Хочу быть стройной как Кипарис.., похудание Опции

[Ник@тинка]

масяня,приветик!!!Присоединяйся,до Нового года чуть-чуть осталось!!!

[Саюри]

Масяня , Приветик !! Давай с нами до НГ чуток осталось !!! Будем стройняшками ,красотками , ну точнее мы и так очень даже Но будем ещё лучше ))

[масяня]

Спасибо девочки!!!
Я с вами!!! В понедельник взвешиваюсь и вперед))))
А то сегодня КД начались(((

[Мотильда]

Всем привет! Пропадаю я)))))
Вешу 61кг....бррррр..... сейчас хоть поменьше кушать стала...а то со всеми этими днями рождениями - разъелась я ...
ш мужем все по прежнему воюем - на этой неделе - битва за пылесос - с воскресенья пропылесосить заставляю...пока неудачно))))

Собаку думала завести, НО - пока такой мужа - никакой собаки.....

Короче начинаю худеть к новому году)))))

да что вы всё воюете? ))))))
а сынуля как?

[масяня]

Сынуля балаболом стал - ужасть.... не замолкает вообще))))

Сегодня утром вес 61кг 100гр - многовато.....

про войны попозже в другой теме...

на завтрак сегодня 2 бутера с сыром...
и 2 чашки кофе

[Саюри]

Приветик!! А какие-нибудь зарядочки спортик планируешь? Кста цель такая же как на линеечке? Думаю если поднатужиться до к НГ реально))

[масяня]

Цель 57кг.....но на линеечке пусть остается мне так спокойнее, хотя если я похудею до 55кг придется гардероб менять, а это обидно будет - я этой осенью столько шмоток накупила))))

Спорт нет...не спортсменка я)))от если б завела собоку, то наверное бегать бы по утрам начала.....так что в будущем все реально, а пока я по-жизни лентяйка....

[Янтарная]

Не, ну хотя бы спички можно пособирать с пола или полы мыть два раза в день, странно худеть только за счет питания. Не факт, что организм во время диеты будет добираться именно до жировых запасов. Это все долго и ненадежно. А во время физ нагрузок жир гарантированно горит.

[масяня]

ну кому как...
Я лентяйка)))) спичек не имею, полы мою раз в 2 недели.....

Нормально я худею и без физкультуры...а то что ненадолго - естественно ненадолго - потому как покушать вкусно я люблю....

[Ник@тинка]

а то что ненадолго - естественно ненадолго - потому как покушать вкусно я люблю....

масяня,я больше чем уверена ,что ты сейчас хорошо выглядешь!

[масяня]

Честно - мне нравиться как я выгляжу))) Но скинуть несколько кг это стимул не разожраться))))
И если скину будет еще лучше....
Про свой организм точно знаю - что минимум 3 кг за неделю при старании сброшу....

А пока не могу настроиться на такую чрезвычайную меру - только по вечерам стараюсь есть меньше))))

Опчем у меня есть 2 недели не жрать по вечерам, а потом неделя на быстрое похудание и к Новому году я опять конфетка и могу лопать гусей с яблоками и торты наполеон....
а 10 января опять с вами и готова этих гусей сбрасывать
Вот такой прогноз...

[масяня]

Сегодня с утра 2 чашки кофе и 2 бутера с красной икрой
Обед суп-харчо и чай с 3 крекерами (не удержалась)))
На ужин пока ничего не хочется))))может и не буду ужинать....посмотрим...

[Ник@тинка]

Про свой организм точно знаю - что минимум 3 кг за неделю при старании сброшу....

В основном это очищение организма.

А пока не могу настроиться на такую чрезвычайную меру - только по вечерам стараюсь есть меньше))))

С твоим лишним весом,может этого и хватило бы.Я с тобой согласна-

скинуть несколько кг это стимул не разожраться))))

надо контролировать себя!

Честно - мне нравиться как я выгляжу)))

[масяня]

Вчера ужинала картошкой пюре с мясом - не удержалась, так кушать захотелось((((
Сегодня утром вес 60кг 500гр - это значит похудела за 2 дня на 600 гр))) воть...

с утра 2 сосиски 2кусочка булки и 2 чашки кофе......

Сейчас должны замерщики придти из кухни...заказала я кухню 3 года назад и только сейчас решила купить посудомойку - меряю шкаф - ну не лезет туда п.м....сижу и думаю то ли я дура, то ли....потопала в магазин где покупала, так и так... девушка смотрит на меня как на дуру... говорю :приходи и меряй или ищите п.м. которая влезет (п.м. на 60см , а шкаф 59см и 3мм) она пришла померяла сама, почесала голову и сказала что придут замерщики монтажники.....вот жду.......уроды!!!!

А еще наконец-то шторы себе в гостиную заказываю ,тоже сегодня придут... насчитали предварительно 50тысяч....чума....сижу и думаю как их урезать хотя бы на десятку.....уж больно мне ткани понравились......

Еще по собачке все страдаю)))))

[Янтарная]

Так, стоп!! Пюре - это калорийное блюдо с высоким гликемическим индексом, плюс жир в молоке и масло. Идеальный продукт, чтобы потолстеть. Кусочек белой булки - те же вредные "быстрые" углеводы с колоссальной скоростью перехода в жир. Сосиски - это примерно 40% животного жира, который находится в незаметном "растворенном состоянии" и соль. (Лучше есть натуральное мясо, даже свинина и то лучше, чем колбаса).

И вообще нет полезных продуктов.

[Ник@тинка]

А еще наконец-то шторы себе в гостиную заказываю ,тоже сегодня придут... насчитали предварительно 50тысяч....чума....сижу и думаю как их урезать хотя бы на десятку.....уж больно мне ткани понравились......

ох,я так мечтаю о таких хлопотах...

[масяня]

Янтарная но вес то у меня падает))))

Вчера на ужин 1 бокал шампанского - это я за биатлон болела....3 чашки чая и 2 чипсины.....
Утро 3 кусочка пирога с яйцом и луком....

хотя согласна...диета у меня странная, но еще раз повторюсь - МНЕ ГЛАВНОЕ НЕ ЖРАТЬ ПИРОГИ НА НОЧЬ!!!!!!!!!!!

хех... приходили на счет штор.....насчитали 71тысячу - это мы так экономили....я их отправила ,сказала что надо уложиться в 40.....весь мозг мне вынесли вчера.....

[Саюри]

Утро 3 кусочка пирога с яйцом и луком....

хотя согласна...диета у меня странная, но еще раз повторюсь - МНЕ ГЛАВНОЕ НЕ ЖРАТЬ ПИРОГИ НА НОЧЬ!!!!!!!!!!!

Блин вот вкуснота - пирог с яйцом и луком..ммм )))

А чо у тебя что-то типо системы -60 получается , там тоже вредности с утра разрешаются ))

[масяня]

Главное чтобы помогало)))
Сегодня не взвесилась.....

[Ник@тинка]

Сегодня не взвесилась.....

Завтра приятнее будет!