~Дневничок Саюри~, Ну уж очень хочется похудеть) Опции

[Ayla]

Два раза в день питаться? Ну даешь...

[Саюри]

Приветик!! Сори что не заглядывала) последние дни какие-то насыщиные) Вчера у свекрухи Днюха была , радует то что она тоже на Кремлёвке и по этому на столе было в основном мяско , сыры ну вобщем то что можно) Пили винцо сухое) Правда потом мы с мужем пошли гулять и в городе пила пивко ... ну зато устояла перед чебуреками и шаурмой) Сегодня взвесилась и никаких еремен на весах не увидела ( плин... Девочки , а как так может быть что я взвесилась несколько раз в разных местах комнаты и весы показали разный вес Оо)

[Вики]

Ну чесно, наверно как то по разному во всех углах вставала на весы, я вот тоже так встану 64 вешу, по другому 65)))))))))))

[Саюри]

Вики,

Вот и у меня так)))


Девулечки, вы уж не обижайтесь что редко захожу... столько всего щас... Но я придерживаюсь диеты.. в течении дня в основном ем что-то мясное и салатики из огурцов и помидоров) Ещё иногда рыбу.. вобщем стараюсь не отступать )

[Водопады_Лести]

Потому что пол везде разный, соответственно и весы разный вес показывают.

[Саюри]

Водопады_Лести,

А вот как бы узнать где правельно)

[*Альтависта*]

привет! ты хоть редко заходишь но молодец пиши что кушаешь не бросай !!!!!!!

[Вики]

Саюри а ты найди самое ровное место в доме )))))))))))))))))))

[Oksana]

Весы надо ставить только на пол, ни в коем случае нельзя на ковровых покрытиях, вес всегда разный, проверено!

[Markus]

вообще я слышала что весы желательно на ламинат или кафель, я в ванной взвешиваюсь на кафеле, а если ради интереса в других местах, то кг варирует

[Саюри]

Oksana,

Оооо!!! я этого не знала ... перевешусь.. а то я ведт на ковёр ставила)

Markus,

Спасибочки ! Я обзательно переселю свои весы в ванную)

И так хочу вспомнить как прошёл мой вчерашний день в плане еды. И так сижу (ну так освежим память) на Кремлевке в день можно наедать на 40 у.е.

Завтрак-кофе
Обед- Нагитсы( ) 20у.е. салат огруц+помидор 7 у.е.
Ужин-Курочка, креветки (ох не помню скок они у.е.)винцо сухое , эт мы в гости ходили

[Саюри]

И ещё решила писать,то что кушаю сраз и просто в течении дня вносить поправко в сообщения, а то вчером иногда некогда иногда забываю)

И так завтра-амлет 3 яйца (1.5 у.е.) салат огурец +помидор -7 у.е.

Обед-кофе
Ужин- Салат огурчик+помидорчик (7 у.е.)
Итог-15.5 у.е.

[*Альтависта*]

привет:) кремлевка..ээх надо не до 40 кушать а лучше до 20 очков:)
это тебе говорю я.в прошлом кремлевщица с 1 месячным стажем:))))

[Markus]

Два раза в день питаться? Ну даешь...

\
у меня тоже получаица 2 раза питаца, на завтрак тока пустое кофе, обед в час и ужин в 7 в рабочие дни. А в выходные долго сплю, потому завтрак просыпаю. И еще умудряюсь толстеть))

[Markus]

Два раза в день питаться? Ну даешь...

\
у меня тоже получаица 2 раза питаца, на завтрак тока пустое кофе, обед в час и ужин в 7 в рабочие дни. А в выходные долго сплю, потому завтрак просыпаю. И еще умудряюсь толстеть))

[Саюри]

Всем Доброе утречко)

Markus,

Вот, Вот завтрак я тоже просыпаю))

*Альтависта*,



Завтрак-кофе
Обед- амлет 4 яйца (2 у.е.)с помидором 4 у .е. и салат с огур+помидор (7.у.е)-13 у.е.
Ужин- опять амлет (чот меня на яйца пробило) 2 яйца 1у.е. и салатик огур+помидор 7 у.е.-8 у.е
Итог-21 у.е.

[*Альтависта*]

приличный такой обед:) молодец.

[OHA]

Саюря, я те в фотки написала, а тут повторюсь. Цени шо есть. ОНО красиво. И вообще мы тут все газели.
Усе буит и получится.

[Саюри]

OHA,

Спасибочки!

Девочки вобщем такой расклад... ездила я к бабушке у неё есть весы электронные... ну решила взвесится и ..... 67кг Хотя мои домашние весы мне показывают 65... Как так... и мама удивилась сказала, что на вид явно похудела... может обьемы ? хотя я уже не знаю что делать надоело мне все.... вот решила пить свекольный сок утром, только вот не знаю его пить до еды на голодный желудок или после ? И вот думаю может на Арбузную диетку присеть дней на 5... Арбузов ща завалась уже

[Водопады_Лести]

А у нас арбузов еще нет (( странно..обычно в июне уже, а тут середина июля..
А для чего свекольный сок пить??