Хочу быть стройной как Кипарис.., похудание |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
Хочу быть стройной как Кипарис.., похудание |
 17.2.2009, 16:49
Сообщение
#121
|
|
 Летний дождь  Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33  |
да картинка впечатляет:)))
--------------------  158 рост, старт 29.11.13!!!  йа энергичная:)) |
 |
 
|
|
18.2.2009, 9:29
Сообщение
#122
|
|
 V.I.P+  Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Цитата(масяня @ 17.2.2009, 15:55)  Овощи и грибочки очень полезны и низкокалорийны, а мяско можно мужчинам оставить... а показывала я как правильно надо грибы насаживать!!!  Неее, лучше уж такие  
--------------------  ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
18.2.2009, 9:46
Сообщение
#123
|
|
 всё будет заМУРчательно!!! Группа: Девочки Сообщений: 11617 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 45 |
Аааааааааааааа
мона мне вторую тарелочку на завтрак????))))))))) -------------------- В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов |
|
|
|
|
18.2.2009, 10:02
Сообщение
#124
|
|
 V.I.P  Группа: Худеем вместе Сообщений: 2411 Регистрация: 19.1.2009 Из: г. Пенза Пользователь №: 517 |
Ой, клубнику ХОЧУУУ!!! Лето очень хочууу!!!
Ну да ладно, еще чуть- чуть и ЛЕТО..... Вчера на ужин макароны с фаршем - 150гр - 19.00 и больше ни-ни, чаек только. Утром чашка кофе и булочка с плавленным сыром - 6.30 2 яичка всмятку - 9.00 В обед суп гороховый полтарелки думаю слопать... --------------------  |
|
|
|
|
18.2.2009, 10:04
Сообщение
#125
|
|
|
V.I.P Группа: Худеем вместе Сообщений: 2411 Регистрация: 19.1.2009 Из: г. Пенза Пользователь №: 517 |
А я еще манго обожаю, только не из России, а из Тайланда или ОАЭ - мне привозили - Такая вкуснятина!!! СЛАДКИЙ, СЛаДКИЙ....
Сочный, сочный.... -------------------- |
|
|
|
|
18.2.2009, 10:10
Сообщение
#126
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Цитата(масяня @ 18.2.2009, 10:02) Вчера на ужин макароны с фаршем - 150гр - 19.00  Цитата Утром чашка кофе и булочка с плавленным сыром - 6.30 Эт что? 
-------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
18.2.2009, 10:17
Сообщение
#127
|
|
 Хозяйка Медной горы  Группа: Худеем вместе Сообщений: 619 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 30 |
Да... У меня самой, конечно, рыльце в пушку, но все же булка и макароны не есть правильно...
--------------------  Все, возможно, может быть. Одного не может быть: что прошло, того, быть может, никогда не может быть :) |
|
|
|
|
18.2.2009, 10:31
Сообщение
#128
|
|
|
V.I.P Группа: Худеем вместе Сообщений: 2411 Регистрация: 19.1.2009 Из: г. Пенза Пользователь №: 517 |
Ну вот...
 Я же говорила что количество еды уменьшать буду и в меру стараться на низкокалорийные продукты перейти... Пару недель назад я бы слопала на ночь часов в десять тарелку с горкой этих самых спаггети и на завтрак как минимум три булки с сыром и сверху колбасы положила копченой!!!  Для меня это уже прогресс.... -------------------- |
|
|
|
|
18.2.2009, 10:52
Сообщение
#129
|
|
 V.I.P+  Группа: Пользователи Сообщений: 8013 Регистрация: 30.5.2008 Пользователь №: 11 |
масяня, с таким питанием ты не так уж сильно и поправилась....
 Девчёнки имели в виду, что макароны на ночь, и мучное в чистом виде, это "за пределами" в питании для худеющих. -------------------- |
|
|
|
|
18.2.2009, 10:56
Сообщение
#130
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Цитата(масяня @ 18.2.2009, 10:31) Ну вот... Я же говорила что количество еды уменьшать буду и в меру стараться на низкокалорийные продукты перейти... Пару недель назад я бы слопала на ночь часов в десять тарелку с горкой этих самых спаггети и на завтрак как минимум три булки с сыром и сверху колбасы положила копченой!!! Для меня это уже прогресс.... Ты всегда так питалась и у тебя всего лишь 63кг????? Завидую тогда твоему обмену веществ. Может тебе просто отказаться от еды после 18-19чч и всё? -------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
18.2.2009, 11:04
Сообщение
#131
|
|
|
V.I.P Группа: Худеем вместе Сообщений: 2411 Регистрация: 19.1.2009 Из: г. Пенза Пользователь №: 517 |
Ну практически всегда... У меня все знакомые удивлялись сколько в меня лезет!!!
