IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

167 страниц V  « < 135 136 137 138 139 > »   
Ответить в данную темуНачать новую тему
Я добьюсь своего! :), худеем. стройнеем:)
*Альтависта*
сообщение 21.3.2010, 10:20
Сообщение #2721


Летний дождь
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 6550
Регистрация: 4.6.2008
Из: *это так похоже на север*
Пользователь №: 33



привет!
вчера я встала на весы и была 61.6. сегодня первый и последний выходной...я. крутила обруч 15 минут. бока болят. хорошо:)
сварила рис
завтра на работу обязательно взвешусь. завтра с 8.00 до 21 буду торчать на работе. это полный ППЦ ощущения что я там просто слягу...вот так пн и вторник работаю а там наконец-то будут 2 полноценных выходных.
возьму на работу рис вареный и что-то еще.


--------------------

158 рост, старт 29.11.13!!!
йа энергичная:))
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Youlia
сообщение 21.3.2010, 14:39
Сообщение #2722


Мамуля-красотуля
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 1725
Регистрация: 3.6.2008
Пользователь №: 26



Отвес!! Это круто! bravo.gif


--------------------

А Славчику уже 4 года!

Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
*Альтависта*
сообщение 21.3.2010, 18:55
Сообщение #2723


Летний дождь
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 6550
Регистрация: 4.6.2008
Из: *это так похоже на север*
Пользователь №: 33



нет это не отвес это ...даже незнаю что это. но не отвес..отвесы это когда до 57 дойду.
сегодня еще раз крутила обруч 15 минут. после 19 часов не ем:)
стараюсь до победного:)


--------------------

158 рост, старт 29.11.13!!!
йа энергичная:))
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Ник@тинка
сообщение 21.3.2010, 19:14
Сообщение #2724


Работаю Волшебником
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 1475
Регистрация: 15.3.2010
Пользователь №: 1257



Альтависта*,здравствуйте!!!! smile.gif Я тут новичок пока.С интересом читаю...Я только в начале пути.Крутила обруч по часу-полтора,теперь бок болит...Читала,что Вы его крутили и раньше .Как думаете может быть взаимосвязь?


--------------------
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Youlia
сообщение 21.3.2010, 22:39
Сообщение #2725


Мамуля-красотуля
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 1725
Регистрация: 3.6.2008
Пользователь №: 26



Фигасе, не отвес... Родная, ты поднабрала и смирись с этим. А счас ты снова теряешь лишние кг-шки, а это значит - отвес, а значит - маленькая победа))) Я настаиваю на bravo.gif


--------------------

А Славчику уже 4 года!

Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Лада
сообщение 22.3.2010, 4:53
Сообщение #2726


V.I.P
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 2198
Регистрация: 6.6.2008
Из: Сахалин
Пользователь №: 35



Цитата
возьму на работу рис вареный и что-то еще.

вистик по собственному опыту: белый рис лучше не есть, если нет бурого( куда-то он пропал), я беру овсяную крупу , не овес, его есть невозможно, но и не геркулес, варю и ем, не голодно, а отвес как от голодания на воде, туда еще клктчатку дополнительно добавляю и курагу.
удачи дорогая, поздравляю с отвесом!!!!!
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Мотильда
сообщение 23.3.2010, 11:22
Сообщение #2727


V.I.P+
Иконка группы

Группа: Администраторы
Сообщений: 9626
Регистрация: 12.12.2008
Пользователь №: 444



это для настроения тебе



--------------------



∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙2 кг.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Мотильда
сообщение 23.3.2010, 11:30
Сообщение #2728


V.I.P+
Иконка группы

Группа: Администраторы
Сообщений: 9626
Регистрация: 12.12.2008
Пользователь №: 444



Цитата(*Альтависта* @ 18.3.2010, 11:10) *
вот скажите мне как сделать. я встаю в 7.30 еле еле...собираю дочу в сад..везу на такси в садик, оттуда еду на работу сразу к 9.30. 10.00 открываю магазини там торчу до 21 часа. вот как мне плин питацца:((( если днем я себя хорошо чувствую то после 6 вечера..капец хочется запихать рот конфетами и бежать на свое место. кушать получается только в 13.30..ито рывками может получаться если покупатели есть т.к я за кассой стою.а потом после обеда могу отойти пить чай часов в 7....конечно придя домой я начинала ЖРАТЬ....

