На зарядку становись!, А ты позанимался сегодня? |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
На зарядку становись!, А ты позанимался сегодня? |
 13.3.2009, 10:15
Сообщение
#61
|
|
 V.I.P+  Группа: Пользователи Сообщений: 8013 Регистрация: 30.5.2008 Пользователь №: 11  |
Джоконда, Джоки, все в засаде...
 Ты молодец! Как результаты? (пресс) -------------------- |
 |
 
|
|
13.3.2009, 10:36
Сообщение
#62
|
|
 Хозяйка Медной горы  Группа: Худеем вместе Сообщений: 619 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 30 |
Цитата(TAKESCHIK @ 13.3.2009, 10:15)  Джоконда, Джоки, все в засаде... Ты молодец! Как результаты? (пресс) Результаты вдохновляют  очень как-то прям все тело подтянулось, на боках лишнее исчезает прямо на глазах. Вот еще бегать начну.... Эхх... буду прям раскрасотка
--------------------  Все, возможно, может быть. Одного не может быть: что прошло, того, быть может, никогда не может быть :) |
|
|
|
|
13.3.2009, 10:53
Сообщение
#63
|
|
|
V.I.P+ Группа: Пользователи Сообщений: 8013 Регистрация: 30.5.2008 Пользователь №: 11 |
Джоконда, Джоки, это классно когда результаты заметно, они действительно вдохновляют! Я очень за тебя рада! А с бегом вместе ты вобще себя "новым" человеком почувствуешь!!!
-------------------- |
|
|
|
|
13.3.2009, 10:59
Сообщение
#64
|
|
 V.I.P+  Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Цитата(Джоконда @ 9.3.2009, 11:21) Ааааа.... в этом смысле! Ваще надо поменять, наверное, ты права! Сегодня пресс 15 мин. Мотильда, ты там где? Как успехи? Цитата(Джоконда @ 11.3.2009, 10:41) Сегодня 20 мин попа-ноги   Цитата(Джоконда @ 13.3.2009, 10:14) 15 мин пресс I feel good  Наррод! Вы хде?  Цитата(Джоконда @ 13.3.2009, 10:36) Результаты вдохновляют очень как-то прям все тело подтянулось, на боках лишнее исчезает прямо на глазах. Вот еще бегать начну.... Эхх... буду прям раскрасотка Всё Джоконда. Мне стыдно ты не представляешь как. Ты такая умница, а я лентяйка. Даю слово, что сегодня я позанимаюсь. Решено! --------------------  ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
13.3.2009, 14:41
Сообщение
#65
|
|
|
Хозяйка Медной горы Группа: Худеем вместе Сообщений: 619 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 30 |
Цитата(Мотильда @ 13.3.2009, 10:59) Всё Джоконда. Мне стыдно ты не представляешь как. Ты такая умница, а я лентяйка. Даю слово, что сегодня я позанимаюсь. Решено! Давай-давай!! Ждемс... -------------------- Все, возможно, может быть. Одного не может быть: что прошло, того, быть может, никогда не может быть :) |
|
|
|
|
13.3.2009, 14:42
Сообщение
#66
|
|
|
Хозяйка Медной горы Группа: Худеем вместе Сообщений: 619 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 30 |
Цитата(TAKESCHIK @ 13.3.2009, 10:53) Джоконда, Джоки, это классно когда результаты заметно, они действительно вдохновляют! Я очень за тебя рада! А с бегом вместе ты вобще себя "новым" человеком почувствуешь!!! Это точно! Обожаю чувствовать себя в форме! Взлетать на лестницы, везде бегом, с детьми в салки... класс...
-------------------- Все, возможно, может быть. Одного не может быть: что прошло, того, быть может, никогда не может быть :) |
|
|
|
|
13.3.2009, 14:45
Сообщение
#67
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Цитата(Джоконда @ 13.3.2009, 14:41) Давай-давай!! Ждемс... 
