Скажу фигуре Да!, я буду жить теперь по-новому! (часть 2) Опции

[Rosemary]

Мотильда, привет! Ну ты вчера позанималась? Что ешь?

[Мотильда]

давай главное поешь и поазнимайся обязательно:)))
мы умнички! надо идти вперед и всегда за собой следить!!!

Спасибо Вистик)))) твои слова стимулируют)))

Мотильда, привет! Ну ты вчера позанималась? Что ешь?

Привет Rosemary. Не позанималась я вчера увы, фигово мне было. И сегодня с утра так же, но сейчас вроде хорошо уже, надеюсь вечером педали покрутить.
Ела сегодня тока творог. Вот только что тоже творог съела. Мож устроить разгрузочно-творожный день, раз такое дело? Вообще хочу сладкого сил нет.

[Саюри]

Приветик!!!! Если уверена что не сорвёшься ,то конечно устрой творожный день!)Потерпи чуток , ну до НГ тогда мона будет чуток сладкого. а так вообще зачем оно тебе?)) это жуть как не вкусно и пустые калории, они нам не нужны) Не вкусно это !!

[Мотильда]

А я творог 5% кушаю и он ооочень вкусный даже без сахара. Но я даже не помню что ела вчера. Творо, творог ... семечки потом ... яблоки .. мандарин ... и йогурт ... кажется всё.

Ща пойду взвешиваться и завтракать)

[Саюри]

Давай!!! Ждём результат)))

[Мотильда]

Вес тот же

[Саюри]

Эх... ну тоже результат!!!

[Мотильда]

Ну пока так ... надеюсь, он будет двигаться вниз)))

[Лада]

Ну пока так ... надеюсь, он будет двигаться вниз)))

Мотильда, привет, конечно будет, я много пропустила, вес давно встал?

[Мотильда]

Мотильда, привет, конечно будет, я много пропустила, вес давно встал?

С осени, так как не делаю ничего. У меня сейчас такой этап, когда сам уже не двигается как раньше. Его надо двигать либо ограничениями с закреплениями веса, либо спортом+ограничениями тоже с закреплением. Эх. Не лёгкие времена

Сообщение отредактировал Мотильда - 24.12.2009, 12:27

[Лада]

Да нелегкие, я уже 1г и4 мес топчусь, туда-обратно 66-69, уже нет угрозы здоровью, и расслабилась, а жир не дремлет, он всегда рядом!

[Мотильда]

Я смотрю в зеркало и понимаю, что спорт мне позарез нужен. Причём не просто велик крутить и не просто сбрасывать вес, а чтоб действительно тело красивым было. Если всё так оставить ... оно долго будет само распределяться и хорошеть. Только спорт и интенсивный на все группы мышц. Именно подтягивать кожу и мышцы укреплять. Но вот лень эта проклятая(((((((((((

[Саюри]

Да!!Вот как я тебя понимаю...тоже и у меня))))))эх..

[Мотильда]

Да!!Вот как я тебя понимаю...тоже и у меня))))))эх..

да пипец! мне б человека, которой силой бы меня заставлял заниматься ... пинками

Девочки!!!! У меня сегодня такая новость
Я с утра проснулась и уже в постели почувствовала себя намного легче, чем вчера. Точнее я чувствую что стала легче ))) Взвесилась и такое увидела ....... 66 с чуточкой кг а было то 68 ))) и долго 68 было))))
Я вот теперь боюсь привеса. Даже на линейке фиксировать боюсь. Вдруг завтра больше будет. Прям даже есть ничего не хочется, чтоб этот вес не поднимать. Аппетит есть, а вот есть не хочу))))))






Сообщение отредактировал Мотильда - 25.12.2009, 9:40

[Fantaziya]

Привет:)
Я думаю, что бояться не стоит:)
Это нормально. так бывает.
Вес стоит-стоит, а потом хоп - и вниз:)
Главное - когда он стоит не отчаиваться
и следовать в правильном направлении:)
Поздравляю с отвесиком

[Лада]

ООООООООООООООООО здорово, у меня тут рука к конфете потянулась, а как про 66 прочитала, так аппетит пропал, тоже хочу свои 64.8 увидеть, я ж их видела, в руках так сказать держала, все настраиваюсь на разгруз.

Поздравляю, замечательная новость.!

[lenchik]

привет Мотильда!
Мои поздравления с отвесиком!

Твой вес держался, держался на отметке 68, но под натиском твоих усилий не смог устоять и "сдался", отступил.
И обратно ему уже дороги НЕТ!!!!
Ну-у-у-у , конечно, если ты ему не разрешишь вернуться обратно?!?!
Но ты ведь ему не разрешишь это сделать, так ведь!!!!!!!!!!!! Не для того ты шла к этому результату....................

[Мотильда]

Привет:)
Я думаю, что бояться не стоит:)
Это нормально. так бывает.
Вес стоит-стоит, а потом хоп - и вниз:)
Главное - когда он стоит не отчаиваться
и следовать в правильном направлении:)
Поздравляю с отвесиком

Спасибо)))))
Он не просто так отвесился. Я позавчера не ела после 18, а вчера вообще очень мало кушала. Но чтоб сразу на так много отвеситься .. я в шоке. Чёт мне кажется, что завтра я буду весить 67 ((

ООООООООООООООООО здорово, у меня тут рука к конфете потянулась, а как про 66 прочитала, так аппетит пропал, тоже хочу свои 64.8 увидеть, я ж их видела, в руках так сказать держала, все настраиваюсь на разгруз.

Поздравляю, замечательная новость.!

Спасибо Ладочка))) Я тоже видела 66 и для меня это такая цифра ))) я так хочу 65, 64, 63 ........

привет Мотильда!
Мои поздравления с отвесиком!

Твой вес держался, держался на отметке 68, но под натиском твоих усилий не смог устоять и "сдался", отступил.
И обратно ему уже дороги НЕТ!!!!
Ну-у-у-у , конечно, если ты ему не разрешишь вернуться обратно?!?!
Но ты ведь ему не разрешишь это сделать, так ведь!!!!!!!!!!!! Не для того ты шла к этому результату....................

Спасибо lenchik)))
Сильная поддержка Заходи почаще

[lenchik]

Мотильда, обязательно будешь весить 67 и даже 66. Гланое в это верить и уверенными шагами идти к этой цели!

[Мотильда]

lenchik, спасибо

Я сегодня взвесилась ... вес 68,5 или ближе к 67. После выходных, если всё так и останется, зафиксирую на линейке

Девочки, я убегаю. Дел куча. У сына в понедельник ёлка в саду. Будем готовиться. Мне надо постирать, перегладить ... с сыном вместе сделаем подарки воспитательницам своими ручками, да и нам он хотел сделать ... так что не смогу я наверно больше зайти.

Обещаю вести себя хорошо