~Дневничок Саюри~, Ну уж очень хочется похудеть) Опции

[Ник@тинка]

. Я вобще на счёт завтра переживаю, у мамы ж днюха. Она собралась оливье готовить , курочку в рукаве в духовке , вон уже холодца наделала . Одно точно знаю, курочку буду , точно не буду хлебобулочные изделия и холодец . Но ведь всё перед носом стоять будет (

Саюри, ну,рассказывай,как ДР прошёл???Маму с прошедшим! Курочку,угу,не надо себя совсем ущёмлять.А вот оливье-зло из зла!Ни одного полезного ингридиента(только если лук добавляете или с мясом делаете)я там не нашла.Как-то маме разложила его по полочкам и доказала ,что его есть вообще нельзя.

У вас девочки пожевать чё-нить, когда народа никого, а меня в сон клонит ))))))) прям ничё не спасает, если только прогулка.

Ой и не говори , сегодня тоже глушь такая была. так я весь день о еде думала ,

Угу,у меня тож вымерли покупатели,как мамонты)))Только я не думала о еде,топталась из угла в угол по своим 12 квадратам снега,чтоб не примёрзнуть совсем.Вроде,ничего,завтра мороз ещё больший передают,буду уже не топтаться,а прыгать...

получается у меня минут 40 пешей прогулки в доль моря!

А у моря не холодно зимой? Там ветрина наверно ((( Вообще здоровооооо ... рядом море

Эх,мечта моя...как люблю я море...Саюри, так ты в курортном городе живёшь?Вот повезло те,а...В Одесской области или к Крыму ближе?

[Саюри]

Привет Привет!!! А вот и я , но блин похвастать мне нечем За вчера и за сегодня я в первые ела на все свои 1500 калорий , вчера наверно чуть больше ясен пень не сидела с весами за столом )))) Но меня можно и даже нужно отлупить за оливье Жалею что с начало не посчитала сколько в нём калорий . Ну теперь то я знаю и наврятли смогу его когда либо есть . Долго правда не решалась посчитать )) Но надо смотреть правде в глаза. А так маме мне отдельно курочки курочки отварила , Ещё и долбаный пмс замучал , я такая психованная хожу , сегодня очень хотелось хавать на работе , но я устояла .

Ник@тинка , да , я с курорта - Ялта , Крым ) Мотильда , ну бывает конечно и ветрено , но пока нам везёт с погодой , очень тепло . У нас в обще снег редкость

Всё Я не расклеиваюсь , беру себя в руки ....



блин настроение мама испогоанила , стыдно конечно очень признаваться в этом , но я тупо прячу фрукты , иначе она их съедает . Они и дня в холодильнике не лежат . Нет ! Мне не жалко , просто она ест с начало суп , потом макароны , потом бутерброды , потом ещё чай с конфетками ,которые она кстати берёт у малой моей , а потом может ещё и яблок ,мандаринок слопать причём так что их почти не остаётся . Я утром лезу за ними в холодильник , а там пусто.. сижу потом на работе и не знаю как быть ... И потом сидит и причитает ,"Ох как я поправилась " Вот и сейчас , начала из далека "Ой ! Вчера ж дедушка принёс яблоки и мандаринки!" Я промолчала (я ж их спрятала ) Ну она малой мол принеси мне мандаринку , та ж понесла , а потом ой и яблочко мне принеси ! А потом слышу ,мол чего ты одно принесла ,ещё неси . Куда столько ? Зачем ? На работу завтра мне нечего взять .. ну хоть разгружусь не много. Ничо не смогу себе купить ,денег пока в обрез, жду з\п... Блииин ПМС вот и бешусь , подумаете наверно "Вот жлобиха, фруктов зажала "

[Ник@тинка]

)

Но меня можно и даже нужно отлупить за оливье

ай-яй-яй...Ну,и вкусно те было??? Теперь придётся три дня голодать из-за него...Не жалко-старалась,старалась,чтоб салатику попробовать?
Ну,достаточно отлупила?
Эх,кто б меня ругал,когда я 25кг свои назад наедала.. . Саюри, что уже говорить теперь об этом-давай смотреть вперёд.Вот сегодня ты-молодчина,хвалю!!Давай и дальше с таким же настроем!

