Я добьюсь своего! :), худеем. стройнеем:) Опции

[Annagirl]

*Альтависта*, Поздравляю!!!

[Мотильда]

Вот и похудела
Поздравляю Висточка!!!!!!

[*Альтависта*]

ВСЕМ ПРИВЕТ!!!!!!!!
Начну с того что 08.08.2013 у нас родился СЫНОЧЕК Тимурик) 3700 вес и 55 см рост)))
рожать пошла с весом 85 кг. из роддома вышла 80
почему то после этих родов страшно отекли ноги и дней 7 были просто огромными, потом отек спал врачи не смогли ответить что это вообще.
Конечно сразу начала за собой следить чтоб живот начал спадать. Скинула 4 кг. и все!!!!!!застряла, закрутилась, погрязла в домашних делах. Хотя я каждый день гуляю по 1,5 - 2 часа с коляской, НО Я много ЕМ углеводов, просто ужас. Девочки не было бы дня чтоб я утром не просыпалась с мыслью - Худеть Настя!Худеть! но к вечеру это упорство мысли растворялось и я ем пирожное, печеньки, колбасу и т.д.
ВЕрнулась в отчаянье. вес сейчас мой 79 - 80 кг.при росте 158, а мне так то только 28 лет и ставить крест на фигуре ох как не хочется:(
физ. нагрузки даже не предлагайте сил на них вообще никаких нет

Очень прошу ПОМОГИТЕ МНЕЕЕ

[lenochek]

Поздравляю! Здоровья тебе и малышу - главное!
Займись аутотренингом, уговаривай себя есть только полезное, а не калорийное Фрукты, овощи побольше!

[*Альтависта*]

Да и уговариваю но к вечеру оборона слабеет под НОЛЬ. поэтому приползла обратно на форум за поддержкой)

[*Альтависта*]

полезу наверное читать свой дневник с начала может вдохновлюсь. Однажды я ж смогла похудеть на 22 кг!!! ээххх)

[Лада]

полезу наверное читать свой дневник с начала может вдохновлюсь. Однажды я ж смогла похудеть на 22 кг!!! ээххх)

Вистик, солнышко, привет! Поздравляю от всей души с сунулей, не отчаивайся ни в коем разе, мы уже однажды похудели, и сделаем это еще раз. Ты кормишь?
Я тоже родила мальчика, 3740, 55 см, сегодня нам 10 месяцев, а у мамы 80 кг. Главное сейчас выкормить, и быть матерью двум детям, старшему тоже надо освоиться в новой роли. А там и похудеем. Мое похудение назначено на март. Если девчонки не подтянутся, будем вдвоем, красоту наводить. Целую, обнимаю.

[lenochek]

Девчонки - молодцы!
Я к вам где-нить через годик еще присоединюсь со вторым
только замуж вышла полгода как...

[Лада]

Девчонки - молодцы!
Я к вам где-нить через годик еще присоединюсь со вторым
только замуж вышла полгода как...

Привет, как замуж? У тебя же муж и дочка, или я опять все перепутала? В любом случае поздравляю, присоединяйся, второй ребенок, незабываемые ощущения.

[lenochek]

Я уж 3 года как с первым развелась дочка есть, уже 6 ей

[*Альтависта*]

Тааааадаааааам Такие воспоминания накрывают)))
Итак уже 2015!!!!!!!!!
Слышите 2015!!!!!!!!
мой вес так и не уходит)))
сыночку в августе уже будет 2 годика!!! дочери в июне 9 лет! ))) с ума сойти!!!
Итак вес вернулся и даже вырос до 85 кг при росте 158, хотя мерила пол года в спорт клубе оказалось 154 ахахаааа))))))))
кароче я маленькая и пухленькая)))
Сегодня вес 80,4 кг.
стартую )

[*Альтависта*]

Регистация меня на форуме 4.6.2008 ) ВОт это да
Девочки давайте поддтягиваемся))))

[lenochek]

Приветик!
Как жизнь?
Заходи фотки смотреть Я тут решила поделиться в своей темке

[*Альтависта*]

Приветик!
Как жизнь?
Заходи фотки смотреть Я тут решила поделиться в своей темке

спасибо! Обязательно!
Сейчас я в декрете и меня понесло в творчество уже больше 1,5 лет)) начала участвовать в ярмарках, вести группу по продажам своих работ, вообщем тоже жизнь кипит))

[lenochek]

молодец!
Показывай свои работы!

[ИлЛюзия]

Тааааадаааааам Такие воспоминания накрывают)))
Итак уже 2015!!!!!!!!!
Слышите 2015!!!!!!!!
мой вес так и не уходит)))
сыночку в августе уже будет 2 годика!!! дочери в июне 9 лет! ))) с ума сойти!!!
Итак вес вернулся и даже вырос до 85 кг при росте 158, хотя мерила пол года в спорт клубе оказалось 154 ахахаааа))))))))
кароче я маленькая и пухленькая)))
Сегодня вес 80,4 кг.
стартую )

Привееееет!)))

Да, ужжжжас, уже 2015 год! Ящик водки и всех обратно!

На чём стартуешь? Рассказывай!)

[ИлЛюзия]

спасибо! Обязательно!
Сейчас я в декрете и меня понесло в творчество уже больше 1,5 лет)) начала участвовать в ярмарках, вести группу по продажам своих работ, вообщем тоже жизнь кипит))

о, как интересно!! и что мастеришь?) Показывай!

[Лада]

о, как интересно!! и что мастеришь?) Показывай!

Присоединюсь. Показывай.

Вистик, привет! Рада видеть, пока все не собрались давай вдвоем.
Моему солнышку тоже 2.3, еще кормлю. Но худеть надо. Не теряйся!

[ИлЛюзия]

Девочки, какой диеты / системы питания планируете придерживаться?

[TAKESCHIK]

*Альтависта*, Вистик , помнишь меня?
Продолжим?