-------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
13.3.2009, 14:47
Сообщение
#68
|
|
 Летний дождь  Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
зашла сюда с закрытыми глазами. аж страшно:))
чур меня чур:)) я щас лентяйничаю капитально:) --------------------  158 рост, старт 29.11.13!!!  йа энергичная:)) |
|
|
|
|
13.3.2009, 14:49
Сообщение
#69
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
А я вот сейчас пойду спортивный костюм одевать, кроссовки и на велотренажер прямой наводкой
Сообщение отредактировал Мотильда - 13.3.2009, 14:50 -------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
13.3.2009, 15:45
Сообщение
#70
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Тэкс. Я позанималась. 12 минут на велике, устала ))) Быстро крутила, но без нагрузки. Щитай с горочки небольшой ехала.
Джоконда, ещё раз  тебе )))
-------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
13.3.2009, 16:55
Сообщение
#71
|
|
|
Хозяйка Медной горы Группа: Худеем вместе Сообщений: 619 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 30 |
Цитата(Мотильда @ 13.3.2009, 15:45) Тэкс. Я позанималась. 12 минут на велике, устала ))) Быстро крутила, но без нагрузки. Щитай с горочки небольшой ехала. Джоконда, ещё раз тебе )))12 мин для начала - неплохо. Теперь главное не бросать За цветы спасибо, но я прям как-то смущаюс... Мне-то за что "спасибо" - я ведь на себя работаю
-------------------- Все, возможно, может быть. Одного не может быть: что прошло, того, быть может, никогда не может быть :) |
|
|
|
|
13.3.2009, 19:34
Сообщение
#72
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Нет, нет, нет Джокондачка. Ты своими действиями подтолкнула меня. Спасибо за это! Для этого и существует эта тема, чтобы ленивым стыдно было. Но завтра я не знаю смогу ли покрутить педали. Муж дома будет, а послезавтра день рождение у сына. Если только в понедельник, хотя завтра я постараюсь если будет возможность.
-------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
14.3.2009, 0:06
Сообщение
#73
|
|
|
V.I.P+ Группа: Пользователи Сообщений: 8013 Регистрация: 30.5.2008 Пользователь №: 11 |
Мотильда, молодец!!!
 (лезу целоваться!)п.с. съехать с горочки можно и НЕ крутя педали.... Так что тренинг засчитан по полной! -------------------- |
|
|
|
|
15.3.2009, 15:22
Сообщение
#74
|
|
|
Хозяйка Медной горы Группа: Худеем вместе Сообщений: 619 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 30 |
Сегодня 20 мин попа-ноги
-------------------- Все, возможно, может быть. Одного не может быть: что прошло, того, быть может, никогда не может быть :) |
|
|
|
|
15.3.2009, 16:26
Сообщение
#75
|
|
|
V.I.P+ Группа: Пользователи Сообщений: 8013 Регистрация: 30.5.2008 Пользователь №: 11 |
Джоконда, Джоки, тебе медаль положена, вот такая
Мотика сегодня что-то нет... -------------------- |
|
|
|
|
19.3.2009, 11:40
Сообщение
#76
|
|
|
Хозяйка Медной горы Группа: Худеем вместе Сообщений: 619 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 30 |
От медали не откажусь...
Понедельник - 15 мин пресса Сегодня - 20 мин попа-ножжки... И много, много, МНОГО работы! -------------------- Все, возможно, может быть. Одного не может быть: что прошло, того, быть может, никогда не может быть :) |
|
|
|
|
19.3.2009, 16:23
Сообщение
#77
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Нее девочки. На этот раз причина у меня уважительная. Зуб лечила ((((((
-------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
|
20.3.2009, 15:48
Сообщение
#78
|
|
|
Хозяйка Медной горы Группа: Худеем вместе Сообщений: 619 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 30 |
Пятыница. 20 мин пресс.
Хто больше?
-------------------- Все, возможно, может быть. Одного не может быть: что прошло, того, быть может, никогда не может быть :) |
|
|
|
|
20.3.2009, 16:04
Сообщение
#79
|
|
|
V.I.P+ Группа: Пользователи Сообщений: 8013 Регистрация: 30.5.2008 Пользователь №: 11 |
Респкт Джоки!
 Ты действительно молодец!  Придёт Мотик и её тоже потянет тренироваться.... -------------------- |
|
|
|
|
20.3.2009, 20:38
Сообщение
#80
|
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Ты права Такеш
 Очень меня это стимулирует, точнее стыдит 
-------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
|
 |
| Текстовая версия | Сейчас: 1.7.2025, 13:35 |
