Хочу быть стройной как Кипарис.., похудание |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
Хочу быть стройной как Кипарис.., похудание |
 12.2.2009, 11:41
Сообщение
#61
|
|
 Летний дождь  Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33  |
да наша еда должна нам помогать:)
--------------------  158 рост, старт 29.11.13!!!  йа энергичная:)) |
 |
 
|
|
12.2.2009, 13:02
Сообщение
#62
|
|
 V.I.P  Группа: Худеем вместе Сообщений: 2411 Регистрация: 19.1.2009 Из: г. Пенза Пользователь №: 517 |
Ага! Вместо яблока грушу съела!
Короче но час дня я выпила 2 чашки чая, съела поляблока и одну грушу!!! ДЕРЖУСЬ!!! --------------------  |
|
|
|
|
12.2.2009, 13:36
Сообщение
#63
|
|
 V.I.P+  Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Масянь умница! Всё хорошо идёт. Я повторюсь ты сейчас можешь ещё что-нибудь скушать. Пока до вечера время есть. Организм с не привычки вечером будет бунтовать. И голова может заболеть и желудок орать "хачу есть!", но ты не поддавайся. Этот период надо пережить, потом гораздо легче будет. Держись и думай о нас, что мы все здесь так же держимся
 Удачи тебе!
--------------------  ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
12.2.2009, 13:43
Сообщение
#64
|
|
 всё будет заМУРчательно!!! Группа: Девочки Сообщений: 11617 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 45 |
Масянь, за кефиркой так и не сбегала????
-------------------- В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов |
|
|
|
|
12.2.2009, 14:21
Сообщение
#65
|
|
|
V.I.P Группа: Худеем вместе Сообщений: 2411 Регистрация: 19.1.2009 Из: г. Пенза Пользователь №: 517 |
Неа, неохота бежать чета было!!!
Каюсь... Слопала полтарелки супчика...  -------------------- |
|
|
|
|
12.2.2009, 14:55
Сообщение
#66
|
|
|
всё будет заМУРчательно!!! Группа: Девочки Сообщений: 11617 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 45 |
ну вот не разгрузка уже((
-------------------- В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов |
|
|
|
|
12.2.2009, 15:03
Сообщение
#67
|
|
|
V.I.P Группа: Худеем вместе Сообщений: 2411 Регистрация: 19.1.2009 Из: г. Пенза Пользователь №: 517 |
ладно уж.. для начала все равно неплохо.. а дальше опять яблочки...
-------------------- |
|
|
|
|
12.2.2009, 16:25
Сообщение
#68
|
|
|
Летний дождь Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
ну давай держись . пол тарелки да не разгрузка но ограничение:)
-------------------- 158 рост, старт 29.11.13!!! йа энергичная:)) |
|
|
|
|
12.2.2009, 16:28
Сообщение
#69
|
|
|
V.I.P Группа: Худеем вместе Сообщений: 2411 Регистрация: 19.1.2009 Из: г. Пенза Пользователь №: 517 |
Еще какое ограничение - лично для меня..
-------------------- |
|
|
|
|
12.2.2009, 16:31
Сообщение
#70
|
|
|
Летний дождь Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
ну и здорово! раз смогла так. то дальше получится еще лучше!!!
только больше ничего не еешь!!! -------------------- 158 рост, старт 29.11.13!!! йа энергичная:)) |
|
|
|
|
12.2.2009, 16:34
Сообщение
#71
|
|
|
V.I.P Группа: Худеем вместе Сообщений: 2411 Регистрация: 19.1.2009 Из: г. Пенза Пользователь №: 517 |
Постараюсь..................
-------------------- |
|
|
|
|
12.2.2009, 16:40
Сообщение
#72
|
|
|
всё будет заМУРчательно!!! Группа: Девочки Сообщений: 11617 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 45 |
и главное на ночь супчикоф разных нинана!!!
-------------------- В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов |
|
|
|
|
12.2.2009, 17:17
Сообщение
#73
|
|
 V.I.P+  Группа: Пользователи Сообщений: 8013 Регистрация: 30.5.2008 Пользователь №: 11 |
На ночь вобще ничего нинана
 . А если серьёзно..., то я впАлне серьёзно.
