Путь рыжего самурая 2, или как я иду к стройности!!! |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
Путь рыжего самурая 2, или как я иду к стройности!!! |
 5.2.2009, 9:33
Сообщение
#581
|
|
 Lady Fit  Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23  |
Цитата(TAKESCHIK @ 5.2.2009, 14:25)  Молодец что к дохтеру сходила! Теперь всё наладится! А скоро выйдет твоя ж-врач? Если через недельку, то может лучше подождать? Пасиб, золотце! ) Надеюсь теперь действительно все будет ОК) Насчет гинеколога не знаю, в расписании просто написано - больничный лист, и никто не знает когда она поправится и выйдет((( |
 |
 
|
|
5.2.2009, 9:44
Сообщение
#582
|
|
 Ягодный бриз  Группа: Худеем вместе Сообщений: 1156 Регистрация: 3.6.2008 Из: Ижевск Пользователь №: 25 |
Рыжулька, выздоравливай. Када болеешь - какие уж тут диеты! Лечись и береги себя. А вот потом с новыми силами в бой! Во всем должна быть гармония и баланс... Здоровья тебе и сил!
--------------------  |
|
|
|
|
5.2.2009, 9:50
Сообщение
#583
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Анютик, пасибки за пожелания)))
Один плюс есть в моем недомогании - мне много чего нельзя кушать, при гастрите и болях в желудке своя диета, чем я и воспользуюсь в борбе с несговорчивыми родственниками! Просто буду теперь говорить - МНЕ НЕЛЬЗЯ!!!! И ТОЧКА!!! Приду с работы и поищу примерные менюшки при гастритах) Образно конечно знаю что можно и что нельзя, но хочется конкретизировать))) |
|
|
|
|
5.2.2009, 10:45
Сообщение
#584
|
|
 V.I.P+  Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Рыжуль удачи! Выздоравливай!
--------------------  ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
5.2.2009, 12:43
Сообщение
#585
|
|
 Летний дождь  Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
выздоравливай Рыжучик!
--------------------  158 рост, старт 29.11.13!!!  йа энергичная:)) |
|
|
|
|
5.2.2009, 13:12
Сообщение
#586
|
|
 всё будет заМУРчательно!!! Группа: Девочки Сообщений: 11617 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 45 |
Цитата(TAKESCHIK @ 5.2.2009, 9:25) Молодец что к дохтеру сходила! Теперь всё наладится! А скоро выйдет твоя ж-врач? Если через недельку, то может лучше подождать? Вот согласна полностью! -------------------- В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов |
|
|
|
|
5.2.2009, 14:49
Сообщение
#587
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Спасибо, дамочки! Спасибо что не забываете)))
Тренировку я филонила сегодня....живот побаливал и настроения не было, да и сил после бессонной ночи тоже... Ужин у меня вышел до 7 часов - овсянка на воде (сварила пол стакана на стакан воды - съела половину) и 2 говяжих котлетки на пару. Вроде бы и не наелась, и в тоже время желудку хватит! Немного позже может чай зеленый с медом попью и хлебец скушаю, не знаю еще) |
|
|
|
|
5.2.2009, 14:52
Сообщение
#588
|
|
 V.I.P+  Группа: Пользователи Сообщений: 8013 Регистрация: 30.5.2008 Пользователь №: 11 |
РыжулькА, Рыжа, зато сегодня будешь спать крепко и сладко. А завтра встанешь бодренькая!
(люблю паровые котлетки..   )
-------------------- |
|
|
|
|
5.2.2009, 14:55
Сообщение
#589
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Как я филоню свои тренировки ... помолчу лучше (((
-------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
5.2.2009, 14:56
Сообщение
#590
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Ой, я тоже очень люблю! Особенно когда вот только только приготовились!!!
