Скажу фигуре Да!, я буду жить теперь по-новому! (часть 2) Опции

[*Альтависта*]

привет! нет дома тоже хорошо заниматься!! когда есть желание. просто я что-то разленилась мнея попу поднять трудно а так я рада что вырвалась. оч довольна хотя тоже через силу ну и что:)))))))))

[Мотильда]

привет девчонки!!

Мотильда, дома отлично! согласна с тобой!!!но и свои минусы тоже есть.....

позанималась?

ага))) позанималась и хорошо так .. до сих пор всё болит
плюсы наверно есть, но дело в том, что я ЛЕГКО могу забить и не ходить. Для меня это на первом месте было при выборе.
Еслиб ещё коллектив был отличный, я б ходила с огромным удовольствием и не прогуливала бы, но это такая редкость...

Мотильда, как питание? взвешивалась? при таком режите отвесы должны быть!

Питание в норме. Нарушаю иногда чуточку, но не так, чтоб вес рос. Он закрепляется, стоит. Отвесов нет пока, потому что КД пришли и как только начинаю спортиком заниматься, у меня наоборот привес всегда стабильный и вес стоит железно какое-то время.

привет! нет дома тоже хорошо заниматься!! когда есть желание. просто я что-то разленилась мнея попу поднять трудно а так я рада что вырвалась. оч довольна хотя тоже через силу ну и что:)))))))))

да))) дома очень комфортно мне... вот ещё бы одна я жила или была бы отдельная комната .. большая, просторная ... ууух .. вот кайф ...

Итак. У меня КД, но я решила и в КД заниматься. Планировала уже сегодня (3-ий день), но уж больно обильные они. Думаю, завтра уже смогу продолжить

Пойду маникюр делать под Гарри Поттера

[Rosemary]

Мотильда, привет!

Пойду маникюр делать под Гарри Поттера

Это как?)

[*Альтависта*]

Пойду маникюр делать под Гарри Поттера

ой не магу:)))))))))))))))))))))
давай Наташ отлиного тебе дня и супер тренировки:)) чтобы позанималась дома:)))

[Мотильда]

Приветик))
Ура! Я позанималась.
Продолжаем хорошеть!

Мотильда, привет!
Это как?)

не думала, что можно понять по-другому
Это я Гарри Поттера смотрела и маникюр делала))))))))

ой не магу:)))))))))))))))))))))
давай Наташ отлиного тебе дня и супер тренировки:)) чтобы позанималась дома:)))

ага)) спасиб))) позанималась хорошо

[Мотильда]

Вот вырвалась немного с вами поболтать, а уже муж зовёт
Сегодня не занималась, а могла бы .. только сложнее это организовать, чтобы в этой проходной комнате мне никто не мешал. Надо что-то думать, так как сын 4 дня дома .. не могу же я столько дней без аэробики!!!!! Завтра надо выкроить эти 20 минуток Сейчас для меня это самое важное. Я занимаюсь по Дениз Остин .. эта женщина просто маньяк своего дела. И мне пришла в голову мысль, что чтобы вбить себе это в привычку, надо реально заманьячить по этой теме Подумаем над этим )))

[*Альтависта*]

И мне пришла в голову мысль, что чтобы вбить себе это в привычку, надо реально заманьячить по этой теме

привет! вот это былоб здорово!!!!

[Trish]

привет!!!! как всегда радуюсь твоему настрою! молодец ты!!!!

ага))) позанималась и хорошо так .. до сих пор всё болит
плюсы наверно есть, но дело в том, что я ЛЕГКО могу забить и не ходить. Для меня это на первом месте было при выборе.
Еслиб ещё коллектив был отличный, я б ходила с огромным удовольствием и не прогуливала бы, но это такая редкость...

почему редкость?

[Мотильда]

привет! вот это былоб здорово!!!!

во-во! я об этом думаю чаще и под Дениз занимаюсь. Очень заражает она энергетикой своей.
Скоро накидаю сюда её программ... можете качнуть посмотреть

почему редкость?

ну ..... у нас не большой городок и здесь все друг друга знают ... и не скажу, что доброжелательные люди тут(((

[Trish]

Мотильда, ааа понятно)))


как ты? как выходные провела?

[Мотильда]

ой ... выхи непонятные .. дурацко-приятные))))) то настроение плохое, то погода - не пройти, то наоборот всё замечательно и огуляли и отдохнули..... ))))

Меня огорчает, что не нашла я время для занятий (((( для меня это сейчас самое главное.

[Rosemary]

Мотильда, время всегда можно найти! Главное -захотеть! Быстро заниматься!

[Trish]

перерывы тоже иногда день-два делать нужно. ИНОГДА!!!!!

А Вообще согласна с предыдущим оратором)

[Мотильда]

Мотильда, время всегда можно найти! Главное -захотеть! Быстро заниматься!

ага) и вчера так и было. Вчера позаниматься днём не могла, а сын когда из сада приходить вапще не позанимаешься, и я пошла в спальню, закрылась там ... сначала велик 20 минут крутила, а потом пресс и отжимания Но там так узко, и всё равно я позанималась полноценно.

перерывы тоже иногда день-два делать нужно. ИНОГДА!!!!!

А Вообще согласна с предыдущим оратором)

да. нужно, но 4 дня это слишком. Просто когда все дома оч сложно оторваться от них. Было бы каждый день так, я б приспособилась, а так ....

вот сегодня голова раскалывается целый день и постоянно хочется есть. Я уже не знаю сколько чая выпила ))) думаю так же сегодня позаниматься... вечером

[*Альтависта*]

Мотильда, приветик моя хорошая!!!!!
как тебя понимаю...когда все дома оторваться от сеймьи трудно.а я еще лентяйка:) поэтому выгоняю себя пинками под зад на фитнес:)) прогресса не произошло НО Я только начинаю:))))))))
положительная тенденция наблюдается: Я начала думать о том чтобы снова крутить ОБРУЧ а это дорогого стоит:))))))))))

[Fantaziya]

Мотильда, привет!
ну как у тебя там успехи?

[Trish]

привет! опять пропала! мы ждем и скучаем)))

[Мотильда]

Привет девочки!
Я тут пропала простите меня.
Я очень сильно заболела и не хотелось и не моглось ничего. Только фильмы и смотрела)))
Сейчас мне получше. Вот оклемаюсь ещё и снова в бой!

Всех целую и ОЧЕНЬ, ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ

[Fantaziya]

Наташ, привет:)
Выздоравливай скорее и не пропадай больше:)
Ну и рассказывай, что там за фильмы смотрела:)

[Мотильда]

Спасибо))
Сегодня намного лучше себя чувствую, но настрой - ноль ни на спорт, ни на правильное питание. Надо заряжаться. Пока не знаю чем. Чёт я так на фильмы подсела ... ничего кроме них не хочу.
Что смотрела? Всё в подфоруме Досуг - "Ужастики...", "Какой фильм посмотреть?", "Фильм, который НЕ понравился" ну и были, которые вообще не заслуживают внимания.