-------------------- |
|
|
|
|
13.2.2009, 9:50
Сообщение
#74
|
|
 Хозяйка Медной горы  Группа: Худеем вместе Сообщений: 619 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 30 |
Масяня, привет! Я Джоконда (в простонародье Надя
 ). Рада познакомиться! Ну как там твои дела? Вообще, на мой взгляд, с разгрузочкой можно было чуток пообождать... Ты не привыкла еще себя ограничивать, так до срыва недалеко. Надо бы недельку-две попривыкнуть, а уж потом разгрузки. ИМХО(Маркусь, ты это... ну... учитывай сопутствующие обстоятельства...) --------------------  Все, возможно, может быть. Одного не может быть: что прошло, того, быть может, никогда не может быть :) |
|
|
|
|
13.2.2009, 10:06
Сообщение
#75
|
|
|
V.I.P+ Группа: Пользователи Сообщений: 8013 Регистрация: 30.5.2008 Пользователь №: 11 |
Цитата(Джоконда @ 13.2.2009, 7:50)  Масяня, привет! Я Джоконда (в простонародье Надя ). Рада познакомиться! Ну как там твои дела? Вообще, на мой взгляд, с разгрузочкой можно было чуток пообождать... Ты не привыкла еще себя ограничивать, так до срыва недалеко. Надо бы недельку-две попривыкнуть, а уж потом разгрузки. ИМХО(Маркусь, ты это... ну... учитывай сопутствующие обстоятельства...) И Я! И я так думаю!!! Просто сказать боялась... (верите?). Мне как то спокойней, когда человек приходит, присмотрится "ко всему", последит за кем-то..., дневнички почитает.... Масянька гутен морген! Как там ду ю ду? -------------------- |
|
|
|
|
13.2.2009, 11:09
Сообщение
#76
|
|
|
V.I.P Группа: Худеем вместе Сообщений: 2411 Регистрация: 19.1.2009 Из: г. Пенза Пользователь №: 517 |
Сижу яблочко жую!!!
У меня разгрузки и не получилось!! На ужин овощной салатик съела, думала с голодухи окочурюсь  С утра кофе выпила с молоком.. -------------------- |
|
|
|
|
13.2.2009, 11:17
Сообщение
#77
|
|
|
V.I.P+ Группа: Пользователи Сообщений: 8013 Регистрация: 30.5.2008 Пользователь №: 11 |
масяня, ну и правильно. Сколько тебе сбросить надо? 3-6 кг? Этого можно добиться без радикальных мер. Мясо, рыбка, овощи-салатики (не такие как оливье), и всё будет хорошо.
-------------------- |
|
|
|
|
13.2.2009, 11:31
Сообщение
#78
|
|
|
V.I.P Группа: Худеем вместе Сообщений: 2411 Регистрация: 19.1.2009 Из: г. Пенза Пользователь №: 517 |
Овощной салатик - 2 помидоры, 1 огурец и салат айсберг с растительным маслом или оливковым...,
1 кусочек черного хлеба. Вот!! А вообще у меня проблема есть помалу, я ела огромными тарелками, а с вами ем раза в три , ну в два точно меньше! Кстати складочек на животе только 2 осталось 
-------------------- |
|
|
|
|
13.2.2009, 11:41
Сообщение
#79
|
|
|
Хозяйка Медной горы Группа: Худеем вместе Сообщений: 619 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 30 |
А как вес?
-------------------- Все, возможно, может быть. Одного не может быть: что прошло, того, быть может, никогда не может быть :) |
|
|
|
|
13.2.2009, 11:43
Сообщение
#80
|
|
|
V.I.P Группа: Худеем вместе Сообщений: 2411 Регистрация: 19.1.2009 Из: г. Пенза Пользователь №: 517 |
Да не знаю пока, батарейки к весам купить надо...
И кстати у меня 8 лишних кг 
-------------------- |
|
|
|
 |
| Текстовая версия | Сейчас: 7.7.2025, 17:50 |
