Фигура моя, я к тебе уже иду, Нужна "скорая похудательная помощь" Опции

[Markus]

Ты умничка, хорошее питание!
как там сына?

[Мотильда]

Спасибо, Лизавета, ты тоже не болей! Лева бегает вокруг меня, сушками соблазняет,
но знает же что я на диете, весь в папу пошел, откормить меня хотят.

Мой, кстати, тоже недавно впихивал в меня шоколадные конфетки и ароматные печенки, я отнекивалась, говорила , что не хочу и переключала его на другое. Отвлекала. Так что отвлекай его. И себя тоже )))

[Рыжая Бестия]

Лада, приветики! Как делишки?)))

[Лада]

Девочки, всем большой привет!
Сегодня утром вес 68.2, очень меня это порадовала, но видимо рано.
Вчера прилетела из Японии хозяйка предприятия , где я работаю, и сегодня как полагается по этому поводу собрания.
Отчитываюсь честно:
три раза по полрюмки Хенесси, три кусочка салями, три кусочка сыра, три миндалинки в японском шоколада и три квадратика шоколадных, и чашка кофе. Сделала все что могда, это минимум из всех наших застолий, кстати мысль о том что буду отчитываться о съеденном, тоже останавливала.
Пришла вес 68.5, на обед от супчика отказалась, вечером салат из 1 морковки и яблока.
Поможет скрасить съеденное то что сегодня пятница, а по пятницам у меня мойка ковров и полов во всей квартире, так что каое-то количество калл сожгу.
Лева вроде закрепился ТТТ.

[TAKESCHIK]

Лада, привет, привет! А что это за Лева такой?

[Лада]

Такеша , привет!
Лева это сын мой, вчера у него было расстройство ЖКТ, сегодня кажется нормально. ТТТ чтоб не сглазить.
Вес 68.2, пью кофе без сахара, не могу сказать чо полюбила, но пить могу без отвращения, пыталась пись с сахарозамнителями, потом начиталась про них, стала опять с сахаром, а вот с НГ приучаюсь без ничего.
Волшебное действие форума.

[TAKESCHIK]

Такеша , привет!
Лева это сын мой, вчера у него было расстройство ЖКТ, сегодня кажется нормально. ТТТ чтоб не сглазить.
Вес 68.2, пью кофе без сахара, не могу сказать чо полюбила, но пить могу без отвращения, пыталась пись с сахарозамнителями, потом начиталась про них, стала опять с сахаром, а вот с НГ приучаюсь без ничего.
Волшебное действие форума.

Ты уж прости меня, корягу! Я помню что сынульку Лёва зовут, но не поняла что это со здоровьем связано... (ну, чудило, ну шо с снего взять?)

Кста, я всю жизнь пью кофе без сахара, а с сахаром уже и не могу. И чай тоже...., да мы вобще сахар покупаем только к праздникам, для выпечки, а для гостей коричневый сахар, но мелкий... (а то гости раздражались что он таит долго...., а мне как серпом!)


Весом довольна?

[Лада]

Прощаю, я ж сама написала не понятно.
Знаешь я больше довольна не самим весом, а динамикой, и еще давно заметила, мне чтобы похудеть нужно настроиться на некую волну, как радио, самое трудное ее поймать, а если поймаешь, то и голод и лишения пищи переносятся без всяких мучений, и даже с радостью, Я НЕ ТЕРЯЮ ВЕС, Я ПРЕОБРЕТАЮ ФАНТАСТИЧЕСКИ КРАСИВУЮ СТРОЙНУЮ ФИГУРУ.
Тоже где-то прочитала, что что-то терять человеку трудно и неприятно, а приобретать наоборот, поэтому нужно так говорить.
И вот мне кажеться я ее (волну) поймала, вот ношусь с ней как с вазой хрустальной потерять боюсь.
Первую поймала когда почитала ваши дневники, еще на том, старом форуме, в воскресенье вечером почитала, и в понедельник разгрзилась на 0.5% молоке, и дальше все как по маслу 6 мес, а потом как то мое радио расстроилось, расслабилось, и начало собираться когда с утра увидело на весах 70.
так что как не крути ВАМ ОГРОМНОЕ СПАСИБО!

[TAKESCHIK]

Прощаю, я ж сама написала не понятно.
Знаешь я больше довольна не самим весом, а динамикой, и еще давно заметила, мне чтобы похудеть нужно настроиться на некую волну, как радио,вот удное ее помала, вот ношусь с непоймаешь, то и голод и лишения пищи переносятся без всяких мучений, и даже с радостью, Я НЕ ТЕРЯЮ ВЕС, Я ПРЕОБРЕТАЮ ФАНТАСТИЧЕСКИ КРАСИВУЮ СТРОЙНУЮ ФИГУРУ.
Тоже где-то прочитала, что что-то терять человеку трудно и неприятно, а приобретать наоборот, поэтому нужно так говорить.
И вот мне кажеться я ее (волну) поймала, вот ношусь с ней как с вазой хрустальной потерять боюсь.
Первую поймала когда почитала ваши дневники, еще на том, старом форуме, в воскресенье вечером почитала, и в понедельник разгрзилась на 0.5% молоке, и дальше все как по маслу 6 мес, а потом как то мое радио расстроилось, расслабилось, и начало собираться когда с утра увидело на весах <b>70</b>.
так что как не крути <b>ВАМ ОГРОМНОЕ СПАСИБО!</b>