 Надеюсь завтра и правда быть бодренькой!!!) А то 2 тренировки, еще и помочь с ремонтом в новом зале надо! Такеш, а ты много на пару блюд готовишь??? Я вот понять никак не могу как готовить паровой омлет... 
|
|
|
|
|
5.2.2009, 14:57
Сообщение
#591
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Цитата(Мотильда @ 5.2.2009, 19:55) Как я филоню свои тренировки ... помолчу лучше ((( Все еще не устаканишь режим???  Давай уже соберись и начинай заниматься систематически!!! Сама потом не заметишь как жить без нагрузки не сможешь!!! 
|
|
|
|
|
5.2.2009, 14:58
Сообщение
#592
|
|
|
V.I.P+ Группа: Пользователи Сообщений: 8013 Регистрация: 30.5.2008 Пользователь №: 11 |
РыжулькА, я всё готовлю на пару (иногда в фольге правда, а иногда в микроволновке).
Но ей Богу, понятия не имею как делать в пароварке омлет.... -------------------- |
|
|
|
|
5.2.2009, 15:02
Сообщение
#593
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
TAKESCHIK, вот и мня это смутило.... Эт я прочитала в списке блюд, которые разрешены при обострениях гастрита....И вот что интересно....вареные вкрутую яйца нельзя, а всмытку и омлет паровой - можно
|
|
|
|
|
5.2.2009, 15:05
Сообщение
#594
|
|
|
всё будет заМУРчательно!!! Группа: Девочки Сообщений: 11617 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 45 |
эх....котлетки......говяжьи...на пару.......
паду хлебну молокочая... -------------------- В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов |
|
|
|
|
5.2.2009, 15:07
Сообщение
#595
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Цитата(Markus @ 5.2.2009, 20:05) эх....котлетки......говяжьи...на пару....... паду хлебну молокочая... Понимаю.....мои вон беляши лопают....аромат на всю квартиру....я их вроде и не люблю....а когда не ешь долго ....даже один запах такое вытворяет..... ЭХ!....стакан биойогурта пью.... |
|
|
|
|
5.2.2009, 15:08
Сообщение
#596
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Цитата(РыжулькА @ 5.2.2009, 14:57) Все еще не устаканишь режим??? Давай уже соберись и начинай заниматься систематически!!! Сама потом не заметишь как жить без нагрузки не сможешь!!! Начала я заниматься до КД. Когда уже могла продолжить были выходные - муж дома. А сейчас лень припёрлась. Ужас. У меня с физрой никак не клеится ((( Вот вбиваю в себя, что сын в сад пойдёт и я продолжу но не горю желанием всёравно 
-------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
5.2.2009, 15:09
Сообщение
#597
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Цитата(Markus @ 5.2.2009, 15:05) эх....котлетки......говяжьи...на пару....... паду хлебну молокочая... 
-------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
5.2.2009, 15:11
Сообщение
#598
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Цитата(Мотильда @ 5.2.2009, 20:08) Начала я заниматься до КД. Когда уже могла продолжить были выходные - муж дома. А сейчас лень припёрлась. Ужас. У меня с физрой никак не клеится ((( Вот вбиваю в себя, что сын в сад пойдёт и я продолжу но не горю желанием всёравно Ну всегда же можно найти альтернативу....например тот же обруч, или фитболл, или еще какой-нить снаряд....что вроде и ТВ смотришь, и фигуре пользу заодно приносишь! ))) |
|
|
|
|
5.2.2009, 15:38
Сообщение
#599
|
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
у мня седн мужа уволили...закрыли на канале все передачи, оставили только новости и 4 человек в штате.... ППЦ....как дальше быть то? ...не представляю....у нас в новый клуб на неделю расклейки объявлений всего 5 человек позвонило по ним... (
|
|
|
|
|
5.2.2009, 15:39
Сообщение
#600
|
|
|
всё будет заМУРчательно!!! Группа: Девочки Сообщений: 11617 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 45 |
продолжаю мечтать о велотренажере, который теперь ну ваще нереален.....
А что тако ФИТБОЛЛ? лепить из трафы мяч и гонять??? -------------------- В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов |
|
|
|
|
| Текстовая версия | Сейчас: 11.7.2025, 3:29 |
