Скажу фигуре Да!, я буду жить теперь по-новому! (часть 2) |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
Скажу фигуре Да!, я буду жить теперь по-новому! (часть 2) |
 27.11.2009, 15:17
Сообщение
#1861
|
|
 V.I.P+  Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444  |
Цитата(*Альтависта* @ 27.11.2009, 15:15)  тут много не накачаешь:))) тебе скоро в садик поди за своим! так что давай иди качайся! а то опять не успеешь! Твоя правда! дай обниму  Я пошла! До встречи в эфире 
--------------------  ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
 |
 
|
|
27.11.2009, 15:24
Сообщение
#1862
|
|
 Работаю Волшебником  Группа: Пользователи Сообщений: 1338 Регистрация: 13.2.2009 Из: Москва Пользователь №: 605 |
Молодец какая:) занимаешься
--------------------    |
|
|
|
|
27.11.2009, 15:27
Сообщение
#1863
|
|
 V.I.P  Группа: Пользователи Сообщений: 3973 Регистрация: 5.4.2009 Из: СПБ Пользователь №: 673 |
умничка!!!давай давай!! занимайся , а потом к нам!
-------------------- чтобы в некоторых местах похудеть,надо в некоторых местах не жрать.
 |
|
|
|
|
27.11.2009, 19:36
Сообщение
#1864
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Цитата(Fantaziya @ 27.11.2009, 15:24) Молодец какая:) занимаешься  Цитата(Trish @ 27.11.2009, 15:27) умничка!!!давай давай!! занимайся , а потом к нам! я уже тут, а никого нету 
-------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
27.11.2009, 23:03
Сообщение
#1865
|
|
 Великий и уЖаснЫй  Группа: Пользователи Сообщений: 623 Регистрация: 10.11.2009 Из: СПб Пользователь №: 1076 |
Мотильда, что кушаешь?
--------------------  |
|
|
|
|
28.11.2009, 9:03
Сообщение
#1866
|
|
 Летний дождь  Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
Добра утра:)!!! я на связи:)
--------------------  158 рост, старт 29.11.13!!!  йа энергичная:)) |
|
|
|
|
28.11.2009, 22:12
Сообщение
#1867
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Цитата(Rosemary @ 27.11.2009, 23:03) Мотильда, что кушаешь? Кушаю. .... да я не кушаю жирного, мучного и сладкого. Сладкое заменяю другим сладким т.к. без него я не могу. Особенно сейчас мне очень сладкого хочется. Цитата(*Альтависта* @ 28.11.2009, 9:03) Добра утра:)!!! я на связи:) Доброе))) Я тоже на связи тока позднее чем ты ((( В будни я чаще могу выходить на связь, чем в выходные)) Девочки! Как же сегодня у меня болят мышцы рук и груди)))) Это что-то. Но я сегодня поленилась и упражнения не делала.... Встала утром как сонная муха. Пока дела по дому, пока готовка в обед решила сына уложить спать и вместе с ним улеглась. Проспали до трёх, потом накрасилась и пошли прогулялись. Пришли как варёные  погода что-ли такая)))) Вопщим не позанималась я ... не знаю как завтра будет. Тоже планы есть на день ... боюсь не смогу позаниматься.-------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
28.11.2009, 22:48
Сообщение
#1868
|
|
|
V.I.P Группа: Пользователи Сообщений: 3973 Регистрация: 5.4.2009 Из: СПБ Пользователь №: 673 |
Мотильда, привет!
это так кайфово что болит! а сегодня конечно надо было) ну да ладно! завтра только обязаьтельно позанимайчся))) вот)) надо постараться) -------------------- чтобы в некоторых местах похудеть,надо в некоторых местах не жрать.
|
|
|
|
|
28.11.2009, 23:11
Сообщение
#1869
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Цитата(Trish @ 28.11.2009, 22:48) это так кайфово что болит! не то слово! вот только странно, что пресс ни капельки не болит. Я конечно понимаю, что обычно при занятиях, я больше упражнений делаю на пресс, но тут то я давно не занималась. Болеть должен. Почему не болит - вопрос 
-------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
28.11.2009, 23:18
Сообщение
#1870
|
|
|
V.I.P Группа: Пользователи Сообщений: 3973 Регистрация: 5.4.2009 Из: СПБ Пользователь №: 673 |
Мотильда, не обязательно! у меня уже вообще ничего не болит! я 2 месяца не занималась силовыми! а вчера позанималась! делать было ужасно тяжело, думала не встану- а сегодня ничего вообще не болит! значит все вышло просто из тех мышц!
-------------------- чтобы в некоторых местах похудеть,надо в некоторых местах не жрать.
|
|
|
|
|
28.11.2009, 23:20
Сообщение
#1871
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Что значит "всё вышло из тех мышц"?
-------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
28.11.2009, 23:26
Сообщение
#1872
|
|
|
V.I.P Группа: Пользователи Сообщений: 3973 Регистрация: 5.4.2009 Из: СПБ Пользователь №: 673 |
Мотильда, ну кислота там какая-то же....из-за нее болят мышцы. если ее в мышцах нет- то они не болят. мне во всяком случа так говорили. хотя я конечно понять могла не совсем правильно
-------------------- чтобы в некоторых местах похудеть,надо в некоторых местах не жрать.
|
|
|
|
|
28.11.2009, 23:32
Сообщение
#1873
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
аааа я думала, что болят - когда растут, развиваются. Я не сильно углублялась в это.
-------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
28.11.2009, 23:43
Сообщение
#1874
|
|
|
V.I.P Группа: Пользователи Сообщений: 3973 Регистрация: 5.4.2009 Из: СПБ Пользователь №: 673 |
Мотильда,...мне тренера говорили, что на силовых поэтому и дают очень большие нагрузки иногда, чтобы эта кислота не перетекала во внутренние мышцы, которые мы по жизни редко задействуем, а именно выходила)
-------------------- чтобы в некоторых местах похудеть,надо в некоторых местах не жрать.
|
|
|
|
|
29.11.2009, 0:05
Сообщение
#1875
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
одно я знаю точно! болятЬ - значит хорошо )))
-------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
29.11.2009, 0:37
Сообщение
#1876
|
|
|
V.I.P Группа: Пользователи Сообщений: 3973 Регистрация: 5.4.2009 Из: СПБ Пользователь №: 673 |
Мотильда, значит процесс идет! я тоже радуюсь!
-------------------- чтобы в некоторых местах похудеть,надо в некоторых местах не жрать.
|
|
|
|
|
29.11.2009, 2:01
Сообщение
#1877
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
ага)) главное заниматься, тада будет результаты хорошие.
-------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
29.11.2009, 11:04
Сообщение
#1878
|
|
|
Летний дождь Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
Цитата главное заниматься, тада будет результаты хорошие. Конечно Соглашусь с этим:)) У меня тоже в выходные по разному. Когда муж дома я ни в инет ни заниматься не могу. вот в будни др дело:) -------------------- 158 рост, старт 29.11.13!!! йа энергичная:)) |
|
|
|
|
30.11.2009, 9:55
Сообщение
#1879
|
|
|
Работаю Волшебником Группа: Пользователи Сообщений: 1338 Регистрация: 13.2.2009 Из: Москва Пользователь №: 605 |
Привет:)
Как выходные прошли? 
-------------------- |
|
|
|
|
30.11.2009, 13:06
Сообщение
#1880
|
|
|
Летний дождь Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
Привет!! хорошего дня:)
-------------------- 158 рост, старт 29.11.13!!! йа энергичная:)) |
|
|
|
 |
| Текстовая версия | Сейчас: 19.7.2025, 20:05 |
