Я добьюсь своего! :), худеем. стройнеем:) Опции

[*Альтависта*]

вот уже дней 5 не встаю на весы(((
сейчас я уже успокоилась хотя сегодня мне свекровь должна дать ответ на волнующий меня вопрос.
незнаю будет скандал или спокойно все пройдет посмотрим.
Вчера с мужем пошли на свадьбу его друга детства, его мама тожет пошла. дочу я отвезла к своим.
оч хорошо сходили, сразу нашли общий язык с одной семейной парой с ними весь вечер и держались.
начали выкуп с 12, пока ездили по городу, в загс, и к 18 только в ресторан. конечно были все порядочно голодные, пили пока катались шампанское закусывали колбасой с сыром. поэтому в ресторане я кушала. но уже не пила спиртное только компот. ела не много но ощущение было что это был слон)))
сегоня тоже зовут на 2ой день на турбазу. я точно не поеду т.к всего 2 выходных и сегодняшний день хочу провести с дочей. среди недели я так устаю что сил ни на что не хватает.
так что сегодня на путь истинный:) и вперед новая неделя.
Хочу еще заметить, что я одела на свадьбу платье которое я заказывала через инет и обо было мало мне в руках, груди натяжно и вообще сидело не очень.
вчера померила его и сразу в нем и пошла на свадьбу:)) оч хорошо село. Я вот думаю раз тело дарит мне такие подарки:)) надо продолжать:))))))

[Youlia]

Привет! Как разговор прошел? Что решили?
Хочу фотку в платье))

[*Альтависта*]

привет! пошла св на мировую.
сегодня сидела весь день на кефире а вечером пошла в гости и наелась риса с рыбой....домой приехала, 2 ложки салата. потом сделала пирог сладкий. и его попробовала.
Нет так не пойдет.
завтра у меня опять кефир, творог, яблоки и орешки планируются
только гостей небудет:) буду держаться! мне очень НАДО:)
всех целую!

[*Альтависта*]

вес 66.6
не так все плохо:)

[*Альтависта*]

на работе держусь.стараюсь:)
дома вот начинаются отходняки от работы и все время рука тянется к холодильнику.
сил хвататет только до дивана:(

ХОЧУ ХОЧУ ТАКОЙ БЫТЬ:)))

[Youlia]

Я вот за свой доооооооолгий похудательный опыт пришла к выводу, что разгрузочные дни - это фигня. Потому что мучаешься день от голода, а потом следующий день отбиваешься от Жоры. Итог у меня не очень))) Поэтому я спокойно счас к разгрузкам отношусь.
Ты молодец, стараешься очень, а значит все получится!

[*Альтависта*]

ой девочки очень надо мне быть 65. никак не дойду.
надо надо. СДВИНУТЬ:) а то топчусь на 66.6. и 66.3 надо 65:)

[*Альтависта*]

незнаю правда ли но вечером весы 2 раза показали 65.4....не верю:)))))
утром перевзвешусь:))

[Лимончик]

*Альтависта*, цель уже так близко! Еще чуть-чуть!

[*Альтависта*]

Лимончик, а кажется еще так далеко-о-о-о если чсенА:)
итак утром никак не могу взвеситься:(
сейчас вечером встала на весы 65.5 ...
если успею утром все же взвешусь:)
если я была 69 сейчас 65.5 мне это нравится:)) 65 близко а так и 64 будем добиваться)

[*Альтависта*]

14 октября вес был

69! ШЕСТЬДЕСЯТ ДЕВЯТЬ!!!!!!!!!!!

теперь уже отсчет с 1 ноября
Итак 1 ноября --------------24 ноября
рост 158, возраст 26 лет
вес - 67.----------65.5 -1,5 кг. в сумме минус 3,5 кг.
грудь - 97 см--------96 см - 1 см
по грудью - 86см
талия - 79 см (узкааая тростинкаа ) ------- 77 см - 2 см
живот по пупку - 85 см.-----------------------82 см - 3 см! рада
о бедра - 108!---------------------------------108 см. не изменились.
-----------------
продолжаем путь:)

[*Альтависта*]

вчера ходили с дочей в бассейн:) так здорово:)) вес на месте.

[Мотильда]

Виста какие картинки Исчо! И побольше)))

[*Альтависта*]

ох.. незнаю
устала немного:(

[Мотильда]

Привет Вист

тогда я картинку поставлю



Держимся! Вечер - самое тяжёлое.
Рядом сын птичье молоко уплетает .... я держусь

[Мотильда]

ну как ты там?

[*Альтависта*]

приве! не особо что-то
расслабилась немного. НО
С завтрашнего дня каждый день буду заниматься по программе 10 минут.
у меня есть 2 недели.
23 в банке корпоротив я возможно буду вести и участвовать.
24 идем в кафе с банком.
26 утренник у дочи и вообще
уже декабрь Новый счастливый ГОД не за горами:))

[Мотильда]

Ты главное ДО не расслабляйся. И на НГ держаться будем и после и всегда всегда

[*Альтависта*]

итак утром завес и впереддддд))))))))

[Мотильда]