IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

75 страниц V  « < 28 29 30 31 32 > »   
Ответить в данную темуНачать новую тему
Навстречу к совершенству!!! 2
Ayla
сообщение 8.3.2009, 16:48
Сообщение #581


V.I.P
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3585
Регистрация: 7.6.2008
Из: г.Владивосток
Пользователь №: 43



Цитата(Markus @ 8.3.2009, 16:41) *
Ань, а сколько ты сидеа на гречке с кефиркой? и какой отвес был?

Зай, ты знаеь, я много раз на ней сидела. В последнй раз... ммм... не помню даже... я прост не все время, т.е. кушала еще и другую пищу временами.
Сейча другой секрет у еня - я на завтрак пью зеленый чай, он мочегонный и полезный. И наужин тоже зеленый чай, от него реальн бегаю )))
И (!!!) перед каждым приемом пищи за 10-15 минут - половинка грейпа!!! И вот сегодня послебанкета тоже!
И еще свеклу ем много, отварную! Просто реу и ем! Можн залить кефиром и чернсливом. Н много нельзя по понятны причинам smile.gif


--------------------


Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Ayla
сообщение 8.3.2009, 16:49
Сообщение #582


V.I.P
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3585
Регистрация: 7.6.2008
Из: г.Владивосток
Пользователь №: 43



А еще мне нравятся очень эсти лаудер!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


--------------------


Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Markus
сообщение 8.3.2009, 18:48
Сообщение #583


всё будет заМУРчательно!!!
Иконка группы

Группа: Девочки
Сообщений: 11617
Регистрация: 7.6.2008
Пользователь №: 45



на меня тоже зеленый чай действует также, тока и бегаю)))
т.е. ты не сидела тока на гречке, просто она была в твоем рационе?


--------------------
В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Youlia
сообщение 9.3.2009, 11:40
Сообщение #584


Мамуля-красотуля
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 1725
Регистрация: 3.6.2008
Пользователь №: 26



С праздничком))


--------------------

А Славчику уже 4 года!

Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Ayla
сообщение 9.3.2009, 11:44
Сообщение #585


V.I.P
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3585
Регистрация: 7.6.2008
Из: г.Владивосток
Пользователь №: 43



Markus, ну какое-то вемя я сидела ТОЛЬКО на гречке с кефиром и зеленым чаем. Наверное, недельки две.
Ты знаешь, я планирую с понедельника продолжить.
Хоче немного попоститься. Не для похудаия только, а для желудка. Он у меня слабенький, а я тут дала жару на 8 марта!..


--------------------


Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Ayla
сообщение 9.3.2009, 11:45
Сообщение #586


V.I.P
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3585
Регистрация: 7.6.2008
Из: г.Владивосток
Пользователь №: 43



Youlia, спасибо! Взаимно!

Девчата, я тоже ВСЕХ поздравляю с праздничком!!!


--------------------


Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Ayla
сообщение 9.3.2009, 11:48
Сообщение #587


V.I.P
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3585
Регистрация: 7.6.2008
Из: г.Владивосток
Пользователь №: 43



Охх, девы!!! Мне тут надарили всяких штучек дляароматерпии! Сижу балдею! Загла чайничек (знаете такие? вниз вставляется свеча, зажигается, а сверху чайничек с водой и аромамаслами, вода начинает закипать и источает ароматы!!!).
Вечером по плану буду перышки чистить! Завтра на работу! smile.gif


--------------------


Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Markus
сообщение 9.3.2009, 13:09
Сообщение #588


всё будет заМУРчательно!!!
Иконка группы

Группа: Девочки
Сообщений: 11617
Регистрация: 7.6.2008
Пользователь №: 45



Анют, с понедельника, т.е. с сегодня или со следующего??
Мы с Летой завтра стартуем


--------------------
В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
ЛеТик
сообщение 9.3.2009, 20:54
Сообщение #589


Солнечная
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 1598
Регистрация: 3.6.2008
Пользователь №: 24



Ага, Ань, если что присоединяйся... мы тут уже с Маркусей все обговорили...с завтра начинаем wink.gif


--------------------




Мечты сбываются!!! Продолжаю стремиться к лучшему!
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Ayla
сообщение 10.3.2009, 10:53
Сообщение #590


V.I.P
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3585
Регистрация: 7.6.2008
Из: г.Владивосток
Пользователь №: 43



Мой любимый мальчик )




--------------------


Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Ayla
сообщение 10.3.2009, 10:55
Сообщение #591


V.I.P
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3585
Регистрация: 7.6.2008
Из: г.Владивосток
Пользователь №: 43



Девы, сегодня я так и не села на пост... на работе 8 марта праздновали, млин...
Но я планиую! Честно-честно!!!


