Мой дневничок, или превращение в лебедя online :))), Продолжаем превращаться) |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
Мой дневничок, или превращение в лебедя online :))), Продолжаем превращаться) |
 29.4.2009, 22:54
Сообщение
#241
|
|
 Улыбка солнце  Группа: Худеем вместе Сообщений: 279 Регистрация: 6.6.2008 Из: Украина Киев Пользователь №: 37  |
Кину отчетик за сегодня и уползу спать.
Сегодня третий день диеты. Белковый. 9-00 Чай без сахара с молоком. 1 кус. черного хлеба с маслом. 1 яйцо вареное. 13-00 1 стакан куриного бульона. 100 гр вареной куриной грудинки. 1 кус черного хлеба. 15-30 Чай без сахара с молоком. 18-00 1 вареное яйцо. 1 кус. черного хлеба. 30 гр. сыра. За день выпила 1,5 л. воды и поливитамин. Из физнагрузки - аквааэробика и ходьба пешком 4 км . Всем споки-ноки! п.с. ДЕВОЧКИ, Я РАДА ЧТО Я ЗДЕСЬ! ВСЕХ ЛЮ!!!!!!!!!!!!!!! 
--------------------  |
 |
 
|
|
29.4.2009, 23:18
Сообщение
#242
|
|
 всё будет заМУРчательно!!!  Группа: Девочки Сообщений: 11617 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 45 |
Цитата(АЭрина @ 29.4.2009, 23:46)  Маркусик, я о таком и не мечтаю! Мне хотя бы 65кг! И я буду счастлива как слон))))))))))))))))) счастливато будешь, но мы типя никуда не отпустим! тока после устойчивых 60  Спокойной ночи!! Мы тоже типя ЛЮ!!! хорошо что ты вернулась 
-------------------- В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов |
|
|
|
|
29.4.2009, 23:42
Сообщение
#243
|
|
 V.I.P+  Группа: Пользователи Сообщений: 8018 Регистрация: 30.5.2008 Пользователь №: 11 |
АЭрина, спокойной ночи АЭринка! Хороших, низкокаллорийных снов!
П.С. нравится твоя диета, но ещё больше нравится аква и ходьба! Ты просто умничка! 
-------------------- |
|
|
|
|
30.4.2009, 6:04
Сообщение
#244
|
|
 Летний дождь  Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
АААА КАК же я соскучилась!!! с ВОЗВРАЩЕНИЕМ!!! надеюсь больше не будешь пропадать:(((
ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ РАДЫ ВИДЕТЬ ТЕБЯ!!! --------------------  158 рост, старт 29.11.13!!!  йа энергичная:)) |
|
|
|
|
30.4.2009, 7:22
Сообщение
#245
|
|
 V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
АЭрина, Доброе утро ))
Как вчерашний вечер прошёл? Всё хорошо? Какие планы на сегодня?  Кстати, в спортклубе темка есть На зарядку становись!. Предлагаю тебе писать о своих занятиях там ))) Сообщение отредактировал Мотильда - 30.4.2009, 7:25 --------------------  ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
4.5.2009, 10:54
Сообщение
#246
|
|
|
всё будет заМУРчательно!!! Группа: Девочки Сообщений: 11617 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 45 |
и куда это мы опять пропали?
-------------------- В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов |
|
|
|
|
4.5.2009, 11:05
Сообщение
#247
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Markus, и не говори ((( Говорила "навсегда", а сама не приходит((
Наверно праздники с семьёй.... ой ... праздники. Как бы не было чего не таво на этих праздниках 
-------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
5.5.2009, 7:13
Сообщение
#248
|
|
|
Летний дождь Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
Аэрина ну куда снова убежала? 5 сек для нас найди!! А!!!
