доброе утро!

[Саюри]

Приветик девульки!!!! Вы уж извените муж выходной три дня был, и мы всё гуляли, гуляли))) ездили в Феодосию винцо дигустировали))) И я узнала что сухое вино сжигает жири в жирной пище ой как здоровски, я как раз сухое люблю)))

А так у меня сегодня первый, томатный сок и рис, воть на обед уже наелась))) Вполне терпимо и сытно, да цель я себе поставила что чотко продержусь ведь мне же интересно сколько кг уйдёт с меня за это время!!!Ох да так придерживаюсь что аш смешно, сегодгя ходила к знакомой за заказом своим , а она мне чайку налила и печеньки с шоколодом поставила, рулетик
я сижу в чашку вцепилпсь и думаю ну фсё... (просто ей призноваться не хотела что на диете) Но тут ей кто-то позванил и она вышла на минутку, я понадламывала печенки, и пару кусочков рулетика в сумку засунула, вот и получилось что скушала якобы )))) теперь доче скармливаю и чай прото выпила без сахара ой, и смех и грех))Но горжуся собой страшно

[Саюри]

Доброго всем утречка! ну воть позади первый день диетки, прошёл хорошо и главное сытно!Сок даже остался)) вобще томатный сок хорошо так желудок забивает! Сегодня день второй и самый ,для меня, сложный т.к. этот день кефирный... и творожный.Кефир люблю, могу много выпить, а вот обезжиреный творог...бррррр))) по этому думаю нагребу себе кефирца и хватит на сегодня) С нетерпением жду завтрашнего дня) запасусь курочкой ммм)))

[*Альтависта*]

Привет!!! Молодец что стойко выдержала 1ый день!!!
а сегодня старайся! будь умницей и все получится:))!!!

[Fantaziya]

Првет:) Удачи тебе продержаться:)

[Саюри]

Спасибо девочки!!! Ща пойду ещё кефирчика прикуплю=) от творого всё же решила отказаться