[Саюри]

ай-яй-яй...Ну,и вкусно те было??? Теперь придётся три дня голодать из-за него...Не жалко-старалась,старалась,чтоб салатику попробовать?
Ну,достаточно отлупила?

В самый раз! Вот это точно ! Так старалась и тут на тебе какой-то салат ! Кстати не особо то и вкусно было. У меня в обще проблема , с головой наверно ))), раз я сижу за столом то мне надо обязательно есть! Вот прям так и тянется рука ,хоть уже сыта буду. всё равно ем ! Так же ем от нчего делать ((( Не знаю как от этого избавиться , прям как наркоманка какая-то (

[Ник@тинка]

раз я сижу за столом то мне надо обязательно есть! Вот прям так и тянется рука ,хоть уже сыта буду. всё равно ем ! Так же ем от нчего делать ((( Не знаю как от этого избавиться , прям как наркоманка какая-то (

Саюри, не волнуйся,такая болезнь у всех.Поэтому надо себя окружать полезными тарелками-овощи,фрукты,какой-нить полезный салат...
Кстати,я когда на Др ходила ,все клянчили моё карпаччо,чуть отбилась-им их мясо с сыром запечёное не надо,моё подавай)))

Кстати не особо то и вкусно было

вот я и не сомневалась!!!

Блииин ПМС вот и бешусь , подумаете наверно "Вот жлобиха, фруктов зажала "

Ничего не жлобиха...Я тож злюсь,когда что-то моё съели.Надо просто объяснить-я не ем вашу копчёную колбасу,а вы не трогайте мои овощи.У меня даже Даша понимает(а,это для мамы)И тут,Саюри, дело не в деньгах-просто любым запасам приходит конец и обидно,когда ты из-за этого остаёшься голодным.И без пмс от этого разозлишься.

[Саюри]

Ничего не жлобиха...Я тож злюсь,когда что-то моё съели.Надо просто объяснить-я не ем вашу копчёную колбасу,а вы не трогайте мои овощи.У меня даже Даша понимает(а,это для мамы)И тут,Саюри, дело не в деньгах-просто любым запасам приходит конец и обидно,когда ты из-за этого остаёшься голодным.И без пмс от этого разозлишься.

Спасибо!!! Мне полегчало

Та вроде поняла уже что я снова на диете и всё равно..

[Ник@тинка]

Та вроде поняла уже что я снова на диете и всё равно..

у тебя ещё куда ни шло.Моя же пока я ем-куда ты столько ешь,ты себя в зеркало давно видела?А как только начинаю худеть-от одного кусочка ничёго не будет...Ещё и дочу подсылает-ну,идём с нами кушать(((Вот и пойми потом...

[Саюри]

Да уж , ну у меня слава богу вот как бы никто не пытается накормить, это ж ЖБ этим обычно занималась , а теперь стоит на кухню зайти так мама тут как тут ...эх)

Пойду обруч крутану )

[Ник@тинка]

а теперь стоит на кухню зайти так мама тут как тут ...

контролирует ,чтоль?

[Саюри]

контролирует ,чтоль?

В тарелку смотрит ) вдруг я что-то вкусненькое ем , а ей не даю)

[Ник@тинка]

В тарелку смотрит ) вдруг я что-то вкусненькое ем , а ей не даю)

Так это ж хорошо-как надумаешь вредное что съесть,мама ,хотя бы,отполовинет!

[Саюри]

Так это ж хорошо-как надумаешь вредное что съесть,мама ,хотя бы,отполовинет!

Вот это точно !


И так мой кефирный разгруз прошёл нормально, выпила литр кефира ,кофе и воду. Думала вечером будет сложно , но настроение отврат и ничо не лезит . Так что думаю не сорвусь.