Вистик. Вот когда так запуталась, нужен толчок. Он у тебя был. Теперь можно что-то брать на работу и чем меньше, тем лучше.
Чем меньше ешь, тем меньше хочется! Тем более после прибавки веса. Гораздо лучше себя чувствуешь, когда меньше ешь.
Давай! Злись на себя, злись. И иди вперёд transport.gif


--------------------



∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙2 кг.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
*Альтависта*
сообщение 25.3.2010, 7:05
Сообщение #2729


Летний дождь
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 6550
Регистрация: 4.6.2008
Из: *это так похоже на север*
Пользователь №: 33



блина...вчера даже муж сказала что у меня попель стала обхемная ...это мы вчера ходили на рынок и я мерила весенние курточки а они короткие...вообщем расстроилась, купила себе фундук, и чернослив...вечером поехали на ДР на дачу. так шикарно отдохнули я так расслабилась после рабочих дней, ела не много но пила шампанское, сегодня проснулась с отличным настроением а главное НАСТРОЕМ!!!! сегодня у меня выходной. буду бороться сама с собой. я еально поправилась ...я вижу что жир осел на спине, на бедрах и дивоте..5 кг это не шутки...за такое маленькое время ... однозначно надо прекращать кушать на работе печеньки!!!! и хлеб.


--------------------

158 рост, старт 29.11.13!!!
йа энергичная:))
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Лада
сообщение 25.3.2010, 9:17
Сообщение #2730


V.I.P
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 2198
Регистрация: 6.6.2008
Из: Сахалин
Пользователь №: 35



*Альтависта*, да 5 кг это существенно, я вот два месяца сбрасываю, и думаю, а их могло бы и не быть, а могла бы 62 весить.
Берем себя в руки и вперед.
Запиши объемы, сравним потом, хорошо?
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
*Альтависта*
сообщение 25.3.2010, 12:18
Сообщение #2731


Летний дождь
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 6550
Регистрация: 4.6.2008
Из: *это так похоже на север*
Пользователь №: 33



Цитата
да 5 кг это существенно,
еще бы...
сегодня крутила обруч.


--------------------

158 рост, старт 29.11.13!!!
йа энергичная:))
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
*Альтависта*
сообщение 25.3.2010, 12:20
Сообщение #2732


Летний дождь
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 6550
Регистрация: 4.6.2008
Из: *это так похоже на север*
Пользователь №: 33



стараюсь заряжаться хорошим настроением:)


--------------------

158 рост, старт 29.11.13!!!
йа энергичная:))
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
*Альтависта*
сообщение 25.3.2010, 12:33
Сообщение #2733


Летний дождь
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 6550
Регистрация: 4.6.2008
Из: *это так похоже на север*
Пользователь №: 33







--------------------

158 рост, старт 29.11.13!!!
йа энергичная:))
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Мотильда
сообщение 25.3.2010, 14:35
Сообщение #2734


V.I.P+
Иконка группы

Группа: Администраторы
Сообщений: 9626
Регистрация: 12.12.2008
Пользователь №: 444



Цитата(*Альтависта* @ 25.3.2010, 7:05) *
блина...вчера даже муж сказала что у меня попель стала обхемная

и главное тока о пепе сказал laugh.gif рад наверно )))) мой так щупает, как буд-то потерял её laugh.gif laugh.gif laugh.gif не хватает )))))

Заряжайся там!
Какие планы рассказывай!


