Скажу фигуре ДА!, я буду жить теперь по-новому! (часть 1) Опции

[TAKESCHIK]

Ничего, что я так часто авы меняю? Просто это для меня тоже своеобразный стимул. Захожу, смотрю на свою любимицу и желание худеть усиливается. А меняю по настроению. Вы простите уж меня, если я вас путаю этим

Меняй на здоровье!!! Мне она тоже нравится!

[Markus]

А я люблю яблоки с корицей!

и я люблю!
и пирожки с корицей люблю!
и запах этот просто апажаю))))
я щаз ваще всё люблю, даже селедка наверное на ура пошлабы в таком состоянии)))))
ПыСы: я не ем рыбу ваще и от одного вида селедку могу лететь с белым камнем апнимаца))

[Annagirl]

Приветик! Цепляйся за любой стимул! Аватарки менять, так аватарки! Мы тоже время от времени преображаемси...
Систему Кати Миримановой тож читала, спецом книгу даж покупала, но как-то не прижилась она у мну. Слишком уж я пользовалась тем, что до 12 (еси не путаю) можно есть ВСЕ...

[Мотильда]

Всем привет!!
Да, Annagirl, стимул это сила. На счёт Кати Миримановой, я ещё не по её методике худею, но думаю что буду по основным принципам системы.
У меня вот проблема со спортом. В начале я занимаюсь регулярно, но потом лень побеждает и я бросаю это дело. Как с этим бороться ... не знаю.
Это первый случай, когда я начала худеть, не занимаясь спортом. У меня дела начались, а в этот период я не могу. Сейчас уже могу, но праздничные дни, все дома, а я люблю, чтобы никого не было, когда я занимаюсь. Вот не знаю, после праздников начну ли. Может какой-нибудь спортивный дневничок здесь завести, чтобы меня девочки, кто регулярно занимается спортом, стимулировали? По моему это аналогично тому, что вместе бегать по утрам

[Ayla]

у тебя а авике всё время одна и та же женщина? или разные?

[Markus]

у тебя а авике всё время одна и та же женщина? или разные?

одна)) а ты её не узнаешь?))

[Markus]

Может какой-нибудь спортивный дневничок здесь завести, чтобы меня девочки, кто регулярно занимается спортом, стимулировали? По моему это аналогично тому, что вместе бегать по утрам

У нас Рыжулька профессионально вся в спорте))) думаю она типе и упражненица посоветует правельные)))

[Мотильда]

у тебя а авике всё время одна и та же женщина? или разные?

Это же Cindy Crawford. Я её обожаю (внешне)

У нас Рыжулька профессионально вся в спорте))) думаю она типе и упражненица посоветует правельные)))

Я занимаюсь только по дискам. Сначала по кассетам, а сейчас по дискам. Не могу сама включить музыку и выполнять какие-то упражнения. День-два максимум на что меня хватает. И вело-тренажёр у меня есть ... ну не могу я так. Скучно как-то. И кстати, у Синди, самая классная программа. 10 лет занимаюсь по ней. Точнее 10 лет знаю это программу и когда занимаюсь, то она моя любимая.

[Youlia]

У меня со спортом тож натянутые отношения. Меня на неделю хватает...

[Ayla]

Ааа, теперь узнаю )))
У меня подруга лет в 11 бредела ею, худела, хотела быть похожей на нее )))

[Мотильда]

Ааа, теперь узнаю )))
У меня подруга лет в 11 бредела ею, худела, хотела быть похожей на нее )))

Нее я без бреда. Просто нравится такие женщины. Не люблю дохлых моделей, вот она самое то. Супер фигурка, внешность ... всё мне в ней нравится, и тем более её сила воли. Ведь она склонна к полноте и над такой фигурой надо работать каждый день, а уж как она восстанавливалась после родов. В общем нравится мне эта женщина.

[Annagirl]

День-два максимум на что меня хватает. И вело-тренажёр у меня есть ... ну не могу я так.

Мотильда, ну а чтож делато-то, надо менять свои принципы и приоритеты. Я вот тож лентяйка жуткая - по любому поводу отлыниаю - мне нужен кто-то, кто бы меня вел. Самый подходящий вариант - это заниматься в зале, и денги уплачены и тренер тебя подбадривает и вообще как-то дисциплинирует... Это я все о себе.
Самое главное, конечно, чтобы это приносило радость! И еще не браться за себя наскоком! т.е. начинать постепенно, входить во вкус, добавлять что-то новое... ИМХО

[Мотильда]

Согласна. Но я добавляла новое, всё равно лень побеждает. Поэтому и думаю здесь единомышленников найти. А в спорт клубы, залы я ходить не люблю. Да и когда в них ходила 1-2 недели и всё, хоть и деньги заплатила не затащишь.

[Мотильда]

Девочки, как же хочется пирожных, печенек всяких мммм Бабушка покупает себе килограммами, угощает сына ... так соблазняют меня. Очень хочу

[TAKESCHIK]

Мотильда, какие пироженки? Смотри на авик, почисть пару морковок, и грызи!

[Мотильда]

Ой Такеш ... морковки совсем не лезут. Хочется сладкого, вкусного. Вот налила себе кофе с молоком + сахарозаменитель. Сижу пью.

[Мотильда]

Действительно. Что это я?
Всё, я опять на нужной волне. Спасибо TAKESCHIK,

[TAKESCHIK]

Мотильда, Мотильдик! Всегда незачто!!!

(а почему морковка не-не? не любишь? или перенасытилась?)

[Мотильда]

Да нет, я когда хочу сладенького, или чего-нибудь тяжёленького (мучное например), то морковки или что-нибудь овощное, фруктовое не катит ... вообщем ничего не может заменить того, чего хочется

[TAKESCHIK]

Мотильда, да, само собой. Но привыкнуть можно.

Какие планы на зватра?