Девочки , у меня вот вопрос . Моя малая пишет левой рукой , и из-за этого думаю наклон почерка у неё в другую сторону , ну ей так удобней по идеи , но наша училка так не думает! Все тетради красные с замечаниями по поводу почерка ! У меня уже зла не хватает , Может я не права ? Может без разницы какой рукой пишет , наклон в одну сторону должен быть . Я конечно не ругаю малую , за эти замечания т.к считаю что в дальнейшихклассах всем будет побоку в какую сторону у неё наклон

[Саюри]

На завтра сварила себе рис и куру , аааа скорей бы уже завтра ! Чото меня тянет именно на рис! Давно хотела поделится с вами своим открытием , теперь это вкуснейший завтрак для меня !Кофе с Бананом !! Блин ,оставляет очень вкусное послевкусие ! Ням Ням!

[Trish]

рис! явчера им бредила! приготовила с овощами ,яйцом и парочку креветок туда кинула,очень очень вкусно!





так у всех левшей наклон букв такой и это нормально!!

[Ник@тинка]

И так мой кефирный разгруз прошёл нормально, выпила литр кефира ,кофе и воду. Думала вечером будет сложно , но настроение отврат и ничо не лезит . Так что думаю не сорвусь.

Саюри, нормально вечер пережила?Я вот поначалу не хотела есть,а потом меня удержал только стыд перед тобой )))Думала,хотя бы яблочко сгрызть,но выдержала

Моя малая пишет левой рукой , и из-за этого думаю наклон почерка у неё в другую сторону , ну ей так удобней по идеи , но наша училка так не думает! Все тетради красные с замечаниями по поводу почерка !

Вот тут я те ничего не подскажу...Нет у меня левшей никого.По идее правильно,ей легче в другую сторону наклонять,потом на это никто внимания не обращает...А с другой стороны -письмо-оно же правописание,чистописание и т.д.-там именно и учат -наклону,крючочкам...Хорошо бы прокунсультироваться с кем-то опытным.Саюри, а как так получилось,что левша-переучить не пробовала?

[Саюри]

Саюри, нормально вечер пережила?Я вот поначалу не хотела есть,а потом меня удержал только стыд перед тобой )))Думала,хотя бы яблочко сгрызть,но выдержала

Я тоже держалась благодаря тебе !! Думала что этож придётся зайти на форум и признаться в своих слабостях Вот думаю буду сидеть жрать тут, а НикАтинка там терпит и не срывается! Так что надо бы почаще вместе устраивать такие разгрузочки )

Саюри, а как так получилось,что левша-переучить не пробовала?

Она у меня в садике в обще обеими руками писала , ну например они там писали гласные согласные разными цветами , она в обе руки по карандашу и погнала ))) БОльше конечно левой писала , и мы и не переучивали . У нас помни в школе ( когда я ещё училась) девочка писала левой и наклон у неё в другу сторону был

[Саюри]

Блин сегодня я вроде и много и мало ела , много по калориям но порции не большие . Не бейте только меня за лапшу , блин ничо больше не было дома

Рис 100 гр -365к
Куриная голень без кожи - 233,4к

Банан - 157,4к


Лапша 130 гр - 334,1к
_______________

1090 ккал

[Саюри]

Пойду ка я обруч крутану !

[Ник@тинка]

Не бейте только меня за лапшу , блин ничо больше не было дома

Саюри, ну как не бить-то??? Ой-ёй-ёй...
Ты вот опять целый день по сути голодала,а по каллориям много...Держись,а лучше поменяй продукты.Да и время-тот же банан (лучше 2 яблока) -утром,не голень-а грудку(попробуй её в фольгу в духовке запечь,или через мясорубку и потом котлетки на пару или стушить)...Ну лапшу...про неё слов нет совсем... Лучше б овощей стушила...На 300ккал вышло б очень много и сытнее как-то,чем 100гр...
А вот обруч критить-молодец!!! У меня вот пока на работу хожу совсем здоровья не хватает на спорт,прихожу чуть живая до дивана под одеяла и всё.Правда,активно растираю бёдра варежкой силиконовой.
Ты когда взвешиваться будешь? Я уже жду у тебя отвесика!!!!

[Ник@тинка]

Саюрька,где-то ты сегодня ? Заработалась?Рассказывай,как день прошёл?