А после родов еще больше лопать стала и чего-то нормальный вес никак не возвращается... А так хочется 55 кг... Я вот эту неделю буду как можно меньше есть потом посмотрю и вам скажу что с весом, а там смотреть буду, мож и на кефиру!!! -------------------- |
|
|
|
|
18.2.2009, 11:10
Сообщение
#132
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Я думаю не надо тебе кефирок. Достаточно будет не кушать после шести. Тебе очень повезло
-------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
18.2.2009, 11:10
Сообщение
#133
|
|
|
V.I.P Группа: Худеем вместе Сообщений: 2411 Регистрация: 19.1.2009 Из: г. Пенза Пользователь №: 517 |
А еще курю как паровоз!!!
 У меня где-то пачка в сутки получается в среднем!!! И бросить не могу!!! Ну никак.....не получается... я переубиваю всех вокруг....А если курить не буду то что с моим весом случиться? Жесть... А вот если будет -55 буду как на аватарке один в один 
-------------------- |
|
|
|
|
18.2.2009, 11:25
Сообщение
#134
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
масяня, мне помогла бросить беременность. Но я не очень то хотела бросать, а вообще.... надо бросать сразу. Пусть будет раздражённость, ПУСТЬ. Зато ты не будешь втягивать в себя эту гадость. Я так рада, что я не курю. Спасибо моему любимому сынульке за это
 Бросай. Мы будем поддерживать тебя здесь  Сообщение отредактировал Мотильда - 18.2.2009, 11:26 -------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
18.2.2009, 11:43
Сообщение
#135
|
|
|
V.I.P Группа: Худеем вместе Сообщений: 2411 Регистрация: 19.1.2009 Из: г. Пенза Пользователь №: 517 |
Мне даже беременность не помогла - все равно курила, толь гораздо меньше....
я тогда одна была... а сейчас муж есть и если надумаем второго, то точно брошу!!! С муженьком не поспоришь  
-------------------- |
|
|
|
|
18.2.2009, 13:32
Сообщение
#136
|
|
|
всё будет заМУРчательно!!! Группа: Девочки Сообщений: 11617 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 45 |
Цитата(Мотильда @ 18.2.2009, 10:56) Ты всегда так питалась и у тебя всего лишь 63кг????? Завидую тогда твоему обмену веществ. Может тебе просто отказаться от еды после 18-19чч и всё? Ыыыыыыыыыы, вот оно щастье)))) еслип я стока ела, я п наверное через пол года ужеп не могла и с дивана встать и в дверной проём вместица... Масянь, ды с тобой то ваще всё просто, смени булки на хлеб или хлебцы, макароны на овощи и через месяц ты КИПАРИС!!!! -------------------- В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов |
|
|
|
|
18.2.2009, 13:45
Сообщение
#137
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Цитата(масяня @ 18.2.2009, 11:43) Мне даже беременность не помогла - все равно курила, толь гораздо меньше.... я тогда одна была... а сейчас муж есть и если надумаем второго, то точно брошу!!! С муженьком не поспоришь так? 
-------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
18.2.2009, 13:53
Сообщение
#138
|
|
|
V.I.P Группа: Худеем вместе Сообщений: 2411 Регистрация: 19.1.2009 Из: г. Пенза Пользователь №: 517 |
Фи...
Гадость какая!!! Ну да, так примерно!!! Эх, что мне раньше такую фоту не показали 
-------------------- |
|
|
|
|
18.2.2009, 13:55
Сообщение
#139
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Да. Нужно бросать, когда морально готова. Нужен настрой.
-------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
18.2.2009, 14:15
Сообщение
#140
|
|
|
V.I.P Группа: Худеем вместе Сообщений: 2411 Регистрация: 19.1.2009 Из: г. Пенза Пользователь №: 517 |
Ага, только я пока не готова чето
-------------------- |
|
|
|
 |
| Текстовая версия | Сейчас: 7.7.2025, 12:35 |
