Фигура моя, я к тебе уже иду, Нужна "скорая похудательная помощь" Опции

[Лада]

*Альтависта*, Мотильда, Markus, TAKESCHIK, С добрым утром девочки! настроение ниже нижнего предела.
Мужа проводила.
вес утром 67.6, таким образом до конца недели, т.е. за 5 дней надо скинуть 1 кг, будем стараться.
Кушала сегодня так: кофе утром, на работе овощной салат, дома кусочек курочки, сейчас купила творог и йогурт питьевой, правда не обезжиренный, маложирный.
Зато теперь буду здесь чаще появляться. времени больше, готовить почти не надо, только сыну ужин, обедает он у няни. Вот так.

[TAKESCHIK]

Лада, за пять дней килло сброситься легко! Думаю...., даже больше!

[Лада]

Значит сбросим, так и запишем Первого марта Ладочка 66.5

[Markus]

Привет привет!!!
настроение такое гони прочь!!!
а мы с тобой пазитиФчиком поделимся))))

[TAKESCHIK]

Лада, запишем-запишем....

[Лада]

Все, записала., теперь хошь не хошь уже пообещала, а мама учила, не можешь не обещай, а раз пообещала, расшибись, но сделай.

[Мотильда]

Да, Ладочка, то что ты постройнеешь, пока мужа не будет, я и не сомневаюсь, вот самое сложное - это когда он приедет. Вот самое важное испытание оказывается. В этот раз ты проиграла, готовься к следующему разу!!!

[Лада]

Мотильда с добрм утром!, ну вот первое утро без мужа, вес 67.3, итого за месяц прибывания мужа +500грамм, могло быть и хуже (вернее раньше было не меньше 2кг), так что можно сказать что прослеживается положительная динамика.

[TAKESCHIK]

Мотильда с добрм утром!, ну вот первое утро без мужа, вес 67.3, итого за месяц прибывания мужа +500грамм, могло быть и хуже (вернее раньше было не меньше 2кг), так что можно сказать что прослеживается положительная динамика.

Ой, 500 грамм! ИнфарктЪ!
Я например такое даже в плюс не считаю, разве ж это привес?

Как дела и настроение?

[Лада]

TAKESCHIK, привет!
сегодня настроение уже нормальное, муж до работы добрался, позвонил, мне уже спокойнее.
Про еду:
Завтрак кашка, кофе.
а вот обед покачал, я была у подруги пила себе кофе без сахара (подруга с сыном трескали пирожные), но тут пришла ее мама и принесла запеканку с морепродуктами, кальмар, краб гребешок, немного риса, все под сыром, и я подозреваю что там был майонез, но конечно мысль эта пришла потом. так что вот сейчас 17.36 с едой закончено, позже чашка кофе или чая, по настроению.


А 500 грамм и правда не катастрофа, просто я же худеть хочу, 28 марта встреча выпускников, хочется быть молодой и красивой.

[Youlia]

Привет, Ладушка!!! Настрой отличный, цель ясна, остается только удачи пожелать)))

[Лада]

Юля привет, спасибо. заходи почаще.

[TAKESCHIK]

а вот обед покачал, я была у подруги пила себе кофе без сахара (подруга с сыном трескали пирожные), но тут пришла ее мама и принесла запеканку с морепродуктами, кальмар, краб гребешок, немного риса, все под сыром, и я подозреваю что там был майонез,

Ой, мне кажется что ничего страшного в этой запеканке нет. Ну подумаешь капелька майонеза (с рисом конечно углеводненько), но там сколько белка и йода... Полезно всё равно.

28 марта встреча выпускников, хочется быть молодой и красивой.

Будешь! Надо найти время для масочек, релаксации, и сходить к парикмахеру заранее.... Будешь конфеткой!
Ах да! И наряд надо присмотреть!

[Лада]

Будешь! Надо найти время для масочек, релаксации, и сходить к парикмахеру заранее.... Будешь конфеткой!
Ах да! И наряд надо присмотреть!

Вот с нарядом всегда проблема, я юбочку уже присмотрела, но хочу ближе к событию поискать, надеюсь на похудение.
в салон запишусь, когда любимый приедет.
Пошла в раздел масок, поищу что -нибудь для себя.

[Markus]

Ладик, я тоже думаю что запиканка ни так страшно, тем более на обед.
Масочки подобрала себе?
Я сегодня бадягой намажусь

[Лада]

творожные хочу поделать, завтра начну, а сейчас из глины сделаю.
Сижу кофе пью.

[Мотильда]

Мотильда с добрм утром!, ну вот первое утро без мужа, вес 67.3, итого за месяц прибывания мужа +500грамм, могло быть и хуже (вернее раньше было не меньше 2кг), так что можно сказать что прослеживается положительная динамика.

ООООо 500г это ваще супер. Не супер то, что ты соблазнялась на пирожки, булочки и тому подобное, вот я о чём. В следующий приезд посмотрим
А конечная цель у тебя какая? Какой хочешь быть? А то я вижу только по чуть-чуть.

[Лада]

Привет Мотильда!
я ставлю реальные задачи перед собой.
Конечная 58 к 21 июля.
а к 28 марта 64.5.
Утро кашка , кофе.
Пошла работать, сейчас масленница и на работе каждый день блины, завтра моя очередь, вечер будет трудный, буду блины печь.

[Мотильда]

Привет Ладочка )))
УДАЧИ тебе на работе!
Вот теперь я поняла. Ты сделала разметку. К такому числу столько, потом столько. Я то думала, что у тебя импровизация ))))

[Лада]

я же по второму, непримененному, образованию - экономист, вот и люблю все в цифрах, по полочкам, еще и графики порисовать