Фигура моя, я к тебе уже иду, Нужна "скорая похудательная помощь" Опции

[Водопады_Лести]

а во времени приема, мне по диете полагался на вечер гречневый молочный супчик(71ккал), я чтоб голодной не ложиться съела его уже часов в 10, а на ночь еще выпила похудительный кисель, около 12.

так вот же! Ты же сама написала! Или я что-то не так поняла..

[Мотильда]

Да нет не соглашусь с тобой, настроена я как раз правильно, просто когда привес за вкусняшки вредные - это понятно, а когда кушала правильно, да еще из без своих любимых конфет, а тут на тебе 70 кг. Срывчика то не было.
Зато сегодня я молодец.

Ты имеешь ввиду, что если за один день не съела конфетку, то на следующий день весы должны показать минус? Ну у меня не так. У меня организм так быстро не реагирует.
Давай Ладочка будь умничкой, лучше вообще закрывай ротик на замочек в вечерние часы и будем с тобой стройняшечки

[Лада]

так вот же! Ты же сама написала! Или я что-то не так поняла..

Да нет это вот как раз вчера и было, так что проверила на собственном опыте что кушать и пить на ночь не нужно.

Ты имеешь ввиду, что если за один день не съела конфетку, то на следующий день весы должны показать минус? Ну у меня не так. У меня организм так быстро не реагирует.
Давай Ладочка будь умничкой, лучше вообще закрывай ротик на замочек в вечерние часы и будем с тобой стройняшечки

Обязательно будем и очень скоро, но у меня действительно так - хорошо себя веду утром отвес, плохо - привес.
Я сегодня умничка, сделала маску для лица и иду банки делать.

[Мотильда]

Я сегодня умничка, сделала маску для лица и иду банки делать.

Молодец!

[Лада]

Ты тоже, у тебя прекрасный обеденный рацион.

[Рыжая Бестия]

Я сегодня умничка, сделала маску для лица и иду банки делать.

Классненько))))

[Радиоманка]

А у меня банки уже месяц лежат, никак до них не доберусь! Времени не хватает распарить себя как следует, а потом пройтись по бедрышкам! Да еще колонка (собака!) воду как следует не греет!

[Лада]

А у меня банки уже месяц лежат, никак до них не доберусь! Времени не хватает распарить себя как следует, а потом пройтись по бедрышкам! Да еще колонка (собака!) воду как следует не греет!

Главное настроиться, а там все само пойдет.

Отчет за сегодня:

вес утром 68.7
завтрак- кофе, кусочек сыра, на работе чашка кофе без сахара (когда все ели чак-чак я им высчитывала сколько ккал наши женщины в себя запихивают, сама в этот момент ела отруби)
обед супчик (36 ккал), компот (65 ккал)
4 мандаринки.
На ужин все по плану - салат из капусты с морковкой и яблоком заправленный кефиром (0%)
банки на ночь.

[Мотильда]

Вот молодчина! Так держать. Хорошее меню! Главное ужинай не поздно.

[Лада]

Спасибо.Постараюсь между 18 и19 поужинать салатом.

[Мотильда]

Лада,

[Лада]

салатик съела в 19.00, кофе выпила.
остались банки.
Сын покушал вчера со мной капусты, всю ночь понос, и за день уже раза четыре сходил. Никакая сразу становлюсь, паникерша, уже и врача на ноги поставила и в аптеку сбегали, пичкаю его порошками , ферментами, а он сопротивлятся.
Так что о еде думать некогда, не люблю я в стрессе худеть, лучше от хороших эмоций.

[Мотильда]

Да уж... не приятно, когда ребенок болеет, а ещё ведь как они сопротивляются все нервы истрепят. И жалко и лечить надо. Терпения тебе и сил.

[Лада]

Спасибо, Матильдочка, когда чьи то дети болееют, всем советы даю, а когда мой, все что знала забываю. Но ничего кашей его рисовой кормлю и чай вместо соков и компотов.

[ЛеТик]

Ой, давайте лечитесь, пусть скорее все восстановится у твоего сынули
А так поздравляю тебя с отвесиком, теперь ты еще на один шаг ближе к цели!!!

[Лада]

Летик большое спасибо за поздравления, сегодня вела себя прилично, так что надеюсь и завтра будет!

[ЛеТик]

Конечно будет ...я в этом уверена. всегда когда ведешь себя хорошо, с утра весы радуют

[Водопады_Лести]

Привет, Лада! Вряд ли что-то серьезное с твоим Лёвой, просто капусту наверно не переварил Не болейте

[Лада]

Спасибо, Лизавета, ты тоже не болей! Лева бегает вокруг меня, сушками соблазняет,
но знает же что я на диете, весь в папу пошел, откормить меня хотят.

[Водопады_Лести]

это они любя ))))