Без негатива читаем.....
Да, много пишут про настрой, целиком и полностью согласна! Главное, каждый ловит что-то своё, что ему нравится, и нельзя переубеждать....
Но вот я одного не пойму! Ну почему терять плохое-плохо? Избавлятся от вредных (моральных) привычек плохо? Нет, хорошо...., но по такой политике этому не надо радоваться? Типа: мой характер станет лучше, но я ничего не потеряю....
Попахивает клиникой....
Тогда уже лучше два в одном. Я избавляюсь от плохого (веса), потому что мне это мешает, потому что это портит мне настроение, потому что я этим не довольна, и я преобретаю хорошую фигуру, потому что буду рада, довольна и счастлива...
Не надо забивать себе баки что человеку сложно расставаться с тем, что ему на самом деле не нужно, и мешает!

Теперь подумаем про работу мозга, и настрой, на который вы вешаете больше чем надо....
Итак, мозг получает не один сигнал, а сразу два: я не хочу терять часть себя, и я хочу быть стройнее, ПУТЁМ ПОХУДЕНИЯ! (а точнее потерей веса).
Ну ч что прикажешь мозгу думать? И о своей работе (распределение функционирования), и о тебе?


И тебе огромное спасибо, за то что ты с нами!

[Лада]

Да какой там негатив, просто кто-то по телевизору долго на эту тему разглагольствовал, а я запомнила именно эту фразу, ну типа слово "терять" на людей негативно действует.
Если честно, я сильно не раздумываю на эту тему, вес пошел, есть не хочется, я и радуюсь.
А мой мозг получает один сигнал "я хочу быть здоровой и стройной"
а про "не хочу" я ничего не посылаю.

[TAKESCHIK]

Да какой там негатив, просто кто-то по телевизору долго на эту тему разглагольствовал, а я запомнила именно эту фразу, ну типа слово "терять" на людей негативно действует.
Если честно, я сильно не раздумываю на эту тему, вес пошел, есть не хочется, я и радуюсь.
А мой мозг получает один сигнал "я хочу быть здоровой и стройной"
а про "не хочу" я ничего не посылаю.

Вот! Молодец!!! Правильно, только позитив, и никаких настроев без анализа формулировки!
А то блин долбит этот телевизор мозг...., прибила-б блин.....

Естественно организму не хочется что-то терять...., но это явно не о лишнем весе, ведь именно организму хуже в первую очередь от излишков веса, а потом уже твоему самолюбию и глазкам (я про отражение в зеркале).

Ты станешь стройной!

[Лада]

Обязательно стану!

[Markus]

Лада, УМНИЧКА!! С отвесиком!!
Вес тронулся, ты влилась к нам))) Теперь главное ручки не опускать и всё буит ЗАПИПИСАЧНО!!!!!

[Лада]

Спасибо Маркуся, буду стараться не подвести вас, я же тоже хочу в галерее похвастаться.
Ты молодец, Герой.

[Youlia]

Как бы это к твоей волне пристроиться, а?))
Я, кстати, зуб залечила)), горжусь собой безумно!

[Лада]

Юля привет, молодец, что полечилась, а к волне пристраивайся, мне не жалко, она большая.
Как я рада что муж мне подарил пылесос, он доставляет кучу удовольствий, сначала, от чистоты в доме и свежего воздуха, я каждую неделю намываю свои ковры, потом я радуюсь когда мою сам пылесос, потому что эта грязь уже не в доме, а сколько радости от того что я сжигаю достаточно много ккал, хоть раз в неделю.

С ужином приподнилась уже 20.43, так что из салата исключила не только капусту, но морковку, порезала одно яблоко в тарелочку залила 1.5% молоком, получился супчик, сижу ужинаю, спать лягу не раньше 12, так что думаю все получится.

[TAKESCHIK]

Как бы это к твоей волне пристроиться, а?))
Я, кстати, зуб залечила)), горжусь собой безумно!

И я тобой горжусь!
Ловим волну.... "В эфире радио для хуДеющих. С вами Такеша Похудаки...".....

[Markus]

ну канешно всё получица)))))

[Лада]

Девочки, я вот сейчас впервые за последнее время, ощутила голод, не желание поесть, а именно голод, желудок тянет, голова кружится, выпила окола 100мл бифилюкса, надеюсь это не сильно мне повредит, поздно конечно, но не смертельно.
Зато я точно теперь знаю что это разные вещи.

[Markus]

кефирка никада не вредно! тем более на ночь, порадовала пузик))
и вот про Магги, кста. После диеты, каждое утро на белом камне! У миня вжысть такого не было!