--------------------



∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙2 кг.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
*Альтависта*
сообщение 25.3.2010, 19:47
Сообщение #2735


Летний дождь
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 6550
Регистрация: 4.6.2008
Из: *это так похоже на север*
Пользователь №: 33



Наташ привет! так нет же. мой грит что у меня попа стала БОЛЬШАЯ и ему не то чтобы не нравится но он не поддерживает ее увеличение:)) начал привередничать:)))))) но с др стороны мне же тоже не нравится большая, я от этого нервничаю...я хочу маленькую!!!!!! и живот чтоб ушел. поэтому я опять ему скадзала чтоб он за мной следил чтобы вечером я не тянулась к еде.


--------------------

158 рост, старт 29.11.13!!!
йа энергичная:))
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
*Альтависта*
сообщение 25.3.2010, 19:48
Сообщение #2736


Летний дождь
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 6550
Регистрация: 4.6.2008
Из: *это так похоже на север*
Пользователь №: 33



я видела Горящие глаза мужа когда я в 57 кг и когда на мне отлично сидят Вещи...когда я одевала юбки *(хотя он и грит нефик ни краситься ни наряжаться). но глаза то вижу. и знаю что ем унравится что у него такая жена!!!


--------------------

158 рост, старт 29.11.13!!!
йа энергичная:))
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
*Альтависта*
сообщение 25.3.2010, 20:06
Сообщение #2737


Летний дождь
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 6550
Регистрация: 4.6.2008
Из: *это так похоже на север*
Пользователь №: 33



сегодня спасаюсь орехами и черносливом. номарльно себя ощущаю, морально готовлюсь к завтрашнему выходну на работу, ужеприготовила чашку салата их св овощей, и возьму риса немного, и яблоко и грецкие орешки на перекус


--------------------

158 рост, старт 29.11.13!!!
йа энергичная:))
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
*Альтависта*
сообщение 25.3.2010, 20:42
Сообщение #2738


Летний дождь
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 6550
Регистрация: 4.6.2008
Из: *это так похоже на север*
Пользователь №: 33



О КАК МНЕ НРАВИТСЯ ЭТА КАРТИНКА:))))))))

все всем спок ночи:) и я спать. завтра на 2 дня на работу. в бой. утром взвешусь. а то 61.6 держался пару дней


--------------------

158 рост, старт 29.11.13!!!
йа энергичная:))
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Мотильда
сообщение 26.3.2010, 12:27
Сообщение #2739


V.I.P+
Иконка группы

Группа: Администраторы
Сообщений: 9626
Регистрация: 12.12.2008
Пользователь №: 444



Цитата(*Альтависта* @ 25.3.2010, 19:47) *
так нет же. мой грит что у меня попа стала БОЛЬШАЯ и ему не то чтобы не нравится но он не поддерживает ее увеличение:)) начал привередничать:)))))) но с др стороны мне же тоже не нравится большая, я от этого нервничаю...я хочу маленькую!!!!!! и живот чтоб ушел. поэтому я опять ему скадзала чтоб он за мной следил чтобы вечером я не тянулась к еде.

а мне бы очень не нравилось, если б мой муж мне говорил "вот тут поправилась, вот тут... а ну как от холодильника подальше!" Мне приятней, чтобы не придирался, а восхищался.

Цитата(*Альтависта* @ 25.3.2010, 19:48) *
я видела Горящие глаза мужа когда я в 57 кг и когда на мне отлично сидят Вещи...когда я одевала юбки *(хотя он и грит нефик ни краситься ни наряжаться). но глаза то вижу. и знаю что ем унравится что у него такая жена!!!

Ага )) Очень приятно это )))


Вист удачных рабочих дней тебе. Будь умницей! kiss.gif


--------------------



∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙2 кг.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Ник@тинка
сообщение 26.3.2010, 21:18
Сообщение #2740


Работаю Волшебником
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 1475
Регистрация: 15.3.2010
Пользователь №: 1257



*Альтависта*,привет,как день прошёл? smile.gif


--------------------
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение

167 страниц V  « < 135 136 137 138 139 > » 
Быстрый ответОтветить в данную темуНачать новую тему
3 чел. читают эту тему (гостей: 3, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 11.7.2025, 8:22