-------------------- 158 рост, старт 29.11.13!!! йа энергичная:)) |
|
|
|
|
5.5.2009, 22:01
Сообщение
#249
|
|
|
Улыбка солнце Группа: Худеем вместе Сообщений: 279 Регистрация: 6.6.2008 Из: Украина Киев Пользователь №: 37 |
Девочки! Милые! Совсем не получается забежать по дневничкам(((((
Интернет ни к черту!!! Будем менять провайдера. Все эти дни была у родителей! С диеты немножко соскочила. Завтра молокочай и ходьба с аквааэробикой..... Всех целую! -------------------- |
|
|
|
|
5.5.2009, 22:22
Сообщение
#250
|
|
|
V.I.P+ Группа: Пользователи Сообщений: 8018 Регистрация: 30.5.2008 Пользователь №: 11 |
АЭрина, привет АЭринчик!
Ждём смены провайдера! 
-------------------- |
|
|
|
|
7.5.2009, 11:31
Сообщение
#251
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Цитата(АЭрина @ 5.5.2009, 23:01) Девочки! Милые! Совсем не получается забежать по дневничкам((((( Интернет ни к черту!!! Будем менять провайдера. Все эти дни была у родителей! С диеты немножко соскочила. Завтра молокочай и ходьба с аквааэробикой..... Всех целую! Привет Аэрина ))) Заходи, хоть не на долго, но заходи. Тогда и с диеты стыдно будет соскакивать и отвесам радоваться приятней с нами ))) -------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
 18.5.2009, 7:16
Сообщение
#252
|
|
|
V.I.P+ Группа: Пользователи Сообщений: 8018 Регистрация: 30.5.2008 Пользователь №: 11 |
АЭринка! С днём рождения тебя! Счастливых долгих лет жизни в любви тебе желаем!!!
 -------------------- |
|
|
|
|
18.5.2009, 9:02
Сообщение
#253
|
|
|
всё будет заМУРчательно!!! Группа: Девочки Сообщений: 11617 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 45 |
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!
  
-------------------- В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов |
|
|
|
|
18.5.2009, 12:45
Сообщение
#254
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Ириночка! Поздравляю тебя с Днём рождения!
Желаю осуществления всех твоих желаний и мечт!!!! Поздравляю! 
-------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
21.9.2009, 8:45
Сообщение
#255
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
АЭрина, привет вдохновительница моя!
Как ты? Зайди расскажи )) Это тебе для настроения  
-------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
21.10.2009, 10:28
Сообщение
#256
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Ирин привет)
Понятно, что времени в обрез, но лично мне приятно будет почитать тебя! Приходи -------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
7.1.2010, 15:30
Сообщение
#257
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
АЭрина, привет!
-------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
10.1.2010, 23:32
Сообщение
#258
|
|
|
Улыбка солнце Группа: Худеем вместе Сообщений: 279 Регистрация: 6.6.2008 Из: Украина Киев Пользователь №: 37 |
Девочки привет!!!!!!!!
Я снова тут! Человек предполагает, а бог располагает! Я не буду сейчас писать о всех событиях, которые произошли в моей жизни за это время. Главное что я нашла в себе силы вернуться, надеюсь надолго! Всех с праздниками! С Новым годом и Рождеством!!!!!!!!!! Я с завтрашнего дня побегу по всем дневничкам, времени сейчас у меня много! Я соскучилась! И настроена решительно! Мой вес сейчас 79,7 кг. Летом было 86 но об этом я не хочу вспоминать! Вобщем ПРИВЕТ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! -------------------- |
|
|
|
|
10.1.2010, 23:34
Сообщение
#259
|
|
|
Улыбка солнце Группа: Худеем вместе Сообщений: 279 Регистрация: 6.6.2008 Из: Украина Киев Пользователь №: 37 |
Мотильда, Спасибо что не забывала!
Я очень тронута что меня не забыли! Но я действительно не могла раньше(((( -------------------- |
|
|
|
|
10.1.2010, 23:37
Сообщение
#260
|
|
 Администратор Группа: Волшебники Сообщений: 7504 Регистрация: 28.5.2008 Пользователь №: 1 |
АЭрина, приветствую) Очень рада! С возвращением!!
--------------------  |
|
|
|
 |
| Текстовая версия | Сейчас: 14.5.2026, 17:50 |
