Я добьюсь своего! :), худеем. стройнеем:) Опции

[Мотильда]

Да???? А у нас ничего не собирали

[*Альтависта*]

как так? вроде дело такое...

[*Альтависта*]

п.с на работу беру пока только воду в бутыле 0,5 и добавляю сок лимона.ю вот пью а кушать охота. но пьююю воду:))

[TAKESCHIK]

*Альтависта*, а ты яблочек прихвати, чем не еда?

[*Альтависта*]

да тут пока яблочки нет смысла прихватывать т.к я на пол дня пока оставалась. а воот со вторника буду брать. т.к по полной начнется
я в первый день брала с собой воду, 1 яблоко + 1 баночка детского пюре. но ушла рано с работы поэтому все дома съела. и щас только воду беру чтоб лишнего не есть. чтоб жир сжигался нафик:)

[TAKESCHIK]

*Альтависта*, а дома потом лишнего не съешь?

[Мотильда]

как так? вроде дело такое...

Да фиг знает. Я сама только допёрла. Вся в сыне ... у него день рождения скоро )))

п.с на работу беру пока только воду в бутыле 0,5 и добавляю сок лимона.ю вот пью а кушать охота. но пьююю воду:))

Как???? Значит у тебя самая еда приходится на вечерние часы??? Ты приучай себя кушать днём, а то так в привычку войдёт. Днём голод, а вечером еда. Это плохо.

[Мотильда]

да тут пока яблочки нет смысла прихватывать т.к я на пол дня пока оставалась. а воот со вторника буду брать. т.к по полной начнется
я в первый день брала с собой воду, 1 яблоко + 1 баночка детского пюре. но ушла рано с работы поэтому все дома съела. и щас только воду беру чтоб лишнего не есть. чтоб жир сжигался нафик:)

ааааа на пол дня... тогда можно, но лучше сжигать лишнее вечером, а не с утра. С утра наоборот лучше кушать )))

[*Альтависта*]

аааа на пол дня... тогда можно, но лучше сжигать лишнее вечером, а не с утра. С утра наоборот лучше кушать )))

в моем случе не кушать лучше бы вообщее:))

[*Альтависта*]

Да нет Такеш я не наедаюсь щас пока болею. я прихожу ем а потом уже не хочу. только фрукты и все

[Markus]

вес 56.6 рада.

вот до чего работа доводит!)))

[Markus]

Как???? Значит у тебя самая еда приходится на вечерние часы??? Ты приучай себя кушать днём, а то так в привычку войдёт. Днём голод, а вечером еда. Это плохо.

вот я так всю жысть жила
весь день кроме кофе - ничего, а вечером - еда, хоть и не много, но за весь день
т.е. завтрака и обеда совсем не было, было тока 2 ужина(((((

[*Альтависта*]

привет! вес сегодня 56.5 +) мелочь а приятно:)

[TAKESCHIK]

*Альтависта*, дада! Мелочь плюс мелочь в итоге ого!
Держись в выходные, и будет ИСчО лучше!

Хорошего тебе дня!

[Youlia]

С отвесиком)))) Молодчинка)

[ЛеТик]

Молодец, Настен! Так держать

[Мотильда]

привет! вес сегодня 56.5 +) мелочь а приятно:)

Крууууто!!!! В твоём весе не как в моём ... много не скинешь, так что эту мелочь смело ровнять с большими отвесами. Это хороший результат Вистик ))) Я тебя поздравляю и держу за тебя кулачки, чтобы у тебя всё получилось. Чтобы ты дошла до своей цели и не поднималась больше вверх

[ЛеТик]

Настюша!!!

Пусть всегда женский день не кончается,
Пусть поют в твою честь ручейки,
Пусть солнышко тебе улыбается,
А мужчины дарят цветы.
С первой капелькой, с последней метелью,
С праздником ранней весны
Тебя поздравляю, сердечно желаю
Радости. Счастья. Здоровья. Любви!

[Ayla]

С праздничком!!!!!!!!

[*Альтависта*]

Дечосоночки мои Любимые! мои самые Дорогие!! Я Тоже

от всей души ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС ВСЕХ с этим Весенним праздником!!!