--------------------


Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
ЛеТик
сообщение 10.3.2009, 11:21
Сообщение #592


Солнечная
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 1598
Регистрация: 3.6.2008
Пользователь №: 24



Такой хорошенький Гоша, просто симпатюля smile.gif...Девочки, как же я люблю собачек smile.gif))


--------------------




Мечты сбываются!!! Продолжаю стремиться к лучшему!
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Markus
сообщение 10.3.2009, 12:02
Сообщение #593


всё будет заМУРчательно!!!
Иконка группы

Группа: Девочки
Сообщений: 11617
Регистрация: 7.6.2008
Пользователь №: 45



Лапатуська))))


--------------------
В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Ayla
сообщение 11.3.2009, 15:46
Сообщение #594


V.I.P
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3585
Регистрация: 7.6.2008
Из: г.Владивосток
Пользователь №: 43



Так, девочки, приветики!
Сегодня был чудесный день! Очень плодотворный! smile.gif
А веечром встретились с подругой, посидели в японском ресторанчике, завтра по плану кефирка.


--------------------


Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Мотильда
сообщение 11.3.2009, 17:14
Сообщение #595


V.I.P+
Иконка группы

Группа: Администраторы
Сообщений: 9626
Регистрация: 12.12.2008
Пользователь №: 444



Твой мальчик супер!!! А ава ещё лучше. Помоему это самая лучшая, что у тебя была. Очень здоровская!!!!!
У меня с телефоном чёта не таво. Сообщения не отправляются почему-то sad.gif


--------------------



∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙2 кг.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Markus
сообщение 11.3.2009, 18:36
Сообщение #596


всё будет заМУРчательно!!!
Иконка группы

Группа: Девочки
Сообщений: 11617
Регистрация: 7.6.2008
Пользователь №: 45



угу, у меня тоже сообщения Ань именно типе с пятого раза, но я поняла отчего так, Моть, надо вместо +7 исправить на 8, ну или наоборот. Вопщим када от Ани приходит, ответить не получаеца, тока после изменения первой цифарки))


--------------------
В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Мотильда
сообщение 11.3.2009, 18:47
Сообщение #597


V.I.P+
Иконка группы

Группа: Администраторы
Сообщений: 9626
Регистрация: 12.12.2008
Пользователь №: 444



Цитата(Markus @ 11.3.2009, 18:36) *
надо вместо +7 исправить на 8, ну или наоборот.

Ок. Бум знать )))


--------------------



∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙2 кг.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Ayla
сообщение 13.3.2009, 11:23
Сообщение #598


V.I.P
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3585
Регистрация: 7.6.2008
Из: г.Владивосток
Пользователь №: 43



Девчата, привет!
Слушайте, я влюбилась!!! А он, видимо, занят... неженат, но...
Но всё таки любовь - такое прекрасное чувство!!!!!!!!! Хочется ЖИТЬ!!! И ЛЮБИТЬ!!!!!!!!!!!!!!!!


--------------------


Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Ayla
сообщение 13.3.2009, 11:24
Сообщение #599


V.I.P
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3585
Регистрация: 7.6.2008
Из: г.Владивосток
Пользователь №: 43



Так, еще я заказала (уже купила) набор "Нарине", т.е. с завтрашнего дня на 3 недели я сажусь на диету, ограничиваю себя во многом, стараюсь больше кефира и молокопродуктов. И "Нарине".
В маю должна быть здоровой, как лошадь!!! smile.gifsmile.gifsmile.gif


--------------------


Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
TAKESCHIK
сообщение 13.3.2009, 11:29
Сообщение #600


V.I.P+
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 8013
Регистрация: 30.5.2008
Пользователь №: 11



Ayla, Айлик! Влюбилась! Как это прекрасно! Я поздравляю тебя!!! giveheart.gif giveheart.gif giveheart.gif girlangel.gif girlangel.gif giveheart.gif giveheart.gif giveheart.gif
(на новой аве фотка-просто СУППЕР! ты там просто как модель!)


--------------------
Мой актуальный дневник (2020-∞) начинается тУт, welcome!
Об остальном я буду здесь "вещать"...
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение

75 страниц V  « < 28 29 30 31 32 > » 
Быстрый ответОтветить в данную темуНачать новую тему
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 12.7.2025, 18:10